夏天快到了，小心“苦夏”综合症！
【夏天护肤必读】
炎炎夏日，不正常生理、心理状况可能多种表现。那么，什么症状才是综合症表现？又有哪些症状需要我们及时调整？面对炎炎高温，我们应该有哪些预防心理，如果你有以下症状，那么综合症就离你不远了……
烦躁易怒夏季，温度高，湿度大。研究表明，情绪与气温密切相关，高温使人烦躁易怒。空气的湿度也对人的精神状态产生不良的影响。国外的一项研究表明，当湿度随着温度上升而加大时，人会出现不同程度的烦躁情绪，注意力和自控力也会相应减弱。
头昏头疼 暴晒的而阳光下容易两眼冒星，脑袋昏沉，频频头疼。中医认为高温状态下人体因汗液的蒸发而丢失大量的水分，如果不及时补充，人体血容量减少，大脑供血不足，故而产生头昏头痛。
失眠多梦 天气热，蚊蝇多，干扰睡眠节律，深度睡眠时间一般会明显减少。导致人体植物神经功能紊乱，影响到我们的饮食作息，此外，还经常容易有浑身倦怠感。中医学认为，夏季暑盛湿重，即伤肾气又困脾胃，所以人体容易产生倦怠乏力。
食欲不振 旺盛的食欲突然像颓废的股市一样直线下降，以往看着都眼馋的大盆香辣龙虾摆在面前都睁只眼闭只眼，眼看着体重一点点直线下降，这对抗酷暑的体力绝对是个严峻考验。
持续低热 既不感冒又不头疼，无端低热。中医认为此病多由阴虚而引起。
体寒 夏天长时间待在开放冷气的房间，很容易出现植物神经失调货循环不佳等症状。
胃肠不适 由于胃口差，加上高温高热，很多人贪图冷饮，主食摄入很少。因此，会引发很多肠胃不适，溃疡等症状外，慢性腹泻很常见。夏季腹泻病的高发季节，其病因有很多，在夏季较为常见的有细菌性痢疾，病毒性腹泻、不洁食物引起的腹泻、受冷引起腹泻和消化不良腹泻。
热伤风 一身是汗可还是周身烫的厉害，胸闷、泛恶、胃口也差，嘴里淡淡的不知滋味，口干却不想喝水—热伤风来了。夏天人体代谢旺盛，睡眠不好，食欲不振使人体免疫力和抵抗力下降，此时极易导致伤风感冒。
肌肤油腻粗糙 长时间被紫外线照射，高温炙烤，再好的肌肤过了午后都会有油油的感觉，摸上去还粗粗的，这个与肌肤的缺水有很大关系，如果保养工作做的不细致，那就容易变得油腻粗糙了。
夏天如果想要肌肤安然度夏，一定要做足保湿的功夫，否则被紫外线灼伤就很难恢复到原来的样子。经常赋无纺布之类的面膜，既方便又
有效！小编今天来发帖，就是希望给大家提供这类面膜的咨询，还请管理员不要踢我，初来咋到，请多多包涵
怎么觉得夏天活不下去了店什么时候弄的这么好了
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