吹响战痘的号角痘痘是最让人苦恼/恼火的东西之一！
今天我们来讨论一下它。
首先，是什么原因造成痘痘呢？
1.晚上不洗脸，只洗一次脸的人都是早上起床后洗脸！因为觉得早晨要出门上班上学，脸上脏脏的或油油的很不体面，但上晚上就睡觉了也没人看就无所谓。大错特错，其实如果皮肤不容易出油的人只要晚上的面部清洁做得好，早上起来只要脸上没有眼屎、口水印什么的不洗脸也不碍事。汗~~~~~当然即使这样也不推荐早晨不洗脸。
2.经常用手摸脸，很多人（尤其是长痘痘的人）都有摸脸的习惯。手是我们最常使用的身体器官，不用说大家也知道没有洗得手即使看起来很干净其实也是非常脏的，常摸脸非常容易造成细菌感染。所以除了洗脸的时候以外请不要摸脸。头发常盖住脸也是很不好的，有些mm喜欢长刘海或披着头发。其实头发是除了手之外的又一样最容易脏的部分，而且冬天天气干燥头发容易起静电，比夏天更容易吸附尘埃滋生细菌。头发常在脸上扫来扫去，细菌也就更容易沾在脸上，让人长痘痘。
3.睡眠不够作息不规律，这个不用说，熬夜是美容的天敌。睡觉，尤其是夜间0点到2点也就是我们速成的美容觉，是非常重要的！不规律的作息或者不充足的睡眠除了让你疲惫还会造成免疫力下降，让你长痘痘。
4.不吃早餐、晚上睡觉前吃东西，这个从中医的角度说是容易造成上火的。就更容易长痘痘。
5.不经常更换清洗枕头巾或被套，这两样是我们每天睡觉都要接触的物品。如果不经常清洗或更换，容易滋生细菌螨虫不说，还很容意交叉感染。
6.喜欢吃高热量刺激性的东西，这个不用说，高热量刺激性的实物容易让人上火也就是俗称的“发物”。不爱吃青菜水果，且不说青菜水果中的维生素和微量元素对身体的益处，就说青菜水果中的纤维，非常有助于排便，一旦排便不通畅（俗称便秘），就容易在体内沉积毒素，那痘痘还不得往外冒啊！
7.最后一点，也是非常重要的一点，就是心情不好！畅快的心情对我们整个身体的循环运作都非常有意！
其次，战痘守则
1.适度的而且正确的洗脸！洗脸过多会造成皮肤油脂分泌的紊乱，不会有益健康的。
2.不要自己乱挤痘痘！挤不好会加倍感染不说留印就可怕了.
3.不要常待在会让痘痘恶化的环境中，比如烟雾弥漫的地方（烟雾会氧化油脂促使长痘的同时还造成皮肤老化）、高污染度的环境、油烟很重的地方、密闭空间等等。
4.正确且适当的使用保养品。
5.充足睡眠，生活规律，注意个人和居家环境的卫生。
6.要养成定期排便的习惯。
7.使用含氟牙膏，要注意！游泳后，要注意！牙膏中的氟和游泳池水中的氯都会对皮肤造成极大伤害。所以刷牙后游泳后，要好好彻底的清洗。
8.要做防晒工作。
9.保持良好的心情。具体地说，首先要分清痘痘是哪一类的，因为处理的方法截然不同。
痘痘分为红痘和白痘红痘就是长痘痘的时候周围一片都红红的，这种是由于细菌感染造成的发炎反应，或者是火气比较旺。这种情况要小心的伺候，因为皮肤已经处于一种创伤状态，对外界刺激很敏感。白痘就是不红但是长很多白头粉刺和黑头粉刺。这是由于皮肤角质粗糙造成毛孔阻塞而形成的。然后再开始针对处理。长红痘得人最好不要使用卸妆油，因为使用卸妆油要在脸上搓揉，搓揉会使红的痘痘更红。而要使用使皮肤镇静、清凉、舒缓的产品，卸妆要使用水性的卸妆水（最好是强调敏感性肌肤适用）。卸妆时将卸妆水倒在化妆棉上，轻轻的擦拭，千万不要来回搓揉。洗脸时最好不要使用磨砂型有颗粒的去角质的产品，这种比较适合白痘，因为可以去除角质清除毛孔堵塞。而是要使用比较温和的，弱酸性的产品，洗的时候请注意要轻轻的！洗完擦脸的时候也要注意，毛巾清洁不干净也是非常容易让细菌滋生的场所，一定要清洁的很好！另外，现在市面上有洗面巾是一种毛巾的替代品，洗面巾是一次性的用过就丢，就不会出现细菌生长的问题。当然不像花这笔钱也可以用纸巾，但是前提是要卫生的保存纸巾。使用化妆水时，最好用喷式的抗过敏的化妆水，之后轻拍。做面膜时最好不要用很去角质的面膜，市面上流行的泥巴型的面膜也要慎用！而适合用无纺布型。长白痘的人比较简单，基本上去角质去粉刺的工作做好就行了，但是注意无论使用去粉刺帖还是其他产品，要是将粉刺斯拉出来（或吸出来、挤出来）的东西，做完后一定要用收敛水好好的收敛毛孔！不然隔天放大的毛孔更容易出油、脏东西也更容易进入。注意事项：如果你没有准确地把握何时才能够挤痘痘，就请不要乱挤，免得留下疤痕造成不可挽回的伤害（汗~~~~说得好象太严重了）。在使用去痘的外擦药物时，注意一下其中的成分。如果含有维生素A类的（这类产品消炎作用不错），但请不要在白天使用，因为维生素A和阳光作用会有光敏反应，使痘痘更加恶化而且会变黑留下色斑。洗脸的时候一定要用手把洁面产品搓揉出泡沫之后，才能使用在脸上。（这不光是针对长痘痘的人）如果你是很容易长痘痘的体质，甚至连背后胸前都长了很多痘痘，可以在泡澡的时候在水中加入含有硫成份的浴盐，但是不要使用过量。有人在使用口服的去痘药物，请注意再来月经期间最好停止服用，因为口服去痘药物或多或少都含有荷尔蒙类的产品，一般不建议经期服用。
如果痘痘长得很严重，最好停止化妆！长痘时的化妆如果非要化妆，那就请注意一下方法：如果你的脸上有片状的痘痕（红色的痕迹），但是已经不是凹凸不平的状态了，只要将肤色调整均匀即可。可以先在脸上使用隔离霜，然后在红痕的地方使用粉底，在手法上用中指和无名指轻拍上去，之后用海绵很轻很轻的按压使它更服帖，切忌不可用海绵推隔离产品（这样就会降低遮暇度），如果做完了这个，依然有一些地方还是能看到痕迹，就请使用遮暇膏（选择不含油脂的，颜色不能比粉底白），用化妆笔沾取遮暇膏，一个痘痕一个痘痕的点在上面；或者也可以使用海绵沾（面积要比痘痘的大一些），轻轻按在单颗得痘痕上。最后，由于长痘痘的人大多容易出油，为了控油可以使用蜜粉，手法上不要用粉扑沾了蜜粉就直接扑在脸上，沾了蜜粉后先将粉扑对搓一下弹一弹，再轻轻扑在脸上，以免造成蜜粉不均匀的状况。如果在你脸上的是长大中的痘痘（即突出皮肤表面的），可以在遮暇之前先使用一点含水杨酸的产品，再用遮暇膏（或粉底）逐个对痘痘进行遮盖。要注意即使用了遮暇膏(或粉底)也只能做到均匀颜色，而不可能把突出来的地方弄不见。用化妆笔沾取遮暇膏（或粉底），先在痘痘突出的位置轻轻点，直到颜色被遮住，然后用笔晕染痘痘突出部分周围的一圈，面积可以稍微做大一点。遮完之后由于突出痘痘有阴影，可以用颜色稍微白一点的粉用小号的化妆刷轻轻刷在上面，扑上蜜粉。最后再全脸上一层薄薄的粉底就好了。
偶滴小店有让你变白的东东，
欢迎亲们光临哦
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
