多喝点蜂蜜水(野玫瑰蜂蜜）！
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[最后更新时间为 2010-01-14 17:20]
定期去美容院做做按摩。可以舒缓一下精神。挺舒服的。
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[最后更新时间为 2010-01-14 17:22]
建议LZ用些滋养保湿的护肤品，应该会有所改善的早睡早起，多吃蔬菜，每天吃几颗枣，气色恢复很快顶一下.....
如果楼主有斑的话， 我想冒昧的问下你是 小斑点，还是比较大的斑块？你的 肠道 怎么样，如果会不时便秘的话，我觉得你应该，多注意一下饮食，因为 俗话说，七分在内，三分在外，如果皮肤有斑了，说明皮肤深层的 色素就很深了。 这个时候应该排泄一下血液里面的 脏东西，吃点中药， 并且调理一下运动，这样才能使血液恢复正常的状态，斑自然就会消退了。当然适当是使用一些淡斑的产品也是必不可少的。
多用一些美容小方法.我也想了解一下~用黛维莉燕窝素系列的产品呀，祛斑效果超好的，你也可以去红润网上看看，这是个专门的化妆品网站，不用担心受骗，我们都在那买过，挺好用的皮肤也一样要花很多时间保养的，平时多做些DIY面膜，饮食平时也稍微注意下哦没生意的时候也是看别人的帖子.但是一般不回.其实这个习惯是特别不好的.你只是轻轻的一点鼠标.就给别人一个看到你的机会，也尊重了写帖子的.赠人玫瑰手留余香何乐而不为呢看看也好的啊女人是养出来的哦，朋友，不要急，多学习些护肤知识会好些哦。希望和您成为朋友哦
你一定要从最基本的开始做哦.从去角质到洁面,去角质可以有效的帮助肌肤在之后可以完全的吸收营养!如果你不做这一步,那你做再多都是没有用的,用正确的方法洗脸!最好用洁面泡!
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