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产后

  • 2019-03-17喂养母乳为何要按摩乳房?
    喂养母乳为何要按摩乳房?喂养母乳前宜做好按摩乳房的准备工作。从妊娠5个月后,就应做乳房按摩以使乳腺组织大量增加并促进胸部血液循环,增加产后泌乳功能,防止产后乳房方…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:0

  • 2019-03-17是否只有自然分娩的新妈妈才会出现产后阴道松弛的问题?
    是否只有自然分娩的新妈妈才会出现产后阴道松弛的问题?经历自然分娩的新妈妈,宝宝经过阴道娩出,宝宝的头部直径一般约有10厘米,因此在分娩时阴道会扩张到10厘米,而正…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:38

  • 2019-03-17经过分娩的新妈妈阴道可以恢复原来紧致吗?
    经过分娩的新妈妈阴道可以恢复原来紧致吗?阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:14

  • 2019-03-17新妈妈产后可以利用科学的方式让自己恢复阴道紧致?
    新妈妈可以利用科学的方式让自己恢复阴道紧致?方法一:传统方法,可改善阴道不同程度的松弛那么,产后女性,或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:14

  • 2019-03-17产后要额外注意什么?
    1、观察产后出血量产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。医生介绍,出血量大于…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:5

  • 2019-03-17可以帮助女性产后快速复原的运动
    下面列举几个简单动作:(1)腹部练习。双腿弯曲平躺在床上,双手交叉放在腹部,吸气的同时上身抬起,然后呼气回到平躺的姿势。反复5-10次。这个练习可以在自然产后第五天、…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:9

  • 2019-03-17可以缓解产后气虚的锻炼
    此种体质的保健原则是补气养气,可以适当地做一些运动,具体方法如下:1、 屈肘上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上。与两耳平,双手上举,以两胁部感…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:9

  • 2019-03-17产后如何才能既保持身体清洁,又预防风寒的侵袭呢?
    如何才能既保持身体清洁,又预防风寒的侵袭呢?中医理论认为:姜味辛性温,长于发散风寒,有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒的功效。产后恢复期用姜水洗浴的做法,的确…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:8

  • 2019-03-17哺乳期妇女用香皂洗乳房科学吗?
    乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出,香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细,就会损坏皮肤表…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:8

  • 2019-03-17哺乳期乳头疼痛怎么办?
    哺乳期乳头疼痛怎么办?乳头疼痛也是不能坚持母乳喂养的原因之一。我们先来分析一下引起乳头疼痛的原因。第一,乳头疼痛的最常见原因是由于婴儿吸吮不当引起。婴儿含吮乳…

    作者:千寻 | 来源:8e亲子网 | 人气:7

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