单方精油怎么用呢 大家教教我

单方精油不可以直接用在皮肤上，因为其纯度太高，会灼伤皮肤，应该取适量与洗面奶，乳液之类混合均匀再使用

2楼说的对，必须用一定水进行稀释，方可使用

看你用的是什么精油。一般来说单方精油除了茶树和薰衣草可直接用之外，其他的都不能直接用在皮肤上，如果用皮肤上按摩必需用基底油（杏仁油、山茶花油、橄榄油、葡萄精油等）调稀，一般皮肤上的使用浓度在<0.5%。

精油还可以用来泡澡（玫瑰，薰衣草等）/脚（姜纯精油等），调节心情，加速血液循环，调节身体健康等；还可以用来点香熏灯，在空气中闻其气味来调节人体情绪等。。。。。。

总之，精油用法很多，但用在皮肤上要注意的是孕妇不要用，还有就是女性在生理期最好也不要乱用。希望能给你起到帮肋。

宝丽贝缇单方精油/复方精油

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