斑！斑！斑！我发誓要甩掉你。

本人25岁，脸颊有两块晒斑，跟了偶四年了，用过N多祛斑产品，都以失败告终。

另外本人爱玩电脑，黑眼圈跟大熊猫有的拼，貌似最近眼睛下方还出现了小细纹，咋办哪？？？

姐妹们有啥秘方或产品推荐吗？别藏私了，帮俺一把吧，俺在这里先谢谢各位了啊。。。

偶滴小店有让你变白的东东，

欢迎亲们光临哦

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做面膜吧

可以用珍珠粉加牛奶弄成面膜敷

要不如果不想亲自做的话，就是懒小妞

可以买现成的

像是the face shop 和skin food的面膜

洗完脸之后涂上，然后休息个10几分钟再洗干净就可以了

多简单的事情

我是天生的斑斑呢，好无助的，只能平时多多注意保养啊，夏天一定要防晒，回家一定要晒后修复，注意补水，冬天注意保湿，最好每天都打隔离霜，ZA的不错，性价比又高。一定要有充足的睡眠，以前我天天是熊猫眼，也是因为面对电脑啦，可以做做眼膜哦，坚持不懈就是胜利！

看着我朋友脸上陆陆续续出了好多色斑,她也不知是电脑辐射还是内分泌失调,他说原来也用了好多产品,什么去斑霜啊，祛斑液,本草精华等等,但效果总不理想………她还为这原因上医院检查了一番,医生也开了好多药,但仍无法挽回面子问题.我看着她那么着急就半开玩笑的逗她说你让我来试试吧，没想到她确认真起来了，真的是想死马当活马医了.我虽然不是什么名家，但学美容也有一段时间了，毕竟是学医毕业的嘛，本来以为还给老师的专业知识没想到在这里给用上了。于是根据我的经验我上网忙碌起来，谁让她是我最好的朋友呢。我给她找了几个方案：

一、方法要科学——祛斑需要“外涂”+“食疗”

　　既然色斑是由内部和外部两个原因造成的，那么，要想祛斑，科学的方法是通过“外涂”+“食疗”同时针对内外因进行治疗。

　　外涂：通过外涂，对皮肤表面给予深层滋养，从而对已出现的色斑进行修复，并对新的外部伤害形成防御。

妙招一：杏仁+鸡蛋清法=除雀斑
杏仁，5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10----15日显效，以后不发。

妙招二：冬瓜汁+白醋=除黄褐斑、蝴蝶斑
冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2-3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

妙招三：鲜西红柿汁+蜂蜜=除面部色素斑
鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

　　食疗：通过饮食配合，可以打通体内因年龄增长而形成的“气血瘀阻”，调节内分泌失调、补益气血、恢复肌体年轻，从而从根本上减少色斑的再次生成。

注意：平时多吃西红柿、土豆、苹果最好是3种一起打汁喝，要问详细原因可以咨询宝利肤美容专家。

另外我再推荐一个自制的有效祛斑食疗方案

材料：新鲜洋葱2个，醋适量（镇江陈醋、水果醋均可），蜂蜜一汤匙
容器：保鲜盒、玻璃瓶均可
做法：
1 洋葱切丝
2 浸泡在凉开水里，约45分钟
3 沥干水后，把洋葱丝放入保鲜盒
4 倒入醋，至完全没过洋葱丝
5 加入一大汤匙蜂蜜
6 搅拌，放入冰箱冷藏
7 每天晚餐的时候，取出部分当小菜吃
8 要吃的时候，用干净、无水汽的汤匙或筷子取出一次要吃的分量
9 剩下的盖上，继续冷藏
10 一周内吃完

　　长期注意饮食调节，还能增加皮肤深层的营养、改善循环，同时对内脏进行调理，从而达到长久保持20岁肌肤的效果。

二、选择辅助产品要科学

　　有了科学的方法，我们还需要选择确实有效的产品来确保祛斑的效果。在众多产品中，可以试淘宝网上的一个东东，也是我在最近刚搜索到的。因为，首先我感觉成分不错，甘草黃酮、熊果苷精華都是比较安全有效的一个成分，最主要的我是看重一个TSG成分的，具体的可以上网查阅一下，还有就是只需要晚上使用的比较简单，容易给皮肤吸收。最后我还通过询问了买过这个产品的部分人反映verygood！我也顺便分享一下，我从来都不喜欢帮别人打广告的，但这个产品我认为可以一起推荐给我的朋友，没想到她非常懒，上边的方法都没来得及用就直接买这个产品去用，还居然碰巧把她久治不愈的难题给解决了。但我朋友说效果真得挺好，我写出来送给和她同样遭受色斑折磨的JMM，但愿对你们也有帮助。（也许是她太兴奋了，那么多次的失败都挨过来了，为了满足她的虚弱心我也做一会编导为给她空间留点纪念吧，这样感觉挺有成就感的.）

它就是网上很热销的宝利肤TSG美白祛斑霜，听说现在做活动哦，不知道我分享一下店家会有什么惊喜呢？
据她的口述，开始使用TSG美白祛斑霜有点不习惯，感觉粘呼呼的，好象不被皮肤所吸收

3天左右：皮肤黄气开始退下来了，皮肤开始有点嫩滑（证明正有效抑制色素母细胞的活性，层层粉碎并快速溶解黑色素）
一个星期左右: 部分色斑开始淡化，皮肤明显恢复红润；（证明从源头上抑制黑色素的生成，并且通过强大的抗氧化作用，减淡已经形成的斑点）
一个月左右: 她说有斑点的地方都已经基本只有很淡的印子了，不凑近看都看不出，还有皮肤都恢复红润了（这证明她有注意补水，皮肤有通过饮食调节恢复得比较快，一般合理的说应该有的人会感觉皮肤比较

干的）
3个月后：皮肤完好如初，红润嫩白，证明营养供应及细胞的新陈代谢能力恢复正常。转化了体内酵素酪氨酸酶的形成。

总结：这样一过程无出现复发趋势，更无皮肤脱皮，或者使角质层变薄这个一情况，说明没有添加违禁成分。以上仅供参照，或许是我朋友她这一期间饮食所调整得到改善了。反正问题解决了，我可以去忙我自己的事了。

哪些女人适合以上方法呢？

　　1、长期面对电脑，脸上有色斑的女性。

　　2、工作压力大、睡眠不好，脸色灰暗的女性。

　　3、吸烟、喝酒，导致皮肤粗糙、产生色斑的女性。

　　4、内分泌失调、月经不调，导致面色枯黄、长斑的女性。

　　5、生完小孩，面色黄、有斑的女性。

　　6、因更年期而出现乏力、易怒、情绪不稳、烦躁，皮肤灰黄暗淡的女性。

　　7、随着年龄的增长，受到黄褐斑、老年斑困扰的女性。

首先得确认一下自己的皮肤是属于什么性质的

如果是干性皮肤的话，建议先补水，十斑九干，大部份皮肤缺水都容易造成皮肤长斑，所以先把皮肤的水分补充足，再用美白淡斑类的护肤品效果相对会满意些

如果是油性皮肤的话，晚上可以多做做美白类的面膜，帮助淡化斑点，白天的话可以用用无刺激性的祛斑品辅助一下，

另外出门的时候记得做好防护工作，要不然皮肤受紫外线伤害很容易形成晒斑

有黑眼圈和睡眠有着很直接的关系，平时要注意睡眠质量和睡眠时间的充足，

有化妆的话要注意清洁干净，避免留下痕迹形成色素

平时可以多吃些活活些类的食物，促进血液循环

我是做美容护肤的，有什么不明白的可以加我旺旺，希望能帮到你

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如果是干性皮肤的话，建议先补水，十斑九干，大部份皮肤缺水都容易造成皮肤长斑，所以先把皮肤的水分补充足，再用美白淡斑类的护肤品效果相对会满意些

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如果是干性皮肤的话，建议先补水，十斑九干，大部份皮肤缺水都容易造成皮肤长斑，所以先把皮肤的水分补充足，再用美白淡斑类的护肤品效果相对会满意些

如果是油性皮肤的话，晚上可以多做做美白类的面膜，帮助淡化斑点，白天的话可以用用无刺激性的祛斑品辅助一下，

另外出门的时候记得做好防护工作，要不然皮肤受紫外线伤害很容易形成晒斑

有黑眼圈和睡眠有着很直接的关系，平时要注意睡眠质量和睡眠时间的充足，

有化妆的话要注意清洁干净，避免留下痕迹形成色素

平时可以多吃些活活些类的食物，促进血液循环

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