女人 最重要的是由内而外的保养，过了二十五岁就一定得保养，我是八二年的，不知不觉奔三十了，真是岁月不饶人，可能是平时我都比较注意保养，所以在周围的朋友和同事经常会有护肤和化妆的问题咨询我，但是比起淘宝美容居的美容达人来说，我就算是菜鸟级了
，所以我以后还要多多学习呢~！
我觉得女人保养最主要的就是水，有句话不说女人是水做的吗？由此看出水的重要了，我每天早上在吃早餐前都要先喝一杯满满的开水，才进食，这个好习惯我坚持了很多年了，
然后有机会的时候尽量多喝水，不过有时候工作忙的时候就顾不了了，因为我属于那种喝了水，上厕所很勤快的，
，虽然每天八杯水保证不了，但是尽量多喝。。。
其次就是要勤快，平时我在家里基本上家务活做得不多，但是我对自己的脸却是很勤快的，呵呵，不管回家多晚，就算不护肤，也一定要洗脸，这样至少不会让脏东西沉淀到皮肤里去，我觉得晚上护肤对皮肤是最有效的，天气暖和的时候，晚上如果在 家，我都会坚持用爽肤水泡纸膜来敷脸，这样坚持一个星期，皮肤会明显的改善很多，因为皮肤会喝得饱饱的~白天的时候就很容易上妆。。。。我相信只有懒女人，没有丑女人~！
2月5日继续，我的工作基本上每天都是在空调房里，面对电脑，我觉得防辐射是最重要的，因为我怕长斑
一般生了小孩的女人脸上很容易出斑，目前我还没长，我会在我的电脑边放一盆仙人球，这个很有效，可以吸收辐射的
，因为我的第一盆仙人球就是因为为我阻挡辐射而牺牲了，
烂心了，所以经常对着电脑的亲亲们，记得买盆仙人球放在旁边哦~还有空调房里的MM，最好再放一盆水养的植物哦，女人除了注意补水防辐射外，还要补充其他的营养哦，我每天坚持服维生素和VE，维生素是综合的那种，我会在早上喝了水后吃，因为我觉得空腹吃，吸收好哦~，好像有句话是"豆浆能拖住女人青春的尾巴"，所以我每天的早餐一定会有豆浆的，是自己在家做的，不加糖，带到公司里喝，又营养又便宜还美容呢，除了豆浆，我还经常换着泡各种花茶喝，喝得最多的是玫瑰花，并不是因为喜欢喝，主要是女人喝玫瑰花非常的好，有时候我会加一片柠檬片，超级难喝呢，因为干柠檬很涩，所以必须要加冰糖。泡花茶又简单又养肤，我非常喜欢哦~
（再发一张我和小淘气的照片，呵呵）
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