【立雅达人8周瘦身改变】歼灭肉肉！八周蜕变肚腩不见!

不管我哆嗦的在街道上左躲右闪，这么一大块，谁都看到啦！嘿嘿！是我！旺旺ID：西子淡墨 的娃，我来了~~~~~~~~！一个顶着9年胖子头衔的女人，实在对减肥有太多太多的苦水要吐。偶今天是来做伟大的事的，豁出去了老脸老腰参与立雅8周瘦身计划。主角上个场。

留意到没？所有的包装加说明都是曲线型的，心理暗示啊，确实说人家充分运用了方方面面。

收到立雅茶已经5天啦，已经习惯冲水后淡淡绿茶的清香,入口苦涩的初味到回甘，就像女人至爱的香水，分前中后调。

浸泡茶包5分钟后，琥珀的色泽视觉享受

我在大口豪饮，灭嘿嘿，我是熊我是熊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

我不是天生就是胖子，下地后都是细胳膊细腿，小学一直营养不良。记得中学时，上体育课，在我后排的女生羡慕的讨论为什么我的腿又直又细。可惜我现在变成了好汉，连当年勇都不敢提了。胖的原因大部分人都类似咯，高中那会在封闭式学校，校训除了考上好大学，认真念书，其余的都不许参与，每天唯一的乐趣就是下课等吃。那会我特容易饿，男生吃三两饭我也吃三两，半夜开夜车看书，陪伴我的总是两包福满多。在每天浑浑厄厄吃吃喝喝中，我就成了一头北极熊。

从此之后我走上了苦力的道路，再也没有男人把我当女人看待了，饮水器扛水，石膏像搬运都成了我的工作，我也只能眼泪哗往肚子里流，被打击到死还是挨不了饿，其中省略百来人千百次的嘲讽，但是我比小强还强，就这么胖到了大学毕业。（有尝试过各种各样减肥方式，但都以失败告终）

我总觉得吧，人从小胖到老并不可悲，最可悲的是曾经是瘦子变胖以后再也回不去了，这才叫痛勒！突然有一天我成了幸运儿，可以免费尝试八周的瘦身计划，偶就屁颠屁颠开心的来啦，减肥么靠个态度，我就带着平和的心态希望能再瘦一点，去掉我疑似8个月的肥肉肚，上楼梯轻松点不喘。来看看熊的进化吧，挖哈哈！！！！不好意思的放上我那肉，大家看的悠着点哈

我要重申我不是孕妇！！！我是熊，胖的全是肚子，胖到已经全是肥胖纹了，是我最大胆面对

自己是胖子的一次。之前坐办公室导致肚子越来越大，内脏肥胖的很厉害。晕肉的MM请慎看

大腿粗都不用象腿来形容的，胖到一定程度，就是一瘦弱女孩的腰围

看我的胖爪，我就这么劳动着越来越魁梧

看边上那瘦弱女孩，我是她两个了，什么叫鲜明对比，让我死都不愿拿出来的一张照片

看似一篇简单的帖子，我花了两百分的勇气去写，让我这么坦诚的面对自己的肉，在众人监督下，我想给自己一个机会，不要做一辈子的胖子，得到我梦想的爱情。（偷偷说下，我爹说再胖，拒绝我回家了，怕我未到中年先有肥胖病）加油！加油！加油！

二周后:

时间总是在人不知觉中转过，已经收到立雅茶两周啦，饭后习惯喝上一杯，有点点上瘾苦后回甘的感觉。以前见隔壁的伯伯每天喝N杯茶，好奇是个什么上瘾的东西。呵呵两个字，不就是习惯咯！昨天整理了自己以前曾经骄傲瘦弱身段的一些照片，大概只能用“隔世”形容了。青春哪！我的腰！我的美腿！你们去哪里了，我之前只能催眠自己说，这是梦这是梦，我是假胖子！哈哈，回味下也不错，给自己动力嘛，偶来了

从小就是摩托手，哇卡卡卡

痛苦的回忆勒，看我那文弱小样

现在我回想我怎么成大胖子的。之前我就申述过了我不是天生的胖子。小时候身体很好，被选拔到体训队，练的是短跑，而且特别好动，爬山翻墙，和男生混成一堆。曾经有听同学说野葱特别香，做蛋炒饭必备，爬山上挖好多天，累半死很开心的经历。那段日子，我把运动当作最快乐开心的事。初中开始因为当时的体育老师说到，进体训队的，都是念书白痴，考不上高中。一气之下退了队，专心中考中。因为长期训练身体加肠胃功能都出奇的好，能吃，很快就会饿。之前是因为每天都要跑步体能训练，所以不会堆积脂肪，之后坐教室里安静念书不运动，又是住校，马上开始有丰满的趋势。顺利考入高中后，学校是全封闭式的，除了念好书，没有任何的个人爱好之说，不能出去，又没有什么运动娱乐，体育课基本为了考上好大学，而改为自修课了。那段日子大家都拼了似的晚上熬夜看书，一般女生都吃一两饭，我必须吃三两，不然会饿晕，不过一年，我形态升级了，开始吃完三两饭再吃一包泡面。同寝室有头小猪陪着我吃，两年，就两年，我胖了50多斤，书没念好，我成一头熊了，内分泌也开始乱了。之后我总结了下，夜宵确实祸害忒大了，毁身材毁脑子，据说我吃那么多面，里面的防腐剂能确保死了不会烂了。

没考上理想的外省学校，留在了杭州念大学。开始知道形象问题影响到很多特殊情况。比如在食堂排队打饭，前面一溜女生都是只要一两，哗到你，你说来三两，人群目光唰唰都对你“敬礼”。但是我真的吃不饱哦，应该是心理上的嘴谗，即使饱了，嘴巴空着很难受。

哇哈哈废话那么多，只是想说这两周，我没有控制吃饭，零食，每天的运动仅限于去对面街买菜。但我瘦了，腰围（应该是肚子）瘦了3.5厘米，体重只少了2J。后悔哪！家里尺子量完找不到了，没把那场面拍下来，但是光看照片加我解释大家都能看到小变化哦。

左边是喝了一周的照片，可以看到肚子大到下垂很严重，胸部以下就突起，照片上可以看到向外扩的半圆形状。右边是两周后的照片，肚子肉肉紧实很多，两侧有缩小平坦些的效果，胸部以下还是鼓鼓的，但是没有外扩那个半圆了。期间为了怕喝茶后，瘦是瘦了，肉会松垮，但又为了区别不是其他外用的作用，我只用了三块钱的普通甘油揉在手心，打圈按摩肚子。二三天一次。

很多期待的朋友应该都想知道西子喝后的感觉吧。我很会上厕所哦，大小都有，但是没有拉肚子哦，这是我很惊讶的地方，为什么上厕所次数多了，咨询了下应该是在排毒排宿便。不是其他减肥茶的拉肚子现象哦，精神还不错，饭量一样，有点饿的比较快，所以可以准备少吃多餐方式。哇哈哈因为这两周我是保守法，没有任何运动哦，打算接下来要努力跑跑跳跳，开心的继续坚持下去！等着我吧！

很开心都过完圣诞啦，之前一直没有每天去测体重或者腰围，一个月过去啦，想想到更新时间咯。对自己很抱歉，都没有按照原本的计划去运动加饮食来减重，因为发生了一些事情。每天忙碌在医院和家两头。不过偶有很老实的带着茶包去医院喝的，因为晚上要陪夜，所以我都拿来当提神茶啦，晚上都是有吃夜宵勒。四周来最明显的就是脸小的速度超级快。个人体质不同吧，偶一瘦先瘦脸，接着是肚子和腿，偶的手臂是常年不瘦的，一直那么粗。

圆的和麦饼一样的大脸

哇卡卡出轮廓了，脸小了一圈。视觉上眼睛不再是小眯眯眼

左边偶的腿是72厘米的巨腿，右边是四周后，在67.5厘米，仍可以称为巨大，但对于我既没

运动，又没节食的人，已经很开心啦

一周到二周的明显变化是结实很多，肚子有变小的痕迹，四周的时候是躺在床上拍的，都是同套衣服，明显肥胖纹路有淡化，而且肚子更小了，到目前为止腰围已经小了7厘米。

体重在四周后只减了7斤，但是因为偶是那种肉特别结实，体形看上去特别壮的女生，有这样的成绩，不算最成功的，但也算很欣慰了。继续加油，成为苗条“腰”精哈！

[最后更新时间为 2010-01-05 19:59]

原谅偶懒惰的没及时更新，照片早早的拍完了，因为贪吃，犯大忌，白天饿一天，晚上居然去夜宵，虽然只是白粥，但是这两周一点都没瘦，肚子就挺那没动，让我失去暂时的动力，没瘦！没瘦！没瘦！不过偶最近迷上了养生，就是穴位按摩。要把自己从酸性体制变成碱性不易胖体质还是有很多学问的。发现一起在喝立雅茶的姐妹们，有的和我一样之前瘦比较快，之后瘦的少，也有之前没反应，后段比较快。我要痛悔下，怪自己管不了自己的嘴，想节食配茶的，没能坚持住。

这是两周前67.5CM,最近两周几乎没动静只瘦了0.5CM,不过上次是因为自己一个人操作拍照片,很困难固定到腿根不掉,

才测到67.5CM,这两周是拉到腿跟测是67.还是有进步哒

肚子有很明显大大下垂的迹象啊,呵呵因为夜宵,我一点都没瘦哈,白天饿半死,晚上爬起来吃东西,算白减啦.沮丧中...

继续加油啊,还有未来两周要努力呢!!!不能再吃啦

[最后更新时间为 2010-01-20 22:57]

8周的立雅茶已经被偶喝完啦，不过看了眼自己的粗胳膊粗腿，还是一个胖子哦。不过肚子小好多啦，面对我初始的壮志豪言，只能用麻袋把自己脑袋套上，只完成了四分之一。

不过之后的减肥路我不会放弃的。马上年初就要做伴娘去啦，死党开玩笑说要用我的肥肉去衬托她的美丽，哎，落到我心里还是酸酸的。偶不要顶着巨胖身段去，也不要为做伴娘连礼服都没的穿，套着自己没线条的大妈外套。小小伤心了一把，不过收拾了下这8周的改变和开心的心情。乐天的偶，什么烦恼先忘一边啦。其实偶挺挨不了饿的，也不喜欢运动，难得空下来把我的兔子逮楼下溜达。不过发现溜兔子也是体力活，催它走它就不动，一看我找地坐着了，飞跳失踪了，可把我累死了。来看我八周后的肚肚吧

我还是壮的和牛一样,除了肚子瘦了,腿和屁股还有手臂,仍旧很胖

再看之前的

这是之前二周后的肚子,短短8周的时间,实在是瘦的太少.但

不吃药不节食下能瘦已经很不错啦.我已经不再关注到底自

己到底瘦了多少斤,看着自己小了的肚子就已经很开心了.要知

道以前可是用了N多外用的减肥按摩霜,饿了肚子也不见小多

少的哟.每天宿遍排的干干净净的.之前我有个问题应该是别人

不存在的哦,就是每顿吃饱饭后,刮肚子两边的肉,会很疼很疼,

能感觉内脏一定存在脂肪肝,肾脏不太好这类的问题.现在肚子小

了,吃完饭,刮着痛感明显小很多了.

有时候减肥其实还是很轻松,不在于你吃什么药,用什么按摩膏,每天

一杯茶,可以是任何的茶,荷叶,普饵,乌龙,还是绿茶红茶,就慢慢改变了.

加油 ,为了自己美丽的将来,我们的减肥旅程永远都不会结束!!!

[最后更新时间为 2010-01-20 22:48]

西子！加油！！！！

你一定能够成功的！！！我们这群姐妹永远支持你！！！

北北，加油！支持你哦！

我不要万恶的十三楼，太难听了，

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