今天给大家介绍最简单的花果护肤
美容圣品---草莓
草莓不仅是美味的水果，也是美容佳品。
丰富的维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。
由于草莓具有较好的消毒和收敛作用，所以用草莓做面膜可以去除恼人的青春痘，同时也起到控油的作用。
草莓面膜的做法有很多种，其美容功效也不尽相同。
天生就是需要天然以自然手法改善肤质
分享、天然！何为有机？
有机保养品是需要被专业机构核准的，
其原材料不仅取自天然原料，而且是来自被核准的有机农场，
同时在原材料的培养、生长、环境、萃取及制作过程中，
都不能受到基因变种影响，不能添加人工化学成分。
有机保养品除了注重环保、对原材料品质要求苛刻、价格昂贵之外，
更趋向于“以自然手法改善肤质”的护理方式。
也就是说，皮肤保养的方式，已经从改善皮肤问题，提升到帮助皮肤恢复平衡、提高皮肤自身机能
让皮肤自己预防问题的阶段。
随着大家不再崇尚大牌，更在乎寻找适合自己的美容方式，有机化妆品也同有机食物一样进入了大家的视野，还有很多的会员开始爱上DIY的护肤方式，采用天然的材料，不仅安全而且平价，这些点滴转变都是环保生活的开始！
下面随我去采草莓吧
市场上的草莓很多都不是很新鲜
也有很多打了催熟剂
那外面找个周末去附近的草莓园摘草莓吧
冬季初春最受欢迎的一种郊游方式就是和家人一起去采摘草莓。
田野里那鲜红欲滴的娇嫩果实，那伸着懒腰的绿叶，
那满口略带酒味的醇香，无法不让你感觉连空气都是甜美的。
嘻嘻 看看我采回来的草莓 超级新鲜
下面我们来洗草莓吧
一般人洗草莓，会将草莓的叶片摘除，再放在水中浸泡。
不过，此方法是不正确的。
因为草莓一旦去叶头，放在水中浸泡，可能造成农药藉著水流，进入草莓内心，如此反而受更多污染。
正确的洗涤方法
而后将草莓去叶子，放入盐水中泡五分钟，再用清水冲洗，即可食用。
应尽量避免用手搓揉，也不需使用清洁剂。
下面是在盐水中洗澡的草莓宝宝
痘痘肌肤的小妞要记得多吃草莓
草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。
草莓最好在饭后吃，饭后吃草莓有利于减肥的哦！
另外草莓还是可以补气血的
气血不足属于中医理论中的概念，其是一种气虚和血虚并存的状态。
气血不足往往会导致脏腑功能的减退，进而引起失眠、早衰等症状。
失眠和早衰对女性的伤害都是巨大的
不过咱们不怕草莓葡萄干汤 又好吃 又补气血
【配方】草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
【做法】将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为小火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
【服法】喝汤，吃草莓、葡萄干。
接着开始入正题 教你怎么diy不同功效的草莓面膜
下面给大家看看我的工作台
很丰富吧 嘿嘿
草莓祛痘面膜：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来
对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。
草莓鸡蛋面膜：草莓3个、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙。先将草莓洗净后，磨碎待用。
再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。
将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。
功效：草莓草莓含有大量的维他命C，对雀斑、黑斑、面疱、粉刺有治疗功效。
可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质
尤其对油腻痘痘肌肤有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
草莓鲜奶面膜：草莓50克，鲜奶1杯。将草莓捣碎，将汁液混入鲜奶。
拌均匀后，将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。
保留奶液于皮肤上15分钟，已清水清洗干净。
功效：既能滋润、清洁皮肤，更具温和的收敛作用及防皱功能。
草莓光泽面膜：草莓50克，橄榄油少许。将草莓切片，然后搅匀捣烂。
加几滴橄榄油。敷在面上约10分钟，以温水洗净即可。
功 效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
草莓含丰富的维生素，长期使用这种面膜有助面部肌肤回复自然光泽及娇嫩幼滑。
草莓酸奶面膜：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
敷脸10-15分钟，洗净即可。
功效：既能滋润、清洁皮肤，更具温和的收敛作用及防皱功能。
草莓红酒面膜：草莓去蒂洗净，磨碎挤压取果汁即成，泡入红酒。
加入一枚纸面膜，浸泡后敷面15 分钟洗去。
功效：本汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。
草莓祛痘面膜：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀即可。
功 效：草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来
对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。
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草莓鸡蛋面膜：草莓3个、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙。先将草莓洗净后，磨碎待用。
再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。
将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。
功 效：草莓草莓含有大量的维他命C，对雀斑、黑斑、面疱、粉刺有治疗功效。
可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质
尤其对油腻痘痘肌肤有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
草莓鲜奶面膜：草莓50克，鲜奶1杯。将草莓捣碎，将汁液混入鲜奶。
拌均匀后，将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。
保留奶液于皮肤上15分钟，已清水清洗干净。
功 效：既能滋润、清洁皮肤，更具温和的收敛作用及防皱功能。
草莓光泽面膜：草莓50克，橄榄油少许。将草莓切片，然后搅匀捣烂。
加几滴橄榄油。敷在面上约10分钟，以温水洗净即可。
功 效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
草莓含丰富的维生素，长期使用这种面膜有助面部肌肤回复自然光泽及娇嫩幼滑。
草莓酸奶面膜：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
敷脸10-15分钟，洗净即可。
功效：既能滋润、清洁皮肤，更具温和的收敛作用及防皱功能。
草莓红酒面膜：草莓去蒂洗净，磨碎挤压取果汁即成，泡入红酒。
加入一枚纸面膜，浸泡后敷面15 分钟洗去。
功效：本汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效
且具有美白皮肤的作用。
草莓好诱人哦！我也来摘草莓啊！
还不如吃了呢穿得也很象草莓啊，皮肤好细致啊
楼主超级美丽哟~草莓好新鲜~[最后更新时间为 2010-03-12 21:39]
顶一下皮肤真好啊 羡慕呀~楼主的皮肤好好啊，我会试试的，谢谢。评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
