夏天吃什么最有营养

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不知道大家有没有关心过夏天吃什么最有营养呢?

这也是我们今天的问题之一了。

这个问题很多朋友都在关注了。

我首先要告诉大家的是:

菠萝每100克果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,为什么这样说呢?

因为,www.xing3.cn认为,它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。

夏天吃什么最有营养?

就是上面的答案了,一起来说下吧,很简单的。

大家有什么好的建议呢?

可以在线给我说下了,谢谢交流。

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