养出你的美

新手初来乍到，写点自己关于美容护肤方面的心得，希望各位兄弟姐妹多多支持，支持我的观点的回个贴顶下，谢谢各位兄弟姐妹哦，不同意的可千万不要给我扔鸡蛋哦！

首先做个自我介绍：Ala,女，80后，一个会爱唱会唱，爱看书会写作，爱美会选择的多方位女生。二十几年的生活让我对女生的“美”有了自己的理解，我愿意把自己的想法以及护肤心得和各位妹妹分享，希望每位美眉都能找到适合自己的“元素”都能越来越漂亮！

先来几张照片，看下我的庐山真面目吧！

下面再上几张脸部照片，晒晒我的皮肤，本人不怎么化妆，最多也就是赶下时髦擦点BB霜，因为这个既能隔离辐射也可以防晒，所以爱美的我当然不会错过咯！

再看下我以前用的一些化妆品：

[最后更新时间为 2010-05-06 11:50]

下面开始说正文了哦：

我认为女生的美是可以“养”出来的。而这“养”又分为内在和外在。

首先是“内养”。“内养”说白了就是——气质与修养。在此不详细叙述，我认为方法主要有三点：一、多读书：二、练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的；三、多和高素质有修养的人接触；

然后就是“外养”，“外养”就是我们通常说的美容护肤，那么选择一套适合自己的护肤品就显得尤其重要，下面我就把一些自己以及身边的好友推荐的性价比高的产品介绍给大家，希望对大家有所帮助。

1、Rohto乐敦肌研极润超保湿玻尿酸

一、清洁类：

洗面奶

这款洗面奶我身边很多朋友都在用，十分舒服，深度保湿不油腻，没有太多的味道，洗得干净而且不紧绷。

2、Clinique倩碧固体洁面皂(有盒)温和型：这款洁面皂相信很多人都知道，倩碧的三部曲是非常有名的哦，不用我多说相信大家也该知道她的好处，对了，本人就是使用倩碧三部曲的哦！其他两个产品会在后面的分类里加以说明!

3、Nuxe欧树蜂蜜温和洁面凝胶啫喱：隆重推荐这款产品，她取自植物的极其温和的清洁因子，给肌肤最柔和的清洁，同时保护水脂膜。适用于各种肤质甚至是敏感皮肤，pH值呈中性。甜甜的味道，滑滑的啫哩，有种天然的感觉。一点也不刺激，但是却洗得很干净。用在脸上柔柔的，还有修复肌肤弹性的效果，实实在在让肌肤变得像棉花糖一般。

4、Bioderma贝德玛高效卸妆水：这款卸妆水超级赞哦，是女人我最大众牛尔老师推荐的4合一舒妍高效洁肤液，是一瓶结合清洁、卸妆、化妆水和保湿乳液功能的全效产品，也是现今当红的明星产品哦！用在脸上滑滑的水水的，不油腻，超级爱呢！

5、DHC橄榄深层卸妆油：虽说是“油”，但又具有水溶性，可用清水完全洗净，迅速溶解难以脱落的彩妆，并渗透到毛孔内，让堆积的不洁皮脂，老化角质自然浮出，有效清洁毛孔内污垢，温和无刺激，遇水后乳化，具有良好的亲水性，直接用水冲洗，清爽无粘腻感，是超人气的王牌卸妆产品。

[最后更新时间为 2010-05-05 20:42]

二、爽肤水类：

1、Rohto乐敦肌研极润保湿化妆水:

据说是日本四秒卖一瓶的口碑产品,说得有点夸张,但是这款水补水保湿效果真的很不错,Rohto制药，就是生产新维乐敦眼药水的厂.因为是药厂生产的,所以看了成分后比较放心.里面的成分主要是透明质酸，就是透明质酸钠，有很高的蓄水能力。只要1g透明质酸可以锁住6L的水。跟JUJU比起来它不含酒精敏感皮的也能用,算是性价比很高的一款保湿水.

2、倩碧的2号水:倩碧的水其实就是洁肤水,对皮肤进行第二次清洁的作用.清理皮层的效果不俗，搭配黄油用下来使原本不稳定的皮肤再也没有长过痘痘，而且我妈也说肤色明显亮了。用倩碧这一套下来我再也没有长过封闭性粉刺,不过这款水不适合敏感皮的MM用,含酒精哦!

3、NUXE欧树的花水:NUXE唯一的一款水也是NUXE的明星产品,由金缕梅、甘菊、玫瑰等植物精华萃取的纯花水,保湿性非常好,用化妆棉拍完后脸上很久还都是湿湿的,花水的味道很好闻，是幽香的味道的类型,是自己很喜欢的一款水水.

4、THE BODY SHOP茶树调理水:之前长痘痘的那段时间用了一套TBS的茶树系列,茶树的味道很重，对痘痘的皮肤有消炎的作用，夏天用很好清爽控油,其它季节就不适合了太干了,很适合痘痘油皮。

5、KOSE雪肌精水:这个就不多说了,美白的效果大家都知道,就是不太保湿,一次量要用很多,现在都是用来泡纸膜敷脸了.美白的效果看得见.

三、乳液类：

1.倩碧的黄油：倩碧的经典——黄油：黄油真的不负盛名，，刚开始用小样的时候还不觉的怎样，后来开始用正式包装时明显的感觉到和其他牌子的不同，滋润而且很好吸收，适合秋冬季使用的润肤露。

2.日本ROHTO肌研极润波尿酸超保湿乳液：这款乳液性质温和，保湿效果不错，乐敦在瑞丽网上的好评都在前三呢，大家可以去看看哦！比起JUJU的保湿系列乐敦的更温和，身边一个闺蜜是敏感皮肤用了也没出现过敏的现象，性价比很高的乳液！

3.英国NYR乳香滋养面霜：两周可以丢掉粉底说的就是她了，这个意思并不是说乳香霜有粉底液的功效，而是乳香霜能够在很短的两周左右的时间让你的皮肤改变很大，改善肌肤状态，充分滋润肌肤，使肌肤亮泽白皙。身边有个朋友居然说使用她后脸上的痘印都减淡了呢。

四、面膜类：

面膜在护肤中起了很大的作用，功效有清洁类、补水类、美白类。但是在做面膜前，半个月一次的去死皮是很重要的，因为角质细胞一旦死亡就会自然脱落，一层层的堆下去，脸上就象添了一堵墙，把内外的通道都堵死了，那样的话无论你用多好的护肤品，皮肤都吸收不了。给大家推荐几款不同功效的面膜，真的都很好用哦！

1、一周一次的绿泥面膜是我一直坚持的
刚敷上去的时候有一点点刺痛的感觉，不过过一会就不会了。(没有你刺痛的感觉反而可能是假货哦)
敷脸5分钟左右就可用产品附带的海绵球用温水洗掉。在你感觉还有点点湿润的时候就可以洗掉面膜，不要敷脸过久，也注意不要等绿泥干了才洗掉，那样容易使皮肤产生皱纹。使用后觉得皮肤干净了很多，因为不是撕拉式的，不会令皮肤松弛.鼻子上的毛孔也干净了点哦。
因为是属于清洁面膜，所以我会在做完绿泥之后再做个简单的补水或者美白的面膜。

2、兰芝的补水睡眠面膜

兰芝家的保湿一直都做得很好。它家的这款补水睡眠面膜就很适合那些晚上加班后累得不行却任然想着护肤的美眉，因为你可以擦了后睡觉，效果却一点也不比其他同类的保湿面膜差哦！！

3、我的美丽日记面膜，这个牌子的面膜跟美即家做得差不多，最喜欢的是纳豆的那款高效保湿的，补水保湿效果很赞。

4、宠爱之名亮白净化生物纤维面膜

这个是最近大热的美白面膜，偶也跟风用了，贴完真的是又白又滑，一边心疼一边兴奋，果然是人币贴出来的，所以这款的缺点就是价格不怎么亲民，承受的起的美眉可以考虑用用看哦！

好了，以上就是我的一些护肤心得，拿出来和大家分享下，有什么疑问欢迎旺旺我，同时，美眉们有什么好的产品方法都可以和我分享，我们的目标是一样的——让自己越来越漂亮！

[最后更新时间为 2010-05-05 20:40]

支持

女生很漂亮

8楼 宝珠baozhu旗舰店 说:

好漂亮的MM哦！！皮肤真好！！

楼主有没有啥去痘印的秘方呀！！

17楼 冰暖暖 说:

20楼 67493095qq 说:

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