引起磨牙的原因主要有这么几种：精神兴奋或过於疲劳也会引起磨牙;肠道寄生虫反射性地引起磨牙;换牙期咬合关系错乱，如有牙列缺失、牙根尖发炎等口腔问题，造成咀嚼肌运动紊乱，发生痉挛和收缩引起夜磨牙。
小儿磨牙危害不容小视，一旦时间长了，不仅可影响牙齿的健康，还可发生病症。如前牙变短，影响美容，后牙磨平引起咀嚼肌疲劳和酸痛，严重的可致颞颌关节功能紊乱症;牙釉质磨耗引起牙本质暴露，产生牙齿对冷热酸甜的敏感和疼痛，甚至出现牙髓炎。
因此，小儿如果磨牙且持续数日，家长就应重视，可采取下面方法进行防治：1、避免白天小儿玩得过度兴奋，睡前应精神松弛，如不看刺激性的电视节目。
2、到医院检查有无肠道寄生虫病，有的话应及时驱虫。医生建议2-14岁的孩子，每年吃一次驱虫药(亲子网http://www.8e.org.cn整理)。
3、合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，睡前别吃难消化的食物，以免引起胃肠不适。
4、有牙咬合不良的小儿应及时到口腔科医生进行治疗。
5、患有佝偻病的孩子可用维生素D及钙剂治疗，同时让孩子进行适量日光浴。
6、对顽固性病例可以到医院口腔科就诊，利用阻磨器或牙合垫治疗，可防止直接磨耗牙齿。
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