DAY17开始的美肤日记写在二楼咯！
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欢迎姐妹们跟我分享和交流护肤经验！
前言
最近看了一部电影叫做美味厨神，英文原名是Julie&Julia（朱莉和茱莉亚）。
一部平平淡淡的电影，却让我回味很久，给了我很多启发。
这是根据两段真实动人的女性故事改编的。
电影讲的是女主角朱莉是一个普通的女秘书，厌倦了她无聊的工作和生活，
突然有一天发现了一本很多年前著名的厨师茱莉亚写的一本法国菜谱，她就有了一个想法，
给自己一个期限，365天，用每天下班后的时间把书中的所有菜谱全部做出来，
并且在博客上分享她的心得。然而在过程中她经历了种种的困难，也几次崩溃要放弃，
但最终她获得了很多网友的支持，并且在这个过程中体会到了不同的人生，不断成长，不断学习。
看过之后，反思自己的生活，每日重复的工作，没有挑战，味如嚼蜡，白开水一样。
为什么不能也给自己定一个期限，去投入的做一件事情，不管最后成功了没有，挑战自己一次，
忽然觉得是件浪漫的事情！
女孩子最在意自己的脸了，过了20岁衰老就已经不知不觉的来了，一天，一个礼拜，一个月你发现不了，
可是当你现在看自己五年前，十年前的照片时，才感到多么可怕，我现在就是这种心情。
好想，特别想，十分想自己的皮肤能恢复5年前的样子，我就知足了！
这几年，觉得年轻就是本钱，肆意的熬夜，天天对着电脑，有时候睡得太晚竟然不卸妆就睡觉，
一个礼拜敷一次面膜，平时就做做日常护理而已，
一直觉得自己皮肤不长痘痘，没有痘印，不出油，毛孔很小，就行了。
可是看看几年前的照片，再去照镜子！我的天呐，黑眼圈为什么这么重了？
出门要靠粉底和遮瑕膏来对付黑眼圈已经变成习惯，这多么可怕啊？！
难道要30岁40岁的时候搞出个无需化妆品的自然烟熏妆才满意吗？！
还有，鼻子上怎么也有小点点了，虽然不是草莓鼻，可是跟几年前零毛孔的鼻子也太不能比了！
脸颊也有淡淡的日晒斑了，皮肤亮度，光滑程度都降低了很多。
可是日子悄悄滑走，自己没有发现 …………
就好像那个青蛙道理一样，青蛙是怎么死掉的，如果掉进很烫的水里，会反应强烈跳出去，
而掉进冷水里，水温慢慢变热，反而觉得很舒服，不知不觉的就被煮了直到死去！
我觉得自己就像是温水里面的青蛙一样可怕！
所以，趁着现在的觉醒，赶紧给自己定了期限和目标，不管能不能实现，
只要是认真尽力的去做一件事情，都是值得的！
没有朱莉的决心，可以用一年的时间去完成一件事情。
我给自己定了30天的期限，
让时光倒流这件事情发生在皮肤上！
虽然现在自己都没有信心，听起来就不太可能实现，可是奇迹不会发生在连试都不敢试的人身上！
所以，姐妹们，如果你也跟我一样突然发现岁月痕迹已经悄无声息的爬到了自己还年轻的脸上，
就跟我一起行动起来吧~ ！
如果我没有坚持下来，也请姐妹们监督和鼓励啊！
Day15 2010年9月9日
大水蜜桃！捣碎碎的喔~
剩下的照例吃掉！ 吃掉！
顺便给桃子果肉果汁加点酸奶搅拌`
面膜纸是用温水泡开的~· 这个太补水了~ 害的我一直在水池边不敢离开~
因为它水分太多会往下滴呢~
嘿嘿~ 脸不干咯~
昨晚熬夜没能好好睡觉，今天又擦粉底，结果干的不得了，现在感觉好多了~ 吃了个大水蜜桃，好饱！
Day14 2010年9月8日
听说鸡蛋里面的那层膜撕下来 贴鼻子上可以去黑头 今天我试试
然后榨了葡萄汁和鸡蛋搅一起敷个面膜~
为了这个薄薄的膜 我剥了十多分钟。。。
不知不觉半个月了~ 黑眼圈好像没那么严重了呢 皮肤弹性和水润度比第一天的时候可强多了
Day13 2010年9月7日
昨天病了很难受，没有敷面膜，几乎躺了一天~ 今天在家还觉得很冷，穿着大毛衣呢~
泡了一杯百合花，加了四种粉粉，薏仁链子葛根和茯苓，也是超市买的现磨粉粉~ 都有美白作用滴
我喜欢百合水的舒适，用它调的粉粉面膜特别舒服，很水润，抗过敏，很适合我这种易敏感的人~~
Day11 2010年9月5日
今天懒了~ 做个简单补水的~ 一般我懒的时候就做最简单的~
泡一碗桂花茶~ 敷个面~· 满足中……
Day10 2010年9月4日
距离上次去角质有几天了，所以今天用两种玉米粉混合~ 轻柔的去角质~
有一种很细的玉米粉，还有一种粗一点的，粗的少放些，细的多放些~ 我用玫瑰纯露调和敷的~~
虽然黑眼圈还没有消失~~ 但是现在细嫩多了~ 感觉还不错~ 用玉米粉摩擦了一会，皮肤明显细了，去角质果然重要~
但是敏感肤质不要太经常去角质，最好不用去角质的东西~~
Day9 2010年9月3日
红酒面膜~我总觉得买回来的都不靠谱，不一定有红酒不说，还有乱七八糟的色素香精~ 不如自己做~
我买的红酒一般都是最便宜的，因为不是喝的嘛~ 只要不是酒精勾兑的就行~
一定要加蜂蜜·才不会被酒精刺激到~ 这次是用薏仁粉调的~
我觉得敏感肤质一定不要敷~~ 容易过敏~·
我每次敷完会觉得脸微微发热发红~ 但是一会就好了
今天都跟姐妹们在一起~ 好久没有这样的日子 好开心~~
原来总跟男朋友在一起的女人会傻掉的~ 有姐妹真好~
Day8 2010年9月2日
漫漫是玫瑰控来的！一直心痒这个玫瑰酱~ 可是总觉得很麻烦～
玫瑰酱是我在一本书上看到的一道菜，当时看到的想法就是这个东西敷脸肯定不错～～
玫瑰花瓣是我去花店收的，家旁边就是医院，医院楼下花店很多，本来我想买一枝一枝的玫瑰花，
结果老板说我们有散的花瓣，是新鲜的～ 而且还很便宜１０朵花的五块钱，放冰箱里还能存放一阵子呢～
今天只用了大概两朵花左右的量～ 然后用了一点白糖和蜂蜜～～
手上试过不过敏 还不错 挺白嫩的感觉~~ 迫不及待的想涂脸上呢
蜂蜜加了一点点~~ 然后敷脸，还难涂在脸上~
所以就平铺在面膜纸上咯~
敷完的感觉超棒！~ 老公说我像颗茄子！ 哈哈~~
Day7 2010年9月1日
燕麦啊燕麦！你真是让小漫又爱又恨纠结到死！
那滋润和嫩滑的效果真不是盖的，但是超级麻烦还算可以忍受，你居然还位居最爱下滑面膜榜首！
一边拼命涂，一边拼命抹那些要从脸上滑落的燕麦~ 好崩溃的过程啊··
不过说实在的，燕麦也一直是我的心头大爱之一，偶尔来了勤快劲就会做~
家里很少吃这个东西，所以家人都知道肯定是我要敷脸，所以他们都一致买这种最便宜的散装。
蛋清的准备 我比较喜欢这样敲个小洞 没有用蛋清分离器 有点幼稚 哈哈~~！
燕麦我用开水泡软了之后又下锅煮，煮到很烂很黏～ 然后还要等它晾凉～～
之后就是搅拌燕麦和蛋清到手酸～
傍晚在阳台和厨房拍照夕阳的光线还蛮足的嘛 其实看着没什么效果 摸起来会感觉一点都不像早上刚起来那么干涩
弹性绝对上升～！
９月的第一天不知道大家都忙碌什么呢 ，有什么新计划没？
敷完面膜我要去吃晚饭咯！
新的一个月，不管做什么，都要更加努力！（哈哈。。吃饭都要努力多吃才行！）
Day6 2010年8月31日
甜橙小姐来了 今天起来之后皮肤很干~ 特难受~ 所以下午4点敷了橙子~
特别简单，用叉子把橙子挠那么几下，橙汁就出来了，也不用榨汁机~ （问题是榨汁机不在我家里 555）
然后加了点蜂蜜，用纸膜敷的~~ 最后趁着脸上橙汁没干的时候用珍珠粉又磨了磨鼻子~
这颗橙子好甜好甜喔~ 剩下的被我吃掉了~
今天没什么明显效果~ 只是不干了，补水不错~~ 不过我不会沮丧滴！！
用珍珠粉磨的时候 鼻子上有小点点
按摩之后 又敷了一会~ 然后洗洗脸搞定~
Day5 2010年8月30日
星期一果然是比较令人烦闷的一天！连续敷了4天的面膜，今天给皮肤一个小休息！
避免过度保养咯！所以晚上只针对黑眼圈和黑头下手。皮肤也是有生物钟的，最好在晚上８点前！
据说下午４点至８点敷面膜和做保养效果最好。苹果可以消除黑眼圈的，不过我切的实在不怎么样
上下两片要躺下闭着眼睛敷的，所以没办法拍照片～ 后来我又切了苹果泥加强敷了一会。
这家里没有蒸脸机器和榨汁机，简直太麻烦啦～
用温热的大米饭团揉搓鼻子，能够清洁毛孔，可以把脏东西黏出来，还有美白柔嫩的作用。
不过用之前要用热水浸泡的化妆棉敷一会，让鼻子上毛孔张开，我反复用热水洗了好几次化妆棉
倒杯开水一直对着鼻子蒸也行～
这是用热的化妆棉敷过之后，鼻子上毛孔都好大了，先用大米粒揉搓了一会～
后来用勺子把热乎乎的米饭扣在保鲜膜上，然后按到鼻子上，把米粒都按扁扁。
敷十分钟之后，摘下来还有黏黏的东西在鼻子上，这个时候再揉搓揉搓，
然后洗净，一天没什么太大效果，明天打算用绿豆粉和珍珠粉继续去黑头！
Day4 2010年8月29日
今天来的晚了些！晚上员工聚餐来的，回家比较晚！
但是今天很开心！因为初见成效了！黑眼圈虽然依旧顽固，但是今天我敢拍大特写了！
先是刚回到家洗脸前，这卸妆前后的对比，黑眼圈一下子出来了~
我逼迫老公给准备两个土豆片~ 我实在是对土豆无从下手，他已经喝得迷迷糊糊了！
晚上没有时间现做实验，就用自己已经用过，知道不会过敏的黑芝麻糊面膜！
这个面膜我用的感受是，干性皮肤很受用，洗的时候都觉得很油腻腻的感觉，但是很滋润，洗净之后不用擦乳液啦，
油性肌肤建议不要尝试，会觉得很油的，会觉得受不了的。
黑芝麻糊也是超市买的，用温水调~~
准备工作结束~ 要开始涂啦~ 忍不住拍一下我可爱的小杯子 ！
其实用这种冲调的粉粉敷面膜，水宁愿放少了也不要放多了~ 如果水少了，可以再加，水多了还要加粉粉多麻烦~
老公再给我拍照片的时候，整个人快要笑死了，~直呼这是恐怖片！
尤其我用土豆片敷眼睛的时候！ 我那么像咸蛋超人嘛？！？
真是的！
土豆有防止黑色素沉淀的作用，能加强美白，所以希望它对黑眼圈有用吧！当然对付黑眼圈最重要的还是睡觉！
所以写完帖子我就要去睡了~ 这几天都坚持早睡不容易啊~
黑芝麻据说含维生素E特别高，而且很适合敏感性肤质，不过我觉得如果目前有毛孔粗大的问题最好不要用，
免得让细小颗粒进到毛孔里面~~ 这种超市的粉粉还是有颗粒的，不是很细的那种。
洗掉之后超开心~ 因为太滋养啦~ 虽然说黑眼圈依旧很恐怖滴！
没关系 我会继续努力！
几张特写 我保证完完全全没P过的~
这个帖子里面的照片我是死活不会P的，因为要见证自己皮肤变好的过程，photoshop这种化妆品我才不要用咧~
过几天再拍特写~ 看看这一块皮肤会不会变得更细腻些，现在看，因为开闪光灯，用微距
还是能看到有很细小的那种颗粒~ 摸得出来，而且那个小红点是之前被咬坏的，现在快好了，它周围的毛孔比别的地方粗
(⊙o⊙)…
晚安啦~ 各位 我去睡咯~~
Day3 2010年8月28日
我回来了。。继续--冬瓜薏仁面膜~ 昨天想了一下天天敷面膜会不会营养过剩呀，不过皮肤吃饱了应该就不吃了~
冬瓜被我煮的只剩一点点水了 把冬瓜水倒了出来 搅拌超市买来的薏仁粉
味道好香喔！
以前没试过冬瓜，所以先在手背上实验，况且我对自己的“煮艺”实在没什么信心。。
手上敷到快干掉，冲洗干净，白嫩！无发红无痒等过敏迹象~ 看来脸上基本没问题
这次听取了姐妹们的建议！ 把面膜纸盖在上面，就可以防止它往下滑咯~
而且可以防止它干得太快了。唉，我怎么没想到呢。。
有面膜纸，我还可以戴着我的大眼镜，该看电视就看，什么都不耽误啦~
大概敷了有10分钟左右，不想等它太干再去洗，会比较难洗，对皮肤也不好。
洗掉之后很滑嫩~ 感觉不错~
据说冬瓜配植物粉粉能有嫩白和祛斑功效~ 不过敷了一次还看不出来呢~ 明天继续坚持！
晚上早早睡，美容觉要有保证~ 不然黑眼圈只会越来越重滴！
经验教训证明，煮东西来敷脸，还是当天煮当天用比较好！虽然说很麻烦的！今天起来发现银耳汤坏了倒掉了！心疼~
下次用再现煮好啦~ 没关系，想要皮肤好不能怕麻烦~ 我这么安慰自己一下。。
早上起来眼睛肿，脸也肿，可能昨晚喝水喝多了？ 冰敷了一会眼睛~ 然后煮冬瓜汤
5毛钱的冬瓜，煮个冬瓜水面膜，据说冬瓜有美白和消除斑点的作用。
看我切冬瓜切的那个样子就知道我有多不会做饭了，直接倒了一大锅水扔进去煮了，煮1个小时左右，
也不知道我这个煮法对不对~ 一会看咯。
然后用珍珠粉去黑头，这个以前总是不能坚持下来，这次一定要坚持一个礼拜做两次。
因为珍珠粉去黑头，不可能一次就立竿见影的有效果了，怎么也要坚持一段时间。
我怕干，所以加蜂蜜，调珍珠粉，分开来涂，先涂蜂蜜在鼻子上，然后再用手指沾珍珠粉按摩。
整整按摩了有3分钟多，洗掉之后觉得鼻子上面和周围的皮肤变光滑了~~
不过很近很近的看，还是有小点点小毛孔的。
晚上来更新我的冬瓜面膜日记~ 出去办事啦~
Day2 2010年8月27日
第二天啦，继续努力。昨天有MM提醒我说银耳汤是不能隔夜的，不过我做的银耳汤不是用来吃的，是用来敷眼睛的。
也是很久之前在一本汉方美容书上看到的，银耳汤煮好放在冰箱里，每日取一点敷在眼部，可以改善细纹。
昨天把银耳汤熬的很浓了，今天取出来，凉凉的，
白天去屈臣氏没买到hello kitty的芒果无纺布眼膜片，无奈，回家自己DIY吧！
自己动手剪，剪得实在不怎么地。。。 先扔进去泡着吧！
那边泡着眼膜片，这边我去卸妆，戴的强生日抛棕色的隐形，摘下来直接扔掉，方便卫生。
我这种懒人不喜欢那种又要冲洗又要揉搓的隐形眼镜。
卸妆油各种擦，但是一定要顺着眼睫毛，从下往上擦，这样基本上就不会把睫毛膏弄到眼睛里去了。
不然眼睛上面各种小黑点，还要用棉签擦，很容易感染啊。
而且我发现，我涂睫毛膏只涂上睫毛，不涂下睫毛，晚上卸妆就容易得多。
卸完状，洗完脸· 开始今天的面膜功课！
眼膜剪成了这个样子，囧一个，多方呀！
剪下来的两片圆圆的，被我贴在了眼袋部位，多多滋养吧。
黑眼圈，细纹，眼袋这些东西最显老。
然后脸上的面膜用香蕉和植物黄油调。这个比较适合我这种干皮，有黄油的嘛，油性皮肤慎用。或者只用香蕉。
香蕉还是很排毒的，可以去除毛孔里面的毒素和脏东西，防止小痘痘。而且香蕉加上黄油超级保湿。
各种切，各种搅拌，小buboo馋坏了~·
妈呀，我真是从来没用过这么难糊到脸上的面膜！
拼命往下滑，把自己的脸当面包片吧！就当在抹黄油加果酱！
捣碎和搅拌就让我胳膊酸了半天，这刚抹了半片“面包”我已经很崩溃。。。
终于全脸都涂上“香蕉沙拉”了！可还是不能歇着，时刻准备着，把下滑的面膜往上抹平。。
面膜干的差不多 吸收的也差不多了
我用大手掌按摩了一会~ 然后把眼贴膜也取下来了~
嘿嘿 感觉今天营养好足的喔 ~ 脸上吃饱比肚子吃饱开心！
把脸洗干净~ 卫生间一张客厅一张，不同光线都留个纪念！
晚上早早睡！ 黑眼圈快快没！ 明日继续加油！
Day１ 2010年8月26日
我真的怕自己在这一个月时间里面会打退堂鼓。
这还是第一次给自己认认真真的定了一个目标，还加了个期限。
不像小时候考试做作业是有老师压力的，也不想工作有各种外界因素监督的，
这次完全靠自己的毅力和信念了！
（男生们肯定觉得护肤的事情嘛，搞这么夸张，这么紧张，是你们不懂皮肤对我们女孩子多重要！
嫩嫩的皮肤会显得年轻多少，白白的皮肤会给漂亮加多少分！）
有什么问题或者经验要跟漫漫交流的姐妹们可以跟帖留言我会每天来回复，
或者给我旺旺留言也行，我也会每天都来更新我的任务进程的！
第一天开始！有点兴奋的说。。嘿嘿～
幻想着自己皮肤恢复到零毛孔，零暗哑，没有黑眼圈！
不需要粉底就可以自信满满出门的样子就很有动力！
先发一张终极目标：零毛孔！零黑头！黑眼圈消失！
做为动力鼓舞自己坚持下去~
下面是目前的 惨！惨！惨！状况～！ 留下个证据，３０天之后来对比吧！
各种惨，鼻子上面有隐约的小黑头了，脸颊有毛孔了，完全没有以前细腻了，黑眼圈那么重！
这些就是主要对付的问题。不能给皮肤过度保养，过度的保养会导致提前衰老的。
所以我要在每日基础护肤的基础上，多做些功课，希望坚持下来，让这些肌肤问题得到改善！
早上起来先洗脸，今天对自己“小残忍”一会～
用带有一点磨砂颗粒的皂皂来洗脸，轻微的去一下角质。揉出泡泡之后轻柔的摩擦摩擦。
第一天开始，所以先从去角质开始，有角质，敷什么面膜也白搭了，吸收不了。
洗净脸之后，用一块热毛巾，敷敷脸，让毛孔张开，这样敷面膜效果才加倍～～
哎呀我的天呐，看这黑眼圈，我哭~~~~~~~~
找出了一些银耳，先用水把银耳泡发，然后去准备调面膜。
今天选择用五谷粉面膜，这是在超市买的哦，一般的超市都有的卖，是用各种谷类现磨的粉粉。
用它的原因是里面含有的杏仁啊、核桃之类的磨成的粉末营养丰富，同时是有小颗粒的，
可以补充营养同时，在洗掉面膜的时机用来按摩去去角质。
脸颊，尤其是眼睛下面，鼻翼两边的皮肤不细腻了，主要也是因为不经常去角质，
造成了一些小颗粒状的东西，我要不留死角，追求完美！
调和粉粉的时候加入了一点保加利亚玫瑰纯露，增加一点美白和淡斑的作用，
脸颊淡淡的日晒斑也是接下来的一个月里面对付的重要敌人！
最后用温水调和粉粉，这样能溶解得更好些～～
调完面膜，加上我拍照片耽误了半天时间，
银耳泡得差不多啦~ 可以下锅煮咯！
那边煮着银耳，这边就把面膜敷上！
细看面膜粉有部分溶解成糊状了，有部分还是小颗粒的~ 一会洗脸的时候可以按摩下，温和的去角质。
脸上面膜要敷给八九分钟~ 去看了下我的银耳汤煮沸的盛况！ 顺便把火调小点~
面膜在脸上有点裂开的时候，就差不多该洗了，已经有点干了~
先洗掉大部分的糊状面膜~
脸上剩下薄薄一层的时候，按摩一会~·
因为谷物粉粉里面丰富的植物油脂还有蛋白质的营养成分，一点不会觉得干，用颗粒按摩之后，还觉得很滑嫩~
洗干净脸，虽然不是立竿见影的效果，但是摸起来细细滑滑的！
完全借助天然的办法来改善肌肤，不是一天两天的事情，希望这３０天能够成功，那一定会激励自己长久坚持下去的！
敷了面膜 水分是足足的，擦点乳液保湿，今天早上的护肤功课就完成了，准备化妆出门咯。
银耳汤已经煮的差不多啦～ 我煮了有一个小时，
打算明天继续煮，这个是用来干嘛呢～ 嘿嘿，明天就用到咯！
把银耳汤倒出来，等凉了之后，放在冰箱里面。
化好妆～ 漫漫出门咯～ 明日继续！
加油！！
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拜拜咯～～
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