敷出苹果美肌 疲累肌out!

你发现了吗?有的女生，即使淡淡的裸妆，看起来也充满元气;而有时候我们即使化了妆，看起来还是好疲累，感觉一直没睡饱。到底问题出在哪?其实就是她们都有闪着光芒的“苹果肌”。

敷面膜时，有什么事应该要特别注意的吗？

　　1.洗完澡后敷脸效果最好
　　洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好！否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

　　2.敷脸前先用精华液打底
　　敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

　　3.鼻梁为中心，外围要服贴
　　以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

　　4.盖上毛巾加温，效果更好
　　将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。

　绝对NG！
　　敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去！

　　5.拿下面膜纸后作按摩
　　拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

　　6.敷脸后涂上乳液 锁住水分和养分
　　最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

　　7.敷完脸以后敷脖子
　　从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

听说敷完面膜加以按摩，吸收效果会变好，这是真的吗？
　　A5：这是正确的，因为按摩给予肌肤适度刺激，提供肌肤内部能量与活氧，血液及淋巴循环变佳后新陈代谢变得正常，同时还可将老废物质排出体外，并且有利于后续保养品的吸收喔！
　　正确按摩小技巧
　　1.在额头部分由眉心抚到发际。
　　2.由眉心螺旋状往太阳穴抚平。
　　3.鼻根部分由眉心往鼻头轻抚。
　　4.两侧鼻翼上下轻揉。
　　5.唇部四周先上再下，由唇中央往嘴角轻抚。
　　6.两颊部位，下巴→太阳穴、嘴角→太阳穴、鼻翼→太阳穴，先轻抚后再螺旋提拉。
　　7.由下巴至太阳穴，两手包 覆往上提拉并且轻轻指压。
　　8.利用手掌，由脖子往胸部轻抚。

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