普洱茶.养颜
听说过喝出的美丽吗？喝水、喝汤、喝果汁、喝豆浆喝牛奶都能让您变美，
当然，也可以让您长出小肚腩，那么，喝茶吧，喝普洱茶排毒、降脂还可以养
颜呢。
有人说女人如水，而我觉得好女人如茶，清雅、素香、宁静、淡泊……
我喜欢普洱，普洱茶越陈越香，经过时间的沉淀而散发出的韵味深长，唇
齿留香，耐人回味……让人在品茶中感受时光的力量，光阴的流淌，岁月的淳
厚……
苏东坡说：“从来佳茗似佳人。”每个女人都曾拥有青春，但并不是每个女人
经历过岁月的变迁都能变得越发醇香，风情万种，仪态万千……普洱茶就象经过岁
月的磨励而越发优雅迷人的女人，清静悠远，韵味醇芳……
大多数的女人经过岁月变老的不只是容颜，更是一颗苍老的心。这样的女人只是
暴露了其生活的不幸福，内心的不平衡，因为只有生活幸福的女人才懂得去包容
别人，真心的欣赏和祝福别人……
佛曰：“没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心，我把仁静慈爱的心赐与每一
位女子，可有人让它蒙上了灰。”有多少女人随着时间的流逝渐渐把最初的美好丢失
了？
女人需要精致生活，普洱茶能给你这样的感觉。现代的忙碌生活，让人越来越缺少
一份宁静的心情，努力工作原本是为了更好地生活，所以我愿意在工作之余把更多的时
间留给家庭——烹饪好美食、收拾好房间之闲暇，坐下来冲泡一杯普洱，小杯轻饮，在
时光静静的流淌中感受一份宁静的心情……
先看看我买的普洱茶，要买这款茶可以在淘宝搜索里输入（普洱茶 笑笑唐
减肥熟茶砖）即可找到。
熟普洱喝了暖胃，像我这样胃寒气血不足的人最适合喝。
怎么样？茶汤不错吧，如红葡萄酒般润泽动人，要泡出这样的茶汤不仅需要纯正的
普洱茶，还要按步骤先洗后泡，洗，就是茶叶放入壶中，加入沸水过面后迅速将水倒出，
把茶叶上的灰尘杂质异味洗掉。再加沸水浸泡10秒左右就可将茶倒出，这样的颜色你喜
欢吗？
要提醒大家的是普洱茶不要浓，不然不好喝的。所以茶浓的时候泡的时间
只是10秒以内，但是如果茶淡了就要多泡一会了。 如果还不够直观的话，
告诉大家一个简单的判断办法：泡出的茶汤像红葡萄酒一样就可以了。
喝茶也很有讲究的，按先闻后喝的顺序，先让茶的香味沁入心扉，再让茶
汤在口中打个滚，所谓的口中留香就是这样的，再慢慢把茶喝进去，让它帮
助你清理肠胃，一周后，冰凉的小肚肚就变得暖暖的了，继续坚持，面色也
红润起来，对了，喝剩的茶，再用来清洗眼睛，敷个普洱面膜，这样，越来
越美的你就出现在大家面前了~~~~~
普洱茶的功效：
1.普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、
抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效；2.普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多
的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收
紫外线是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性的基团,因此很容易吸收
空气中水分,保持皮肤的水分含量。茶多酚还可以使皮肤增白,消除皮肤色斑。
呵呵，做办公室的白领们一定要备一杯普洱茶啊！
午后.阳光.茶
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