就会被太阳无情的晒伤，而针对各种场合，
用不同的防晒攻略，和最适合的防晒产品，
在炎炎夏日呵护自己的肌肤，完美渡过整季！
个人觉得防晒用品，可以分两步走。
先为自己买一款具有防晒指数较低的隔离霜，
比如美白日霜或者隔离霜中大多具有此功能。
这类产品的好处在于，
第一，SPF值较低，不会为肌肤增加负担，适合不是经常在外，
长期对着电脑需要抗辐射的MM使用。
第二，护肤、防晒一步到位，省去了多涂一层的麻烦，也不会被忘记。
而且这样的防晒霜很轻薄，避免了肌肤的油腻感.。
其实，某些防晒霜具有修饰肤色的效果，某些时候可以替代粉底，真的方便快捷。
第三，上班族只是在上下班的路上接触阳光，为了使肌肤舒服透气，
防晒指数较低的隔离霜就足够了。
现在向大家推荐的是，SANA豆乳化妆下地防晒隔离底霜SPF19 PA++，
保湿不黏腻， 没用任何香味，的确如介绍说的无添加色素、无香料，超轻薄的一层，
感觉像没涂东西一样，但是修正肤色遮瑕效果就完全不明显了，
可以满足防晒、妆前底妆、保持妆面持久。
第二步就需要准备一只高度数的防晒霜。
因为防晒霜的SPF指数较高，而且留存在皮肤上的时间更长。
如果长期在室外活动，或者旅游期间，
光用含有防晒功效的隔离霜绝对不够，一般使用SPF值在30以上，SP+++的防晒霜，
而且时时注意补用。
价格实惠的碧柔 / Biore强力防水防晒霜SPA50+PA+++，很适合户外使用，
淡蓝色的液体，具有高度防晒，免受UVA/UVB的侵害；
而且防水防汗，不易脱落，刚涂上的时候可能有点油腻，
但是等几分钟皮肤吸收后，不油腻，很容易涂均匀而且不泛白肤色自然，滋润保湿，持续性久。
记得注意的是：
防晒品一定要提前半小时左右涂抹均匀，并且要及时补擦。
另外，涂抹的量不要太少，否则会起不到好效果，
一般应以1毫米左右厚度即可，
还要的就是伞不离手，时刻遮挡阳光哦~
经过阳光一整天的熏陶后，夏日我们还应特别注意晒后修复的工作，
时刻补水，晒后做个补水面膜都是必不可少的。
日晒后的肌肤水分已经大量流失，
因此时刻保持肌肤的水分充足是保持美白肌肤的首要条件。
炎炎夏日，办公室的白领一般都窝在空调底下，
这样皮肤就很容易干燥，一般我都会准备个补水的，
用来涂手或者脸部，让它们时候滋润。
由于办公室人多的关系，喷雾用起来有点麻烦，
我都是用纯芦荟胶Fruit of the earth，
补水保湿效果还可以，而且清爽无油极易吸收，
一下子就吸收干了，也不黏，工作时候方便。
下班回到家里，泡杯绿茶，
因为阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量的过氧化物，
使人的皮肤变得粗糙、失去弹性，
但绿茶有利于健康的各种研究不断推陈出新。
近期美国又有一项研究指出，
绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，坚持饮用绿茶，
其防晒效果和涂了绿茶类的防晒的效果一样哦。
从里到外，全身心动起来修复被晒后皮肤。
一整天下来，在睡前做个简单的面膜补充下水分。
淘宝大热的相宜本草的光彩立现白茶净白睡眠面膜，
白茶的功效抗氧化，嫩白、细致肌肤，滋润美白，舒缓修护晒后肌肤。
我已经用了2瓶了，经典睡眠免洗面膜，
性价比高很高，可以当晚霜使用。
每天晚上睡觉前涂上薄薄的一层，一整晚都补水，
早上起来皮肤滑滑的，但是润白的白茶，
还没感觉到白的效果，就是挺补水滋润！
夏季来到，我一般冷藏于冰箱，
晚上用的时候拿出来敷上，感觉非常好哦，
果冻状的膏体，白白的，涂在脸上很清凉舒服。
这样的防晒全攻略，让我们放心与阳光玩游戏咯~
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