我们生活中最少不了的就是蛋白质了，我今天要给大家说下：
鸡蛋可以生吃吗?
不知道的话，直接在线发表下意见吧，我先谢谢了。
我在网上找到的答案是这样的：
鸡蛋不可以生吃!因为生鸡蛋中含有一种能分解VH的物质．而VH是人体必不可少的一种维生素．
从上面的内容可以看出来了，是不能生吃的。
最后，要给大家说一些题外话了。
鸡蛋煮熟后该物质被破坏，可以放心食用．一天一颗为最佳，这一点大家要注意一下了。
否则，会导致人体胆固醇过高等，kuixing3cn从而引起一系列疾病！
鸡蛋可以生吃吗?
上面的解释是很清楚了，不多说了，大家还有什么好的办法吗？
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