今天是小女子第一次鼓起勇气发帖、刚进入淘宝这个大家庭才不过几个月、还需要多多向大家学习
废话不多说、先介绍一下个人情况：
长度：165cm
重量：今天为了发帖刚刚称的、94斤
出生日期：小七是90后的、水瓶座、
6月份的时候、小七因为冬天不停的大吃大喝、没有注意身材的问题、光荣的长到了114斤、那叫一个难看啊、每天去上学、出家门就是人生最痛苦的事情、开始试着减掉这些肥肉、但是小七没有毅力、没有减掉肉肉们、反而还又长了些、所以、小七准备对自己狠一点、开始了我的减肥之路。
一：荷叶茶、
买这个荷叶茶是好多淘宝上的姐姐们介绍的、容许小七在这里叫各位姐姐、
、步入正题、荷叶茶比一般的减肥药都不容易伤害到自己的胃、一些认为健康与减肥比、来说健康更重要的MM们、那么小七推荐你用这个荷叶茶、这个喝进去很像是普洱的味道、淡淡的、小七是挺喜欢这个味道的、
上个月小七买了20颗、一直断断续续的喝、现在剩6颗了、效果真的很好、很清胃
二：碧生源减肥茶
这个我感觉和荷叶茶的味道差不多、就是比较贵、打开之后里面是茶包的状态、荷叶茶泡完之后上面会有碎屑、但是这个相比来说就比较干净、效果我觉的比荷叶茶来的快、但是追求健康的MM们、小七还是建议你们使用荷叶茶、因为碧生源减肥茶里面含有泻药、喝完之后的第9小时、小七就腹泻了、但是、这才表明了减肥药的作用吗、
下面上图
三：酚酞片、
也许大家没有听过这个东西、它其实俗名就叫泻药、各大药房都有卖、但是也是同样损害健康的、不过这是小七大爱的减肥药、它的效果真的一级棒、也是在吃完5或6个小时之后才会发挥出它的威力、一次吃几片那就要看MM们自己了、吃得少减的就慢、但对于胃来说、很定是比较健康的、吃得多减的就快、但同样也是会损害健康的、
下面上图、小七的爱药
四：节食运动法
本来运动的效果是很慢的、但是对身体很好、很健康、而我将节食运动搅和在一起、他俩搭配的效果真的也不赖哦、不过小七是个没有毅力的人、无法饿着肚子还去跑步、不过小七因为那两天的教训、又发现了一个超级有用的方法、运动前、先喝一杯豆浆或者牛奶、都是要纯的哦、然后去跑楼梯、小七家住在4楼、上下来回跑4次小七就回来休息了、然后在这之后的半个小时里、千万不要吃任何东西哦、也不要喝水、过了这半小时、你也不要就大吃特吃的、可以多喝点水或者吃些豆制品、像是豆干、豆花、或者吃点水果、小七认为最有效的就是光喝水、小七可是个水牛哦、看看小七一天喝的水吧
上图
都是矿泉水的瓶盖、这只是一天的哦、这个方法是妈妈教的、效果一级赞
小七到这里奉献完了、下面看看我的成果图吧、因为小七减肥前没有照片、所以无法给大家做对比了、还有哦、看到照片的MM们千万别拍小七砖哦、
这张因为餐厅的灯光问题把小七照的偏黄了、呜呜~
脸没照清楚、没办法咯、凑和看吧、嘻嘻
来一张正脸、不要拍砖、不要拍砖、
给大家一个温馨小提示、睫毛膏用完之后不要扔哦、只要用一管小小的红霉素软膏挤进去一点、就还可以用3至5天呢、西西、很节省吧
写了这么多、小七还舍不得离开、那么就在告诉大家一些小七自己使用的洗面奶之后效果和感想吧、不要说我话多哦
以下评分、满分为10分
图A碧丝兰卡祛痘保湿洁面膏
不知道大家有没有听过这个牌子、这是小七有一天逛街、仅为它的外观就心血来潮买下来了、平价：20米、净含量：60g、
谁说便宜没好货、它的效果呢、小七给8分、因为它是泡沫型的、用起来很舒服、洗完脸之后、皮肤摸起来嫩嫩的、滑滑的、唯一的缺点呢、就是祛痘的效果不太明显、我个人觉得它只用来清洁的话、效果还是很好滴、、、
图B雅芳滋润洗面霜
小七是用18米买的、净含量：150g、
效果呢、小七给它6分、这款洗面奶适合皮肤不干有点点油的MM们、但小七呢、是干性皮肤、用了它之后、没什么感觉、所以小七就不再用了、现在一直在家里的某角落放着、幸好它很便宜、不心疼、不心疼、
图C雅芳深层洗面霜
同样价格也是18米、净含量：150g
但我个人认为它比图B好用一些、这个油性或者干性的皮肤都能用、而且这款洗面奶洗得更干净、是泡沫型的、这个用了好几个月了、大概数字记不清了、但真的挺长时间了、至今还没用完、每次只要挤一点点完全就OK了、小七给它8.5分
图D格罗尼亚润泉锁水柔和洁面乳
价格呢是26米、净含量：120g
很补水、适合小七这样的干性皮肤、但是清洁工作小七觉的它的不怎么好、所以小七给它7分、
图E昭贵冰肤痘痘洗面乳
这款是7月14号买的、价格：43米、净含量：100g
因为小七现在还有长青春痘、所以就去芦荟专卖店买了这款洗面奶、它的功效真的很好很好、但唯一的缺点是洗完之后皮肤会有些显干、因为它是祛痘的么、所以肯定是吸油啦、可惜小七是有些偏干的皮肤、所以用完之后过上半个小时就感觉皮肤有些缺水了、但小七要强调一点、它祛痘的功效特别特别的好、没过几天、小七的痘痘就全没了、哈哈、高兴啊、这款洗面奶更适合肤质油的人使用、至于小七用完它皮肤很干、没关系、抹一些补水的乳液、就好了、像是便宜的大宝就完全可以达到功效了、回归正题、这款洗面奶呢、小七给它9.5分、
以上呢、是小七近期用的洗面奶、下面来个大集合吧
上图咯：
这些是正面的、、、、、、、、、、、
来张反面的吧、
唠唠叨叨的终于把话说完了、还是希望大家多多支持我哦、
小七还会继续发帖的、、、、、
[最后更新时间为 2010-08-01 01:07]
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小七，好亲切的称呼，从我小时候，我小姨和她的好姐妹就叫小七，上学了同舍的还有一个小七，。。。我要像小七学习。
减肥很辛苦
少吃多运动
还吃减肥药
痛苦不言中
打油诗—【新生生】
[最后更新时间为 2010-08-01 00:50]
支持一下
噉。。。支持一下，就是照片太模糊，看不清
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