有不少美妞一直在追问我的美白心得，我想我该抽时间来好好写一下，也是希望我的真实大改变能给想美白的妞们带来动力，一切皆有可能的，其实最关键的就是二个字，坚持；
我先罗嗦几句吧，很多妞们总是幻想半个月，甚至一周就能达到理想中的美白，其实这根本就是不可能的，不管用什么产品，也不可能效果来的那么快；所以说我建议妞们给自己至少1个月的时间；健康的美白是循序渐进的，慢慢地变白，在这个月里，如果你发现你的肤色比之前亮了，或者说更细腻了，那么就请坚持用这种产品，而不要报怨他效果太慢，而轻易的换其他产品；欲速则不达，这个道理相信大家都能明白的；说这些，其实只是想让妞们清楚的认识到，美白是一项长期的事业，少则一个月，多则三个月，半年，而不是几天就可以完成的任务。
回忆起自己美白的过程，从07年8月开始，一直到11月份，四个月时间吧，身边的人看到我都是吓了一跳，白了，真的是白了；虽然说这四个月确实很难坚持，（现在回想起来，感觉自已真的是有超人的耐心啊，或许换成现在，未必做的到，可能心境完全不同了吧）
07年8月，我家宝宝4个月，我的形象惨不忍睹，身高158CM，体重82公斤，肤色又黄又黑；说句不过分的话，和40岁大妈没什么不一样的；爱美之心人皆有之，其实我自己变成这样，难道我心理不难受吗？不敢照镜子，因为看一次心酸一次！促使我下定决心改变的因素很多，但最重要的一点，就是我自己的妈妈和我说了一句话，她说，晚上常常睡不着，看到我变成这样，以后怎么办呢，工作也不好找，老公可能也会有想法；可怜天下父母心，我也是做母亲的人，为了让妈妈少操一份心，我终于决定，给自己半年时间，来一个翻天覆地大改变；
这是07年7月的照片，又胖，又黄，那年“芳龄”28虚岁
这是09年的我，“芳龄”30虚岁
改变很大，还有妞们不用怀疑，这是不是同一个人，这二张都是素颜照，照片也没有经过一丝的处理，因为本人不懂PHOTOSHOP；下面全部是我近期照片，晚上拍的，灯光不是很好，也是素颜状态，我也不是圣人，我面部问题也还有好多，我很羡慕那些一些瑕疵也没有的“神仙肌”，所以继续努力吧；
09年皮肤状态应该是最好的，但是从09年下半年起，开始长痘痘了，询问中医说是心火旺，因为当时我自身碰上了很麻烦的事情，这个就不提了，心情整天忧郁，皮肤状态很差；经过我近三个月的调理，到10年痘痘基本已全部消退，痘印也没有了；目前偶尔会长痘痘，和饮食有关，因为我老公爱吃烧烤，我经常跟在后面，再加上年纪大了，新陈代谢也慢了，还有几粒痘印，但是我本人今年31了，我感觉皮肤状态保持的还可以，现在最大的问题是痘痘和痘印，慢慢调理吧！
这是09年的痘痘肌，额头上很多
现在的肌肤，额头上的痘痘没有了，痘印也没有了，坚持吧，不要太刻意了，慢慢地，痘印就没了；过于关注，压力太大，对整体肤质改善是没有帮助的！
好了，简单说一下我目前的护肤方式吧，
我用这个洁面啫喱，还不错，用好不紧绷的，美白效果也还好，其实经历了整个夏天，我没有擦防晒霜（因为找不到一款好的防晒产品，之前用过全部堵塞毛孔，导致黑头滋生，所以干脆不用），我感觉一点也没晒黑，美白保持的还不错吧！
洗好脸的状态还不错吧，刚擦干水份的。。。
在夏季，我用的最多的是中药面膜粉，虽然调起来麻烦，但我自己很喜欢那股中药味，很放心的，其实用习惯了，也还可以，毕竟中药面膜便宜，而且效果也不差的；在这期间，我的水乳液全部以保湿为主的，毕竟中药美白面膜他会有些偏干；
敷好脸啦。。。
再来张前后对比吧。。。
中药面膜粉，喜欢的人喜欢的不得了，不爱用的人讨厌至极（好像和一种水果的说法差不多，呵呵）总之，我做面膜就是从开始中药粉末开始的，所以说，对他有一种特殊的情怀。。。
进入秋季了，我改用保湿美白面膜了，这个我很喜欢的，用过，真的很水，肤色也很亮，秋天对保湿要求很高，所以这款面膜最合适了；当然我的原液也改成玻尿酸原液了，他的保湿大名在外了，之后我会就秋季保湿再写一篇心得的；
敷上脸的状态。。。
前后对比，近距离拍摄，嘻嘻，不完美，但还不错吧。。。
其实美白并不是很难的，内外结合吧，内部调理很简单，多喝水，一天2000ML的水，排毒素；每天一颗红枣，这个也不难坚持吧；其他泡什么薏仁水，这种我就不说了，能坚持的亲就坚持，不能坚持的亲就做以上二点，特别是喝水，太重要了！
外用：其实我之前有过误区的，过于注重美白忽视保湿，结果导致肌肤过敏了，这才明白，原来保湿是美白的前提，只有保湿做好了，美白才会事半功倍的
一周三次美白面膜，这是指在改善暗黄肤质的期间内，这个美白面膜要功效型的，保养型的没什么用的，一周至少三次；
除此之外，水，乳液用保湿的，精华用美白的，这是最基本的护肤品，一定要备的；
对于护肤品的总结就是，水乳液以保湿为主，精华，面膜以美白为主，切记，美白的一定要是功效型产品；
除此之外，我没有用其他产品了，现在流行的冻干粉，我不了解，也没用过；其实想说的还是，美丽是需要慢慢蜕变的，那些半个月就感觉没效果，轻易放弃的妞，可以这么说，永远不可能变的健康而美丽的美白（对于含激素的美白产品我不评价）；护肤是一项任重而道远的任务，不是短暂的，端正心态，找对产品，美白肯定离你不远了！
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