配料：绿豆一勺 茯苓半勺 白芷半勺 薏仁半勺，一张脸基本够了。
敷20分钟或25分钟，太久干了难受。 要生粉，不要熟的，不要调稀了，会滴得到处都是的。
牌子的话就你们自己选质量可以的就行了。粉细点的好。
另外我自己准备2天一次，然后降到1星期一次，这个看你们自己把握了。
7.19:有时候会痛的，我们皮肤上长痘或者有细微伤口都会疼的，毕竟那个粉还是颗粒的，搁着就有点痛。
要去印效果好就加珍珠粉或者牛奶，我现在只是在主攻祛痘，所以没加。
至于敏感型皮肤我不知道适合不，我只是发现这个面膜真的很好用所以就来推荐了。这个面膜只是个基础，具体怎么用要靠自己DIY去体会，发现自己适合的方法，我用下来大油皮都不爱出油了。
7.22：我按照楼下的回复试了下绿豆白芷粉，发现效果同样很好，而且没有三白粉那么刺激，适合敏感皮肤用）
7.29：很多人反映天天用了皮肤很干，那么请放缓节奏。
7.31：内服薏仁粉效果，一勺或二勺，兑水喝。祛痘祛印效果更明显。
8.03：这款有磨砂效果，请大家节制下使用频率。
8.04：我封闭痘早就没了，不过不是光靠面膜就可以的
现在封闭痘全下去了，干了和水慢慢揉、轻轻揉可以把一些油脂粒揉出来。连带红印都暗下去了。我没加牛奶和蜂蜜，直接兑的矿泉水。大家都可以试下。（揉是和水揉哈，边揉边洗，揉完最好换盆水洗，不然水里的粉有时候会进眼睛）
另外，我把所有祛痘产品都停了，只喝花草茶和用绿豆三白粉加薏仁面膜。用一天效果就看得见，也不用什么洗面奶了，每天都把隔夜花草茶倒在温热水里洗脸。
我还内服了这些
额头——莲子芯、去心火
左脸——杭白菊、去肝火
右脸——百合、火旺用川贝枇杷膏OR雪梨枇杷膏，去肺火。
我熬夜形成的痘已经好多了，如果不去火，只用外用产品，就会反复长。
莲子芯、杭白菊、百合泡茶，但是百合去肺火威力不是很大，一般都得用枇杷膏才行。
另外我还得强调，刚开始效果很惊艳，但是这是磨砂效果的，好了之后还是要减少使用频率。
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