本人原本可是一个很瘦很瘦的MM哦，唉，可惜啊，好景不长，我这革命的本钱（身体）不行了，它生了一场大病，家里人就我这么一个宝贝女儿，当然是全力以赴（呵呵，给我做好吃的补啊！
），刚开始还以为自己很有福气，天天能吃到好东西，那可都是一些大补的东西啊（什么乌鸡汤、鱼汤、浓糖水之类的）。到了二十岁的时候还不是很在意，看到同学们的完美身材也挺多羡慕一时而已，过后就忘啊，更何况本人还有病在身啊，不能在饮食这一块吝啬啊
后来出来工作，有了自己喜欢的人了，病了好的差不多了，这下可把我郁闷死了，这身材怎么行啊，表白也是会被拒绝的啊，如果那样死的念头都会有的
。于是我决定重新做人，我每天三餐正常吃的情况下，空出一个小时运动，晚上下班后就到楼顶跳绳、散步（听着音乐，这样就不会很痛苦啦，而且不知不觉二三十分钟就过去了
）
有时下雨没法在楼顶运动我就听着音乐，随便跳一会舞蹈，本人没学过舞蹈，纯粹是乱扭的，呵呵，但自己一个跳又不是给别人看的，只要能减掉肥肉，赢得王子的爱情
，咱这条人鱼豁出去了，反正即使不能拥有爱情，咱也可以穿漂亮的衣服喽
，想想都会乐得合不扰嘴，有时想放弃时我就想想自己和喜欢的人在一起时的快乐；想想穿漂亮衣服逛街时的那个美劲，一个字“忍”
。终于皇天不负有心人啊，一个月下来，我瘦了二十多斤哦，而且很意外的，心仪的王子主动跟偶表白喽
，那心里一个美滋滋啊！
不过人不能自满，我还要继续努力，因为虽然比之前瘦了一些，但比起其它MM，还是很胖的，不过现在基本上都是在坚持一些好的习惯，比如早上起来一杯温开水，然后去WC,之后吃一个苹果，一分丰盛的早餐（嘿嘿，男朋友给买的），然后就是饭后一定要站半个小时才能做下，做姿要挺拔，多喝白开水和淡茶，晚餐吃的不要太多，七分就成。还有就是和男朋友出去逛一会，有时晚餐也就在散步时解决了
总之，在减肥中的MM，一定 要坚持哦，不能单纯想着一步到位，那是不健康的，也是浪费钱和损害身体的哦！加油吧，我和你们一起努力！
，有想减肥的MM，可以加我旺旺或QQ，大家一起努力哦！哇，我可得好好学习了，我现在正在减肥中啊，一周过去了，没什么效果，就是不吃晚饭，空中蹬车，转呼啦圈，我会坚持的，加油哈科学减肥。最重要是三餐正常，适当运动，自然就身体健康
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