事先发帖帖子却不见踪影，不知道是不是违反了版规被删除，请斑竹知会一声，谢谢
由此进入帮派原帖，还有更多照片会在原帖更新~
事先声明，这不是广告帖，我不卖减肥药也不卖美体内衣！不认真阅读我的帖的对号入座的人麻烦把链接关了，谢谢~！
先看看这篇文吧，不知道怎么的，还挺感动的，就像看到了以前的我，那么的疯狂那么的偏执的想做一件事
减肥还愁找不到动力吗？？？
看着那些晃着纤细小腿的女人牵着帅哥招摇过市难道不觉得羞么？？？
天天听到身高170+的美女尖叫着说哇我都90斤了难道不恶心吗？？？
老子也是美女胚子啊！！！就是没长成而已！！！
P.S 我知道很多人对这种极端的看待减肥的看法是褒贬不一的，我这里只是写个志同道合的姐妹们一起加油打气减肥的，那些要健康（当然如果认为都肥得很夸张都叫健康的话）不要瘦的朋友们就没必要在我这里叫嚣了，还有一点，我们要瘦不是为了取悦男人，如果你认为当你穿着漂亮衣服人人都觉得你好看你反而心里不舒服的就另当别论了···
1。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
2。女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心
3。难道你要别人就算说你漂亮，歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗
4。你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？
就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？
就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
体重3位数的女人没有未来！ 只有对自己狠一点！
你TMD怎么就这么喜欢吃东西 你和肉亲啊还是怎么着
你个SB 你个死胖子给我清醒点！ 没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！
5。你要有人家那资本，你就吃啊！！！
6。你喜欢帅哥？帅哥看得上你么？顶着一身肥肉！你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜？
7。不瘦下来不准买新衣服！
不瘦下来不准再做头发！
你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
8。控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
9。死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
活该自己喜欢的男人只能成为别人的，
活该被一群贱人比下去，
活该自己事事要强，却在减肥上屡战屡败
活该所有的痛苦只能自己独自承受
贱人，自己就是一贱人！
我X，再不减肥，死去算了！
10。胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是王道。
11。有男朋友的胖子！你他妈再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！！！
没男朋友的胖子！你他妈为什么没男朋友知道吗！你张这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！！！
12。吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
13。不瘦下来怎么穿喜欢的背带裤！雪纺！小西服！裙子！烫喜欢的头发！穿美美的衣服啊！！！
不吃怎么了！又死不了！吃吃吃！人生还有没有追求啦！！
14。美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。
瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。。。。
15。妈咪啊，等我瘦了，我就会吃了，请原谅我
16。那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人真他妈没救
想减肥就别他妈给自己找借口 少墨迹 果断点会死？
要瘦就得付出代价 受不了就继续在胖子行列混
反正世界上胖子这么多 也不差你
17。猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱
18。爱吃的女人！！！！！
多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
多没吃过东西吖，
从小到大，亏着你了么？
怎么就那么不要脸，吃吃吃，
看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！！
死肥婆！！！
19。你胖胖的这样好可爱，好乖。不要瘦了，就这样吧。
去死吧。老娘不要可爱，不要乖。。。
20。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
21。要么瘦！要么死！
22。照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！
你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！！！就算吃了也是素，而且象征性地一点！！！没办法！人家瘦子！胃小！！！你他妈再不克制就一辈子羡慕别人吧！！！
23。胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
24。再难也要坚持!没借口!
25。节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~（呃，我是个药罐罐）
26。减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能.（除非你想去选健美小姐，想想有胸肌の女人，手臂一抬就是你茁壮の肱二头肌···）
27。我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要.女生一定要爱自己.你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~
28。不管年纪,漂亮是必须的.减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!
29。还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的.
30。姐妹们,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!
31。不要给自己找借口!!!
32。胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!!
33。你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!
34。要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了. 没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!!!!!
35。大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你减肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！ 我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
36。没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!（我也不想别人喊我胖子哈~···）
37。姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!
38。如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了~
39。要漂亮总是要付出代价的
40。不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!
41。大S是一天一香蕉吃3个星期.所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?
42。别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
43。饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
44。现在不停下吃东西的,明天胖10斤~~~~~
45。你是人还是畜生啊，一边说减肥一边吃东西，吃吃吃，吃死你吧，死胖子，不想瘦就自己滚一边去肥死···
46。胖子，就算你死了，你都只是死胖子
是的，看到标题你会点进来，可能你会说，这太过武断，你会说现在的MM们都不健康的、盲目的在减肥。我也看到过很多为达到减肥目的瘦成纸片反而很难看的人，也有很多类似为了减肥得厌食症等等等这样惨痛的教训 曾经看到一个爆料某杂志模特食谱的帖子，除了水果白开还是水果白开
MM们，我们不是麻豆，我们不需要做衣服架子~穿衣服，穿出自己的个性和时尚最好 而我们追求自己的完美，也是没有什么不可以的
本人孩童时期小瘦子一个，到了中学时期就变成小胖子一枚爱吃冰激淋 爱吃肉 爱喝可乐 爱吃烧烤 爱吃所有所有的好吃的，
那个时期，所有的漂亮的裙子都与我无关，所有的绰号都和我有染，肥婆、胖妹不绝于耳，
喜欢过谁，仰慕过谁 放学后尽管都是朋友陪伴，但还是希望有人可以宠溺自己。
跟妈妈走在一起的时候，别人总是无心的说，你女儿怎么比你还大块呐？养得真好。每到这时心里特别不是滋味。
我试过吃减肥药，瘦到了110斤，但是很快反弹回来，比之前更胖；我试过跑步，但是每次跑500米就坚持不了……
想必这些东西，很多的胖MM都同样经历过~我不主张吃减肥药不主张节食 而且我不喜欢运动。下面把自己的瘦身心得公布给大家了：
减肥历时一年
1 油炸膨化食物，一一摒弃！甜品零食也不要！
2 多吃青菜多喝水和酸奶（注意，青菜也很容易吸油喔，尽量把油过一下再吃）酸奶有清理肠道的作用
3 少吃多餐 我是大胃王，容易暴饮暴食 试试这个吧，不要吃高脂肪的东西，全麦粗粮最佳。
4 瘦腿 拉伸你的腿 这个是对想瘦腿的MM说的。尽量让腿做拉长运动，比如劈叉和压腿(我是从来不运动的，因为自己本身比较懒，啊哈哈~这个是最近一直在试的，因为我的腿肉肉比较松，还是需要坚持)这个有塑造美腿的效果
5 多喝茶 茶里面含有啥啥啥酚 我忘记了 反正是可以消脂刮油 我的体质比较适合绿茶，想瘦身的MM可以根据自身爱好喝茶（睡觉前千万别喝，会睡不着）
经验之谈，希望大家都瘦得美美的 有事可以直接的M我旺旺~
这是减肥前照的，高中 样子不敢露了，就直接看身材吧
这确确实实完完全全的是我本人！不然下辈子我就是F律宾女人！哼哼！有的亲还是怀疑这不是我或者这不是同一个人，呵呵这说明我瘦身成功了我该高兴才对，我帮派里有我的照片，感兴趣的亲们直接去我帮派索要照片！点这里进我的帮派
我现在的样子
有的亲们问到减肥前和减肥后体重的问题，
我减肥前那张照片是高中的时候，64KG 减肥后是大二的时候 45KG
身高是整整160，高中到大学都没啥变化 囧~
走山道ING
在XX苑，因為這裡的老樹，哈哈某人看這張照片一眼就認出來了這地方
最后为大家介绍几种减肥水果，瘦得营养健康~
1.菠萝:菠萝的秘诀在于它丰富的果汁,能有效地分解脂肪
2.柠檬:柠檬可以分解多余的脂肪,清除身体各个器官的毒素和废物
3.山楂:山楂可健脾消积,对腹胖的MM有利
4.雪梨:雪梨清扫肠油,降火清心
5.猕猴桃:猕猴桃还有大量的可溶性纤维,可以促进新陈代谢,消化,防止便秘
6.芭乐:芭乐能清除宿便,排除油脂
7.火龙果:火龙果低热量高纤维,对防治便秘很有效果
8.葡萄柚:葡萄柚中酸性物质可以消化液的增加,藉此促进消化
9.苹果:苹果中含有大量的果胶,能加速排毒功效并降低热量的吸收,还可以防止腿部的水肿
10.橙子:橙子低热量,富含纤维,多食有助排便,减少体内毒素
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