首发减肥实录一月减了17斤（附真实图）
作者：宁雪虹 来源：8e亲子网
在论坛里看见很多MM都发布了自己的减肥经验分享，还有图片，感觉很不错啊！说什么也要减肥成功啊！这次我也首发一下自己的减肥实录供大家分享，还要继续努力,有了好的成果再继续来发，我是从小就胖的那种类型，我家里，我妈妈很胖，我也胖，可是我弟弟就不胖，连我姑姑家的表妹都胖。（下面的图片都有展示的，期待吧~~）可以说我是那种喝凉水都发胖的人啊！
别的不多说了，说多了，看帖的MM就说我啰嗦了。我感觉自己的肥胖跟基因有关关系，（从很多肥胖的朋友来看，家里上辈中怎么也要有个比较胖的）从网上查了很多关于肥胖的资料，资料显示：确实跟基因和自身的饮食情况有关。所以我就针对自己的情况，制订了自己的减肥计划，从我搜集的资料和以前的运动减肥过程来看，单纯的运动并不能起到很大的效果，而且见效慢，需要毅力坚持住才行。我是知道我坚持不下来，并且通过去年的运动减肥来看，我自从减下8斤来之后就怎么也减不下去了。所以我采用了：自身运动穿塑身衣再加上吃减肥药的方法进行减肥，并且一定要克制自己的胃口。我感觉多一项总比少一项好，单纯的运动、穿塑身衣、吃减肥药，我感觉都太单一了。
唉！寻找合适自己的减肥药真是比较难啊！我也是通过朋友介绍，看了她服用的效果之后才从网上搜到购买的，我用的是专门跟基因肥胖有关的基因瘦。大家不妨作为参考（这里提醒胖友一下，一定要选对减肥药并且去正规的地方购买，市面价格比较低的我看就算了，别吃出什么毛病来~~~）
所以就结合起来坚持了下来，从今年3月中旬忙完之后，我就利用这个方法进行减肥了。现在已经减了17斤了。
下面是图片：
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顶下
说一下，具体怎么减得？
来转转 顺便留下脚印 要减肥的亲们来我家看看
传说中的15楼呀!!!
想减肥来试试我家的美妙瘦身吧!
学习中顶一个
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昨天晚上客人（莎啦公主16）发来了他的照片，从言语中我都能感觉到她当时很兴奋，第一个想到和我一起分享她的喜悦真的很感动，和客人闲聊中就说要是能发给贴，这样能把她的喜悦和跟多的JJ和MM一起分享，但当时莎啦公主说不会穿照片，我就答应又我写贴，第一写贴真的不知道该如何下手，请大家不要见笑
聊天的过程：点击下面聊天记录有更多 的惊喜等者你
减肥前的照片
服用10天后的产品效果评价，
昨天晚上发给我的照片
前几天在交流区写的减肥笔记（点击图片有更多的交流心得）
以上是莎啦公主一个多月来的减肥过程，希望大家都能分享到她的塑身过程中的喜悦，谢谢大家。
本号为店铺服务专号，不接受任何人的咨询和填加，要了解详细情况可以和莎啦公主本人联系，点击莎啦公主的照片就可以联系到她本人谢谢![]()
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吃药减肥，真有决心呢。
还是要注意身体的哦。
另外控制也很重要，不要让它反弹了哦
偶2年体重都未反弹过了，现在主要实践瘦腿和塑造腿形
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