青春痘毛孔粗大油性缺水暗疮粉刺等等，7月3日已解答 03】

皮肤问题困然我几年了，高中那会吧，先是长青春痘，由于当时对这方面没接触过，就狂用各种药物啊化妆品啊，甚至去过特别有名的美容专科医院做过激光治疗，用过安利的的产品，但是却一次次失望，慢慢的就失去了信心，现在几近濒临绝望，不知道各位有没有什么好方法，只要能改善皮肤，我愿意付出一切代价。

我现在皮肤状况主要是毛孔粗大，肤色暗沉，油性缺水，T区尤甚，有少量粉刺，整个皮肤看起来脏脏的，我想得到一个综合的改善，请各位专家MM给予详细解答，十分感谢，还有我是男生额。。。20出头。。。关键想要达到皮肤看起来很干净，谢谢谢谢，鄙视托。

[最后更新时间为 2010-07-03 07:35]

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食疗和药聊一起来吧 重要的是调理

毛孔粗大,T区（额头，鼻子，下巴）出油,不清爽,,脸颊及其它部位较干,缺水，且容易脱皮，感觉整个脸比较粗糙，缺少光泽和弹性，毛孔容易阻塞偶尔会长几颗痘痘，粉刺,应该也有黑头或者毛孔里有像油脂粒似的脏东西对吧,你的这种皮肤属于混合性皮肤.平时清洁呢一定要彻底，如果长痘痘呢，千万不要用手挤，因为用手挤很容易感染，会更加严重的。你可以用茶树精油点涂痘痘，效果很好哦，日常护理，要注意补水，平衡油脂分泌，收缩毛孔，推荐用薰衣草系列的护肤品，薰衣草有控油，消炎，平衡油脂分泌，防止粉刺的形成，收缩毛孔。饮食上也要注意，尽量少吃辛辣，过甜等食物。当然啦，你也可以联系我，大家交流一下，希望能对你有所帮助。l来吧。。。THE FACE SHOP的毛孔管理器不错

清洁要到位，七分清洁三分保养，说明清洁的重要性了，建议适当的做做去角质，可以帮助你洗掉一些皮肤纹理污垢，

这种皮肤问题不仅平时饮食习惯上特别注意，而且得用药物双重治疗。最好是能用外用产品的同时用内服的相应药物同时治疗

脸要清洁干净

然后补水做到位

水油平衡会使黑头白头好很多

试试中医吧，平时的饮食，日常作息多注意就没问题的了！

我上学的时候也和你一样呢，一开始以为是水土不服，其实是作息时间紊乱了。首先你要保证充足的睡眠，十点半之前就要睡觉，不要熬夜，还要保持良好的心情，避免上火。其次是忌辛辣油腻的食物，减少刺激，多吃点青菜。最后是保持清洁，不要用毛巾擦脸，买洗脸的面扑....PS雅漾的芙蓉蜜超级补水，你可以试试，专柜就有卖青春痘是青春的表现

去一下你面部的角质，再擦面部控油平衡露（水、乳、精华）之类地）。长痘的地方点擦。药房里有很多除痘的药，根据你痘的品种买一个适合的。那要看你的痘 痘有没发炎。可以用点眼膏。传说挤豆不好，那还要分长到什么时期。 有黑点的地方和已经发白的豆豆，必须用痘针清理掉。然后擦点眼膏。
由于LZ还很青春，还可以用一些降温（拨的热）的面膜。昂~多谢~能能~我已经这么做了 不过你说要敷的面膜太多了 呵呵生活要有规律，最好是能按时睡觉，保证睡眠充足。。。小P老师推荐的：药用珍珠汾加鸡蛋清混合在一起敷厚厚的在脸上待15-20分钟，不但痘痘的痕迹也能慢慢变淡，肌肤会越来越柔滑。 干性肌肤每周一次,油性肌肤3天一次，一定要坚持啊大家，不然下次不跟你们分享咯。。。。

清洁+补水+吃清淡的食物+保持良好的睡眠+保持每天的好心情