怎么选择适合自己的防晒霜

亲们~大家好！来淘宝快两个月了，现在天气好热哦，所以，亲们出门一定要注意防晒哦，在室内的也不要忘了隔离哦！今天呢给大家分享下防晒霜的选择，这非常关键哦！相信很多MM都认为防晒霜只是在夏天才用，而且是防晒指数越高越好。其实这个观念需要纠正一下：首先,对我们皮肤伤害最大的是UVA（长波紫外线）波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线 有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面，UVA可以直达 肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑和UVB（中波紫外线）波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线 。中等穿透力，它的波长较短的部分会被透明玻璃吸收，日光中含有的中波紫外线大部分被臭氧层所吸收，只有不足2%能到达地球表面，在夏天和午后会特别强烈。UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。而它们是一年四季都存在的，不仅仅只是在夏天，所以防哂霜是一年四季都要用的哦！即便是在室内，也要擦隔离的才行，隔离其他光线和灰尘。其次是,MM们在选择防晒霜时不要一味的追求防晒倍数，其实防晒倍数越高的就越油，（如果你的皮肤本身就油，再爱出汗，再用一款比较油的防晒霜……后面的我不说也能想像了）防晒倍数（SPF)只是指防晒时间而已，一般夏天在室外的话，不管多少倍的都要三到四个小时就得涂一次，20倍的就够了（有5个小时呢）。然后真正能抵御紫外线的是PA,防晒霜上都有的，（PA+、PA++、PA+++）一般PA++的就很好了。所以呢MM们一定要根据自己的皮肤来选择哦！如果选择不好的话，反而会更加伤害我们的皮肤的，使我们皮肤越来越坏那就很不好了。另外MM们也一定要记住，一回家后防晒霜要马上清洗干净，如果还要出门，出门前半小时再擦。（不要怕麻烦，这是防止我们皮肤被残留紫外线晒伤）那如果你回家只是几分钟时间那就不必了，不过也要注意下防晒时间是不是已经过了哦！本人文笔不好，时间也有限，今天就先和大家分享这些了，如果大家有什么疑问或是更好的建议可以回帖给我，大家相互学习下，谢谢了哦！
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