儿童吃饭看电视怎么办?

支招:儿童吃饭看电视怎么办?

1、家长在吃饭的时候,要跟孩子的要求一样,不看电视,不说话,孩子就会认为爸爸妈妈这样做,我们就这样做。把大人吃饭的气氛和孩子的要求一样,与宝宝一同成长。

2、制定宝宝的用餐时间表,包括用餐时间、饭量,让宝宝有饥饿感后才用餐,饭量应比平时少些(亲子网www.8e.org.cn整理)。

3、要让宝宝独立用餐,让他体会自己用餐的愉悦。

4、对于宝宝的点滴进步要给予大大的肯定和表扬。

5、“21天法则”(三阶段法)可以帮助宝宝改掉一个坏习惯,养成个好习惯,但家长的坚持和耐心是关键!


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