一提到减肥,很多爱美的女性受尽了折磨,她们不断尝试各种减肥方法。运动减肥疲惫不堪;节食减肥,饥饿难忍。苹果减肥,瑜伽减肥,酸奶减肥,甚至减肥药减肥。苗条的身材很需要,但是拥有健康的身体才是最重要的,到最后减掉了体重却失去了健康就得不偿失了。并不是每个人都适合使用减肥药减肥的,不恰当的减肥,尤其是服用减肥药,很多时候就是以牺牲自己的“安全性”为代价来换取一时的疗效。 大多数肥胖者控制饮食量,减少脂肪摄入,并增加体力活动,通常可以使体重显著减轻。如果通过以上手段仍不能减低体重,并伴有以下几种情形的人群才考虑用药物辅助减重——
1、食欲旺盛,餐前饥饿难忍,每餐进食量较多;
每个女性都是爱美的,俗话说,爱美是人的天性。包括很多男性也是爱美的,美好的事物能给人好的心情,漂亮的美女和帅哥能够给人养眼。虽然说很多人生来已经很标致,但是更多的人是不太好的,既然先天性的我们不能够改变,除非动刀。但是我们可以通过后天的一些努力弥补先天的不足,让自己更漂亮,让自己更自信。
减肥也是一种办法,特别是女性对减肥是情有独钟,我可以肯定的说每个女人都说过减肥这个词语,都曾经信誓旦旦的说要减肥,即使她们不胖。是不是每个人都适合减肥呢?答案是否定的,并不是每个人都适合减肥,偏瘦的女性不但不能减肥,而且要注意增肥,因为过瘦的身体会导致个人的心理和身体的不健康发展。到底哪些人适合减肥呢?
有一些人服用的激素药物,会导致身体虚胖,这些人是不能够减肥的,过一段时间以后身体会渐渐复原,即使这个时间很长也不能够减肥。
适合减肥的人主要是过多实用脂肪含量高的食物,这些人没有的饮食习惯,例如:睡觉前一小时不能吃东西;吃饭以后不要立刻睡觉,应该散一散步等等,因为不良的生活习惯导致身体的脂肪堆积在腹部和臀部,这些人适合减肥,减肥不但能够让自己更美,而且能够让自己更加自信,日常生活也会更加的方面。
我并不为楼主的标题所吸引,也不是被贴子的内容所迷惑。
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你是个美女,我毫不关心;
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在这个处女都要验证码的时代,不得不弄个会员来当当,但是小弟系初来乍到,又不经常回帖,高分对我来说是比较难的,于是我抄下了这段话,专门用来刷分
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昨天晚上客人(莎啦公主16)发来了他的照片,从言语中我都能感觉到她当时很兴奋,第一个想到和我一起分享她的喜悦真的很感动,和客人闲聊中就说要是能发给贴,这样能把她的喜悦和跟多的JJ和MM一起分享,但当时莎啦公主说不会穿照片,我就答应又我写贴,第一写贴真的不知道该如何下手,请大家不要见笑
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昨天晚上的聊天记录



减肥前的照片
服用10天后的产品效果评价,
昨天晚上发给我的照片
前几天在交流区写的减肥笔记(点击图片有更多的交流心得)
以上是莎啦公主一个多月来的减肥过程,希望大家都能分享到她的塑身过程中的喜悦,谢谢大家。
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让我们与您一起实现美丽身姿的愿望。
我也想减肥啊 ,就是没得毅力 坚持不下来任何事都因人而异,服用减肥药也是如此。
不错~楼主看起来古灵精怪~像小精灵哟~
看贴回帖是美德,支持楼主随心而过,刻意太累太夸张了!吓人!
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