【原创】我的减肥成功经验，与大家分享。希望加精哦~！

肥胖带来的烦恼我想不用我多说,每一个胖友,都有切身体会,以前,胖的时候就怕别人嘴里说出胖这个字,只要听见就觉得是在说自己,也没有心情去买漂亮的衣服(不是没心情,而是买不着 )全身上下只好笼罩在宽大而老气的衣衫下,不但没一点腰身,而且怎么看怎么像个大妈, .走到服装店门前怎么也没勇气进去, 就怕营业员那爱理不理的表情似乎在说你怎么那么没有自知之明,每次和女儿出去照相我都不敢留下自己的尊容,(还有人经常说,自己肥肥胖胖的,女儿怎么那么瘦,强烈受打击 )有亲戚朋友结婚或者家庭聚会找出各种各样的理由94不照相......成天被别人夸说富态,(那是不好意思说肥呗)终于忍无可忍了,我狠下心来,说什么也要瘦.

也许是上天知道了我的夙愿, 今年5.1的时候，我去了一趟深圳，在朋友的介绍中我第一次接触了左旋肉碱，这种能不运动就能减掉肉肉的东东。当时还是很怀疑他的效果的，但是当朋友在优酷上给我看了湖南卫视的《百科全书》，里面对左旋做了很详细的介绍。所以就抱着试试看的态度，买了一个疗程的量，在吃完之后，感觉身体热热的。问朋友这是什么情况？朋友说这是自然反应，是左旋在体内燃烧脂肪的。在服用完一个流程之后，有一天逛街就顺便区药店称了一下体重，当时没有吧我吓到，体重足足减了15斤！于是当天我就问朋友能不能找到代理这种产品的商家，大概是第二天吧，我就去了深圳左旋的全国代理总经销。和他们的工作人员聊了很久，最后他们同意授权我在网上销售他们的产品。就这样 我的店铺也就上架了左旋。

也把我吃左旋时候的一些饮食和习惯贴出来~分享给大家吧！早饭是一个水煮鸡蛋,一碗稀饭或200克的原味酸奶,吃完早饭走着去做公交,站着到站(每次坐车就是有坐我也是站着的),到了单位就开始忙碌的一天了, 中午我一般吃米饭或馒头,少量的菜不论荤素没什么忌讳,(专家建议菜要在茶水里涮一下再吃,我从来没涮过,如果那样应该效果更好)只是吃的很少,吃完饭后的半个小时是不坐的,站着看电视或出去走走，然后午休,晚饭我是不吃主食,喝一点稀饭,吃少量的菜(晚饭我没有不吃过)当然一天当中定时补充柠檬水,(最少要2000ml)饭后站着看电视或做点别的,一小时后在床上竖腿半小时,再做30下剪刀脚,空蹬自行车200下,反正一天当中能坐着就不躺着,能站着就不坐着,能走就不站着。

终于功夫不负有心人,天刚热时买的衬衫,本来是紧身的,不知不觉中已经肥肥大大了, 冬天的衣服已经没法再穿了,(有时对着那些不能穿的衣服,还想偷偷乐呢)4个月中我从一个大胖子变成了一个健康体重的孩子她妈,(别人夸一点也不像孩子妈时,心中那个美是无法言语滴,不知是不是真的,老公经常说有人问他我是不是他的小二 )现在还希望自己再瘦个10几斤下去,保持在54kg-50kg就ok了,要知道,减肥贵在坚持,对了我的饮食习惯是根本就不吃洋快餐,而且油炸的食品我根本就不碰,偶尔嘴馋了,吃一些瓜子,不是太多,雪糕有时吃,西瓜吃的很多。呵呵~
在此谢谢我的那位朋友，让我终于可以冠冕堂皇的走进时装店了，再也不要看导购小姐不屑的眼神了，(*^__^*) 嘻嘻……瘦下来真好，真的真的很好！！！！

靓颖也是花了整整半天的时间来写这篇分享帖的，也许写得不是很流畅，但还是希望亲们多多支持呢~！

贴出我减肥前后的照片吧~

[最后更新时间为 2010-07-13 11:46]

肥胖的办法让我们觉得很受人的欺负

有时候去买一个衣服裤子,别人就用那种,你要抢她东西的样子看着你

心理的难受只有自己知道 想减就总是坚持不下来.

我特别支持楼主

谢谢亲的支持~！，也希望大家都把自己的减肥经历贴出来，大家分享一下呢~！

先发点其他客人对产品的真实评价，点击会有更多客人的效果评价

昨天晚上客人（莎啦公主16）发来了他的照片，从言语中我都能感觉到她当时很兴奋，第一个想到和我一起分享她的喜悦真的很感动，和客人闲聊中就说要是能发给贴，这样能把她的喜悦和跟多的JJ和MM一起分享，但当时莎啦公主说不会穿照片，我就答应又我写贴，第一写贴真的不知道该如何下手，请大家不要见笑

聊天的过程：点击下面聊天记录有更多 的惊喜等者你

减肥前的照片

服用10天后的产品效果评价，

昨天晚上发给我的照片

前几天在交流区写的减肥笔记（点击图片有更多的交流心得）

以上是莎啦公主一个多月来的减肥过程，希望大家都能分享到她的塑身过程中的喜悦，谢谢大家。

本号为店铺服务专号，不接受任何人的咨询和填加，要了解详细情况可以和莎啦公主本人联系，点击莎啦公主的照片就可以联系到她本人谢谢http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-b4bd68886936f119325c4bec60beef5e.htm

广告留言的真烦人啊

以前我也减过 天天只吃点水果

现在没坚持 又恢复了 纠结啊

5楼 吖_牟齐齐 说:

6楼 假一赔十超低价 说:

请问左旋适合所有体质的胖人吗？

10楼 我爱夜川川 说:

评价是别人给的，可身体是自己的！

多做运动，搭配饮食，还有吃一些纯天然的酵素，或喝酵素饮料等等的来帮助新城代谢

加油哦

12楼 smilehoney3124 说:

一直减肥都没效果，好羡慕楼楼啊。

敏敏来帮顶

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