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护肤养颜全攻略
护肤养颜全攻略Ⅱ
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每天打扮美美的妳~可是手一伸出来却吓死人?! 别让双手泄露妳的年龄0
拥有纤纤玉手，一整天的好心情、好手气!全面养护「指缘」cuticles、「手指」、「手背」skin on the back of your hands，并可让「手心柔软」，不仅改善干燥出粗糙，更让手达到无可挑剔的柔软光滑。经常使用能改善手部细纹、老化，特别是黯沈的手部肌肤，能使肌肤肤色均匀而细致，而让双手显得更加年轻、美丽，是每个女孩儿不可或缺的魔法。以完美的比例交织出甜美又温暖的精油香，让护手也成为一种享受！
大部分女生都很注意保养自己的脸，但对于保养自己的双手，则兴致缺缺，美丽的妳可别忽略了，妳的纤纤玉手喔。
保养须知：手部和指甲缺乏照顾容易发生下列几种状况 !
1. 指头形状丑不拉叽。
2. 指甲旁的小硬皮，常不小心就勾破丝袜。
3. 手纹明显，看起来比脸还老。
4. 指甲很容易断，老是留不长......等。
以下是多注意, 多实行 - 就会让您的玉手日益健康的美手原则.
去角质：去除 指甲多余角质及色素。
修甲：整修指甲形状，及修去肉刺等。
拋光打亮：甲面拋光打亮。
上指缘油：滋润指甲营养，让指甲生长健康。
手部按摩：手部健康按摩.......等。
甲油上色：涂上护理甲油。
平常该如何保养指甲呢？
1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。
2·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。
3·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。
4·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。
5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。
6·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。
指甲的外观是一个人健康的缩影，除了特殊的皮肤指甲疾病之外，一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整，指甲是自然美丽的。
别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。
指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。
指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。
泡手：把手洗干净后，使用温度约40度的温水泡手10分钟，软化角质。
用75%的酒精给去死皮用具消毒
使用甘皮修剪器和小剪刀，把指缘多余的死皮修掉。
修指甲要注意的DD。
修过指甲的人基本上就会养成习惯，一个月至少要修一次。因为我们深知修过的双手的确就是干干净净，没有死皮。指甲面上泛着健康的光泽。喜欢清淡的姑娘可以选择不涂带颜色的甲油，但会淡淡的涂上一层亮油，增强健康的力度。健康就是最美的，不是么。
经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。
加强：特别干燥的指缘处涂上专用指缘油，并稍加按摩。
接着再进行手部按摩，手部按摩效果神奇，肤色、肤质都能因此改善，按摩可促进血液循环，按压穴道也具有松弛的功效，还能让手部肌肤变光滑。先取适量的按摩油，在双掌中搓热、涂抹。轻弯曲手指关节， 另一手夹住手指从根部逐渐往指尖方向按摩，十根手指逐一完成。
轻弯曲手指关节， 另一手夹住手指从根部逐渐往指尖方向按摩，十根手指逐一完成。再用大拇指用力按压手指与手掌的连接部位， 由虎口开始，每个手指间都需按压。再将食指弯曲刺激掌心穴道， 有酸痛感是正确的，再换另一只手。最后两只手十指交错，手指伸直向左右拉开，可按摩到手指关节。
看看效果吧
经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。
对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。
下面就是美化了 哈哈
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