留住青春，都可以做到。

胶原蛋白—大Ｓ的美容狂言
　大Ｓ在她的《美容大王》中说到：“大部份脸部干燥，身体也干燥的人，我推荐他们喝胶原蛋白，它可以改善你的全身皮肤问题还可以延缓衰老，淡化色斑皱纹。”由于大Ｓ在书中的这么一句话，让胶原蛋白一时红遍了天下，各个美妆品牌纷纷推出自己的产品，大大小小的美容院也推出了自己的全身补充胶原蛋白服务，就连保健品也都遍布货架，不管进口的还是国产的都写出了抗皱防老，一个月年青１０岁的口号。
那么真的胶原蛋白真像大Ｓ说的那么有效那么神吗？真的所有人都需要补充胶原蛋白吗？我们无论是吃的还是涂的都会有效吗？

　★ 让肌肤更年轻：强力缓解和消除皱纹、色斑、粗糙等各种肌肤问题，延缓衰老，让肌肤保持水嫩亮白的年轻状态。
　★ 让身材更完美：减肥需要燃烧脂肪，而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。
　★ 让胸部更丰满：胶原蛋白是乳房结缔组织的主要成分，补充承托人体曲线，体现挺拔体态。
　★ 让眼睛更明亮：眼角膜中富含胶原蛋白，它可以让光线透过，让眼角膜更透明，让您的眼睛更明亮，更有神采！
　★ 让头发更亮泽：胶原蛋白主要控制着头发的粗细、弹性和湿润度，可防止头发干燥分叉，让头发更有光泽！
　★ 让骨骼更坚韧：胶原蛋白能促进钙质与骨细胞能结合，防止流失，有效防治中老年人常见的关节炎、骨质疏松等症。
　★ 让内脏更健康：胶原蛋白是人体内脏器官及组织不可或缺的成分，可强力保护及强化脏器功

胶原蛋白肽的五大特点： 一、安全程度高，市场上流通的胶原蛋白如果没有做特别的说明，一般都是从牛、猪的皮和骨提取的。近年来由于疯牛病、口蹄疫等传染病的蔓延，科学家们就开始寻找更为安全的胶原蛋白的来源。而来自深海鱼皮的胶原蛋白肽无污染，无传染病，无脂肪和胆固醇，可称之为最好的胶原蛋白肽的原料二、分子量小，300---3000道尔顿，吸收好，所以效果好，吃的再多，如果吸收不好等于白吃
三、易吸收利用。1，科学研究发现分子量为3000道尔顿以下的肽比游离氨基酸更易吸收。2，不需消化，直接吸收。提取工艺采取国际最先进的生物定向酶切技术,完全模拟人体胃液消化蛋白质的原理,脱色脱味道,脱腥,除菌等纯化精致工艺采用国际先进的物理手段和分子筛过滤,因此不含有任何化学物质残留-二氧化硫、过氧化物等等!分子量为3000道尔顿以下的胶原蛋白肽表面有一层保护膜，不会受到人体的胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶及酸碱物质二次水解，它以完整的形式直接进入小肠，被小肠所吸收，进入人体循环系统，发挥其功能。3，吸收特别快，而且具有100%吸收的特点。吸收进入循环系统的时间，如同静脉针剂注射一样，快速发挥作用。吸收时没有任何废物及排泄物，能被人体全部利用。4，主动吸收，肽的吸收避免了氨基酸之间的吸收竞争。5，吸收时，不需要耗费人体能量或消耗能量很少，不增加胃肠道负担。
四、受众广，各类人群均可服用。不受宗教习俗的影响，穆斯林人士也可以服用五、有良好的水溶性，热稳定性和酸稳定性。


爱美的女人要记住，能外用的胶原蛋白很多，口服产品首先是皮肤没有排斥反应，目前能口服让皮肤充分吸收的胶原蛋白，仅有与人体皮肤结构相似的胶原蛋白（医学上也叫“类皮肤胶原蛋白ＨＬＣ”）一种，能在你不知不觉中把流失了５年、１０年、２０年的胶原蛋白补回来，把断裂的弹力网修好，把水分锁住，哪怕你年过４０岁，只要持之以恒，就能吃出一身鲜活水嫩、魅力四射的青春肌肤。

这种胶原蛋白肽可以直接被人体吸收，消化吸收率100%，也可以用来做面膜，直接渗透过角质层和真皮层被皮肤吸收，注意：只有寡肽能渗透角质层和真皮层被皮肤吸收的，多肽和普通蛋白分子的直径大于角质层和真皮层的孔径！！！
胶原蛋白肽的用法用量口服：
1、直接冲服，即冲即饮；早餐前半小时，晚睡前半小时服用，效果最佳。2亦可添加在咖啡，牛奶，豆浆、果汁、酸奶、煲汤、炖品中食用，风味更佳。
外用：1、可将口服剩余的少量胶原蛋白肽，与蛋清或牛奶混合，制作简易面膜，对皮肤养护有立竿见影的效果。2、可根据需要，制作新鲜的胶原蛋白肽乳霜、面膜敷于脸部，当下使用，效果更佳。温馨提示：每天坚持使用3-6克胶原蛋白肽，美容养护效果持久有效。每天坚持使用6-12克明星量，年轻靓丽效果更明显。
★胶原蛋白ＤＩＹ面膜用一小勺（约2克）胶原蛋白粉放进泡纸膜的小瓶子里，再往里面倒入约20ml矿泉水，过一会粉粉就融化了，这时候把纸膜放进去，等纸膜吸取水水后敷到脸上20分钟左右取下。这可是纯天然，没有任何化学成份的胶原蛋白面膜喔，内服外敷，皮肤很快会变得水水嫩嫩，赶快试试吧。

如何选购胶原蛋白：

市面上不少产品都说富含胶原蛋白，怎么分辨优劣？
答：首先分清是纯胶原还是配方胶原。一般纯胶原能达1000DAL的速溶效果好，没有任何沉淀物。口服液、胶囊、片剂都应属于配方胶原。
在配方胶原中，正规厂家都应标注胶原蛋白含量。自己可以测算一天的服用量。国际权威组织推荐量为：4－6g／天，低于此量，对其他结缔组织有用，对皮肤作用甚微。
1、问：为什么服用胶原持续两个月效果最佳？
答：女性从20岁胶原蛋白就开始流失，自身合成量不足流失量的1／4，长时间的流失的量，几天时间是补不回来的。胶原进入人体后，一周后转化为皮肤的一部分。一般30岁以上的女性，需要2个月才能补到一定水平。我们不能急于求成，胶原流失并非一日形成，所以坚持服用两个月定会出现令人惊喜的改变。
2、问：服用胶原最佳的时间和方式是什么？
答：人体的皮肤细胞晚上11点后最活跃，吸收也最好，所以睡前服用效果最佳。睡前服用还可以起到燃烧脂肪的作用。服用方式要根据人体的实际需要，来配合各种果汁或奶制品。如：补钙又补胶原，配合250ml纯牛奶服用；补充Vc配合鲜橙汁服用等等。
3、问：我一直在用Vc、Ve，服用胶原要不要停下来？
答：不用。Vc、Ve有抗氧化、抑制自由基作用。自由基破坏皮肤中胶原蛋白的罪魁祸首。Vc还能刺激人体合成胶原蛋白。
4、月经、人流、怀孕后能否服用胶原？
答：月经正常的女性可以服用，因为每次月经会促使胶原蛋白大量流失。另外胶原蛋白还有增强***、子宫弹性、修复损伤作用，人流后服用可以帮助恢复。
5、我已经60岁了，服用胶原蛋白还有用吗？
答：管用。60岁的女性服用不仅对皮肤有改善，对老化的器官组织有一定的修复作用。对预防骨质疏松、关节痛、等结缔组织疾病都有很好的预防作用。当然年龄稍大的女性，由于细胞老化，代谢缓慢，时间周期会长些。
6、我用的化妆品中含有胶原蛋白，还需要服用吗？
答：需要。第一，化妆品只作用于脸部皮肤，不能改善全身皮肤。第二，化妆品中含有的胶原蛋白最多为1％（以纯干粉计），作用仅限于保湿、光滑表皮，而人的皮肤衰老原因是真皮中胶原流失，再说有不少女性，面部皮肤挺好，全身皮肤干燥、粗糙，口服胶原蛋白肽是最佳的全身美容选择。
7、胶原蛋白能美容我相信，能使乳房挺拔、丰满是怎么回事？
答：女性的乳房由结缔组织（俗称筋）和脂肪构成。年轻时，筋结实没变化松弛，托起乳房，所以乳房挺拔健美；年龄大了以后，尤其是生育哺乳后，大量胶原蛋白流失，使承托乳房的“筋”松了，不能结实的固定在胸前，所以乳房变得松弛、下垂、无弹性，补充胶原（一般3－5个月）后，乳房会有上翘、收紧感，乳房自然挺拔、健美、丰满。
8、问：服用胶原蛋白肽有无副作用？
答：没有。胶原蛋白是世界公认的百益无一害的物质。不加任何防腐剂和其他添加剂，只要在服用时不和碳酸饮料共用，就没有任何副作用。需要提示的是：个别女性刚服用时会有轻微腹泻，过几天就会恢复正常。胶原蛋白肽服用效果当天：迅速补充脸部流失水分，皮肤湿润度增加，皮肤初显亮白。7天：早起后皮肤不干涩，皮肤感觉有湿润感。15天：皮肤湿润度增加，皮脂减少；皮肤不再油腻；皮肤亮白度提高2-6度，比服用前略白，触摸时明显感觉柔滑。30天：脸部细腻，眼角细纹减少，全身皮肤弹性增加。60天：色斑、痘印、皱纹开始淡化，皮肤锁水能力加强，皮肤亮白度提高4-12度。180天：轻松恢复了年轻时的细腻、紧致，细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮基本淡化消失，皮肤抵抗外界刺激的能力和自我恢复能力显著加强。

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