目前很多女生都在烦恼瘦身的问题。我周围很多朋友也都再减肥。有的女生坚持天天跑半个小时,晚上不吃饭,喝柠檬水。但是坚持几个月下来,没有多大效果吧。。我觉得要瘦身,可以去练瘦身瑜伽,我练过还不错。出了一身的汗。最主要的是注重饮食。除了正常的早中晚餐,不要吃额外的零食,禁嘴。也不要和过多的水,喝水更容易发胖。
瘦身无非是为了穿漂亮的衣服,有个好身材。所以在瘦身的同时,也得打扮下自己。这样才是美女们的法宝。加油
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>哈哈 好位置啊楼主说的很不错哦,其实胖也有胖的美瘦也有瘦的美,瘦身的同时也要打扮下自己胖的人更有福气啊。。呵呵。。加油!向漂亮MM的队伍靠拢!!胖MM们,都用方法减肥的啊美女们。。。。都用什么方法减肥的啊减肥是女人的终身事业!我们一直要努力!呵呵胖了不知道怎么穿衣服了我说啊,只要身材匀称就不用减肥。服饰搭配加愉快的心情想不美都难呢
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