想去斑的进来，最近斑淡了，分享点心得！

可能是去年去了趟海南，回来之后没过多久，脸上颧骨位置就出现了两块色斑，虽然不是很大，但是还是挺明显的，用了很多美白、精华，都没见什么效果，很怕色斑的面积会变大，颜色再变身，那可就惨了，为了能让这两块色斑尽早的在我脸上消失，我开始尝试各种办法，目前觉得比较有效的几个，拿出来和大家分享一下

1. 每天一杯柠檬水，这个最好白天喝，晚上不要喝，一个是柠檬是酸性的，可能刺激肠胃，对睡眠会有影响，在一个就是据说晚上喝对美白无益。

2. 一周至少做两次面膜，这个很重要，要想美白，要想淡斑，就显得补水，水分补充的足了，皮肤才会真正的透白，干燥缺水的皮肤，你就是用再好的精华也一样白不了。

3．祛斑霜，这个是产品类我重点想推荐的，可能会有人觉着我是做广告，但我想说的是，真的有效果，我用的是宝利肤的TSG，之所以说出牌子，是因为我觉得好东西就该拿出来分享，大家都怕被说是拖是广告，都藏着掖着，那谁还上论坛做什么，跑题了，继续说，他家的膏很粘很浓缩，但抹开了就化了，什么珍珠粉啊、精油啊，本草等我都用过，反正哪个广告多我试哪个，不是皮肤薄了见血丝就是过敏，有的开头有点效果还反弹，我的妈呀~贼折磨人地~~，总结下来还是觉得这个最好，虽然难抹点，但是一个月下来，色斑的确比以前淡了很多，不脱皮、不使皮肤变薄、最主要的是红血丝皮肤用了也没问题，现在皮肤恢复红润了，没有反弹迹象，所以我会在这里小赞一下。

4..银耳，银耳是好东西，每天晚上睡前泡上几朵，早上起来和大枣、薏米、大米一起煮粥，这个要坚持，才能看到效果，如果只打算一个月半个月的，那是没用的。去斑本身就是个持久战。

5..西红柿，这个是食物类我重点想推荐的最好能坚持每天吃一个西红柿，西红柿富含大量的vc，vc是对美白有非常大的帮助，而且可以促进胶原蛋白的吸收，但是如果肠胃不是很好的话，就不建议每天吃了，可以一周吃个三四个。现在就说说西红柿面膜的制作方法吧，其实非常简单的i
功效：长期使用美白，祛斑。
晒后修复被晒坏的皮肤
因此，适合经常使用，也可以偶尔使用，另外，没有副作用的i
1.选用新鲜的西红柿，一个人做的话，最好选用小的；
PS：新鲜的西红柿汁很多，不新鲜的西红柿榨下来的都是西红柿的肉，容易堵塞毛孔。
2.将西红柿榨汁，最好用手动榨汁机，将渣滤掉，原因已经说过了，呵呵不可将毛孔搞大哦；
PS:也可以先将西红柿捏软，然后慢慢的将汁挤出来，放在碗里或者什么容器。
3.添加辅助营养；
可以添加蜂蜜，VE等姐妹们想加的东西；
PS：我只是偶尔才加，我很懒哦。
另外：我一般只加蜂蜜，因为VE是油一样的东西，弄的手上黏糊糊的
4.将面膜纸泡在汁中
PS：面膜纸在泡的过程中，应该慢慢一点点的打开泡，切不可将面膜纸的两面都要涂满西红柿汁，只有一面涂满西红柿的汁和肉，另一面只是被汁泡过，原因大家也明白，还是要保护我们的毛孔啊。呵呵
我一般选用一种叫做玛姬尔的面膜纸（这种效果很好，泡过后还有型，比较容易的就敷在脸上了）
5.敷面膜了
PS：将没有涂面西红柿的一面敷在脸上。
6.西红柿渣的用途
在洗澡的时候可以将西红柿去掉汁后的渣涂在被晒坏的胳膊，腿，脚还有脖子等地方，几分钟后再冲洗洗浴，可以补救被晒坏的皮肤i。
PS：身上涂满西红柿的空挡，可以洗脸，洗头发，刷牙i
另外：刚做完的时候，脸色好像有点红，睡一觉起来后就好了。
西红柿很便宜的哦，天天做，都可以负担的起，呵呵

最后再美白巩固一下：黄瓜+牛奶，也很便宜和我一样有时间的MM要坚持做哦。

先上一张全家福吧

需要黄瓜，牛奶和一个小奶锅把黄瓜弄成小薄片放进锅子内，再倒入牛奶

放在小火上煮1分钟，煮沸腾就可以

先上张素颜照

把黄瓜贴在脸上

20分钟可以弄下来了，看看，是不是皮肤很多呢.坚持10天就可以让皮肤好好哦

爱美的姐妹们加油吧

第一句
如果我们之间有1000步的距离　
你只要跨出第1步
我就会朝你的方向走其余的999步

第二句
通常愿意留下来跟你争吵的人　
才是真正爱你的人

第三句
付出真心　才会得到真心　
却也可能伤得彻底
保持距离　就能保护自己　
却也注定永远寂寞

第四句
有时候　不是对方不在乎你　
而是你把对方看得太重

第五句
朋友就是把你看透了　还能喜欢你的人

第六句
就算是believe　中间也藏了一个lie

第七句
真正的好朋友　
并不是在一起就有聊不完的话题
而是在一起　就算不说话　
也不会感到尴尬

第八句
没有一百分的另一半　
只有五十分的两个人
第九句
为你的难过而快乐的　是敌人
为你的快乐而快乐的　是朋友
为你的难过而难过的　
就是那些　该放进心里的人
第十句
冷漠　有时候并不是无情　
只是一种避免被伤害的工具.

学飞了,方法是不错,就是自己太懒了

楼主辛苦了, 海南是很晒的一个地方,去海南一定要做好防晒工作,不然皮肤就很容易晒伤,大家一定要注意喔.

有空来我家看看吧,有很多适合亲皮肤的护肤品喔.

我的皮肤是油性的，所以鼻子周围的毛孔比较粗，脸上也经常长痘痘。差不多各种产品都用过，效果主要追求控油和祛痘！

也不知道从什么时候开始（至少有4-5年了)，我发现我的皮肤容易过敏了！经常长些很大的包，很痒，而且慢慢的变红！就像被蚊子叮过一样！反正是长痘和长包的烦恼一直困扰着我。而我就在不断的寻找新的有效又迅速的产品来治疗我皮肤。

曾经还找过一个老中医帮我治过，又是用暗疮针帮我把痘痘全部挤出来，又是让我晚上在家敷一种黑色的药膏，白天又抹一种红色的药水在脸上，洗脸都只得用水+醋（盐）~~！每天还等吃他那特制的一种中药丸子，每天得吃三次，每次100粒。真的很痛苦，特别是他用针给我弄的时候，奇痛无比，比自己弄要疼一百倍，每次弄完后，我的脸都没知觉了，只有木木的感觉，脸上都是些血印。不过确实是有效果，脸变白了，痘痘嘛，治疗的时候确实好了（因为不能吃辣，吃牛肉等等，那一段时间坚持的不错）。但是只要饮食或者睡眠之类的外在因素影响，痘痘又冒出来了。但我再也不想去做那么痛苦的治疗了。而且现在又不在家，在外地工作，要治都不方便！所以就得寻找新的东东来替代它！

经过很多尝试~我发现有个牌子的祛痘的产品确实不错！记得当时是先跑到了淘宝社区里的论坛，发现很多人都说贝朵的拔痘膏很有效,反正当时看了那些人写的贴子后，就想试试这个东东到底怎么样！但是贝朵这个牌子从来没听过，心里七上八下的，于是我就在淘宝网上淘了一家信用还不错的店子，很简单的跟老板沟通了一下，价也没还（那时网购经验还不行~）就买了，就买了他家的一个拔痘膏，加上运费好像是四十多。过了几天，我买的拔痘膏终于到手了，比想象中好，包装得也很正规，不像那种没许可证的假产品。然后就开始慢慢用啊。虽然不像那些帖子说的“一天去红肿，三天祛痘”，但是确实很有用，好像是一个星期左右的时间痘能全消。就这样，那个15G的拔痘膏被我用了大半年，终于用完了，真的很耐用哦！于是又去那家店子买，这次比第一次放心多了，所以又加了一件拔痘水，一套下来78元（不包含运费），同事看见我买，又听我介绍还不错，于是也跟着我买了一套。这次用“水+膏”确实比以前只用膏好多了，感觉跟它自己的广告语差不多了!效果真的很好。跟我一起买的同事也说不错，抹2次痘痘就下去了（我倒是没那样见效）。关键我发现那产品连我过敏长的红包也能消。

终于抢到沙发了 不容易啊

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顶几下

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