有什么方法可以让腿直一点啊~~

我的腿很白，很长，但是就是不够直，但也不是很畸形的那一种，看到身边的同学又细又直的铅笔腿我真的超羡慕，我想请大家指点一下，有什么动作或是运动是可以直腿的呢？本帖的助威记录:助威总计 2 点 | 查看全部记录>>

腿型是可以慢慢的调整的。做些舒缓运动等。亲有问题可以旺旺和我共同交流哦!

██店主分享瘦腿心得██ 瘦腿我最牛瘦5厘米完美蜕变！附多图瘦腿袜什么的话我想冬天再尝试好了，现在天气好热呀~~~慢慢调整，应该会有效果的其实减肥要找对方法的，欢迎你去下我发的帖子，对你有帮助哦~~~~我的腿其实肉并不是很多（之前努力减肥的成果O(∩_∩)O哈哈~）我想知道有什么调整的方法活动做可以用呢？不顶怎么出精华。。看我的。。好的，我也顶！！！！！！！！！！！可以练习瑜伽，还有一个简单有效的方法，就是弯腰手触地，一天练习几次，才开始可能会疼的，慢慢就OK了，这样可以改变腿形，亲可以试下，记得坚持哦！祝你好运！

哈哈哈，这个动作我知道，之前做的时候我根本碰不到地上呢~~~

谢谢楼上的亲~~

做瑜伽可以改变体型，有修身的作用，LZMM可以去试试~

好的，谢谢lsMM其实像是瑜伽这种动作需要保持多久呢？

想改变腿型瑜伽至少练三年，改变个胸型臀形的大半年就可以了！得坚持啊！

三年啊~~~~比我想象要长呀TOT

顶啊

楼主多大呀~要十几岁的话应该还可以改变，要是岁数再大点估计就有点够呛，做运动什么的都是小方面的调整，根本就不能改变你的腿型，话说这东西外面骨头里面肉的，哪那么容易变的呢，除非从小训练！