偶是84年的小老鼠，脸上的痘痘也有五年的历史了。
以前老是潜水，看看其他MM的战痘心得。现在已经基本上不长痘痘了，
把以前看的偏方及适用效果和大家分享一下。呵呵！偶大学以前一直都没长，偏偏大学后就一发不可收拾。偶皮肤属于混合性肌肤，T字部位特别容易出油，尤其是夏天，那个油啊，有一次我去阿姨家，她惊呼天啊，怎么这么油，是我见过最油的，我泪奔。
而且就这段时间老妈老带我相亲，翩翩我脸上的痘痘啊，把我恨得直想说，想当年，老娘皮肤也是光光的。（不好意思，动粗口了，
实在是那段时间太郁闷了。）
好了，不说其他的，就说说战痘心得吧。我是属于脸颊两边不长，但额头老是不见断地长。下巴也会长一些。一开始我还是比较信任各种护肤品的。一开始有尝试李医生暗疮水，也不知道是为什么选的，可能是李医生这个名字吧，总觉得挺专业的。奉劝姐妹们千万不要用啊，就是酒精，对痘痘根本就没效果。
说明书上说对还是硬的，还没有成熟的痘痘有用，第一次用确实有效果，就是敷完几分钟后，马上就看见白头了，可是第二次，第三次用皮肤都敷的红红的，也没见什么白头，痘痘依然顽固，而且对皮肤伤害太大。即使有效果，也不建议姐妹们使用。
后面在网上看贴，看见有些姐妹们说VOV绿茶面膜，不仅可以去痘印，还可以阻止痘痘的生成。也不知道我是买到假货还是其他原因，一点效果都没有，就和脸上敷了一层面霜样，没有什么特别感觉，第二款产品失败。
继续奋战中，
VOV宣告失败后，bodyshop美体小铺茶树去油抗痘磨砂乳，这个产品我赞一下，茶树油有镇静和杀菌功效，不仅能深层洁净毛孔污垢，还能控制脸部异常出油，我额头上确实没以前油了，而且痘痘也没以前长得烦了，但是我用第一支的效果很好，后面效果就一般般了，建议姐妹们可以试用一下。
我现在在用一款卡尼尔深层洁净急速清痘笔，效果不错，
前一天晚上用在刚鼓起来的痘痘上，第二天红红的小包就会消很多，如果是已经成熟的痘痘上，敷上去感觉特别清凉，甚至感觉到药膏在和痘痘作战的那种感觉。这款的确不错，不过可惜是法国的。（去年偶曾经发誓不用法国化妆品，呵呵）
不过在此偶要推荐几款超级好用的国货，春娟黄氏霜和昭贵芦荟胶，真的超赞，
（也是看帖子看的）这两个我都是网购的，超便宜，春娟黄氏霜第一次用起来油油的，而且黏黏的，当时涂心里还挺忐忑的，深怕堵住了毛孔，或者脸上更油，不过第二天上午，还好不油，不过也没什么特别明显的效果。但是坚持用了几天后，发现脖子和下巴的皮肤变细了好多，痘痘印子也没以前那么红的，心里那个高兴得咧，反正用这之后皮肤真的有在漫漫恢复，姐妹们可以用用，反正毕竟才几块钱，最后感叹一句，国货就是好啊。昭贵芦荟胶对痘痘消炎还是挺有效果的，但是我还是最最喜欢春娟黄氏霜。
当然其实偶蛮相信身体调理的，我一直觉得脸上长痘痘是内分泌出了问题，或者是身体需要排出更多的毒素。我前段时间早上一直吃大S坚持吃的早餐，麦片+葡萄干+熟鸡蛋，而且直到上大号前都不能喝水。这个早餐吃起来真难受，好干好难受，
一直感觉肠胃在蠕动，不过排毒还真的有效，一上午经常要拉好几次便便。不过的确是太难受了，尤其是看见同事早上包子牛奶的吃，就更加坚持不下去了，后面我就用了替代的方法，星期六和星期天晚上吃苹果和红薯，一个苹果一斤红薯，把红薯用电饭堡蒸熟，效果确实赞啊，具体我就不好意思说了，姐妹们试试，就知道了。不过我还有早晚各吃一粒蜂胶，说是排宿便，确实还是挺有用的。
锻炼也不错，比较促成新成代谢才治标又治本，我每天晚上都会出去小跑一二十分钟，虽然说不上明显对痘痘有用的地方，但是对我不太出汗的体质，跑步出上一点汗也不容易了。此外，我每天晚上还用热水泡30分钟脚，之前看一MM说脸上长痘痘都是因为心火太旺，每天泡脚可排出火来，一个月后即有效果，这个方法也值得推广，以前夏天泡脚，那个汗啊流得汗流浃背，感觉非常爽，全身都在流汗，这流的汗应该是排毒吧，哈哈，而且晚上睡起来特别香。
WOW，发贴真是体力活，
已经写了两个小时了，才写了这么点了，都快12点了，不管怎么样得先睡觉，保持良好的睡觉时间和习惯对皮肤也很重要，明天继续聊哦！
沒圖~看得不夠爽..555.LZ補點圖片呗
对付痘痘——最好的方法就是预防，平时注意一下饮食跟休息，别让自己太累着了，容易长痘痘的皮肤建议日常护三步曲：洁面，爽肤，润肤，可以换成比度克，1）中干/敏感性肌肤建议：抗痘保湿--爽肤水--抗痘润肤霜；2）混合/油性皮肤建议；控油洁面膏--控油调理液--抗痘平衡，清洁润肤的同时预防痘痘，一举两得哦，至于已经长上来的，则只能选择治疗的产品了。顶顶顶顶
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这两年都没什么豆豆了 挨 青春啊～辛苦了,先顶了````````````````先顶下，发帖很辛苦的学习来的。淘宝祛痘 祛痘印 祛疤痕 祛粉刺的好选择
又来了哦，谢谢姐妹们的关注！
．今天本来要上传图片的，可是我相机的卡不见了，翻箱倒柜都没找到
，明天再传，哈哈，今天说说洗面奶吧
我用过很多品牌的洗面奶，露得清深层净化洗面奶（２４元），洗的时候很清爽，但就是洗完后太干了，皮肤紧崩，如果没有擦乳液的话，我的皮肤会立马很干，而且我还是油性皮肤，中性或干性ＭＭ千万要慎用．后面又用了露得清深层净化洗面奶升级版（４８元），其实是一个类型的，连售货员都说是一样的，就是包装不一样了，露得清报废后，我又试了旁氏海藻洗面奶，洗得也挺干净的，但是和露得清家的一个毛病，洗完后脸太干了．李医生家的产品自从用了那个就是酒精的东东，我一直不敢用他家的东东．
像那种可拎可俐，曼秀雷登之类的护肤品，我基本上不碰，总觉得那是小盆友用的，．后面转用了妮维雅的蓝珠洗面奶，它标榜的是去黑头去油，去油可以，去黑头吹，绝对地吹，
搓一天也搓不出一个黑头出来．反正效果也是中规中矩，油性皮肤ＭＭ夏天可以用用，其他季节也不要用了，其实油性皮肤为什么出油，其实是脸上皮肤太干了，没有水分所以才会出油的，油性皮肤ＭＭ最重要的是控油保湿平衡，如果只是控油，效果可能会适得其反，而且我也不建议油性皮肤ＭＭ用美白的护肤品，简单点说不对路，其实年轻女孩子根本不需要特别去美白，只要保湿做到了，皮肤自然有光泽，亮度自然提升，给人的感觉也就白了，清爽干净了．
所以我用妮维雅美白洗面奶一点感觉都没有，旁氏和玉兰油的都用过，反正美白的洗面奶以后我一例不考虑．不过话又说回来，妮维雅的性价比还是可以的，我现在也偶尔会买一两次．
哈哈，我试用了这么多都感觉不好，不过ＭＭ们千万不要泄气，真正适合的宝贝来了．
欧莱雅水清新洗面奶，效果不错，这个可以向姐妹们推荐一下，特别适合混合性皮肤，时不时长几颗痘痘的人用，而且可以保湿．
婵真银杏洗面奶，清洁力不错，而且在夏天可以保持水油平衡，泡沫很细腻，洗后皮肤嫩嫩的滑滑的，而且不刺激，我有次洗到眼角了，都感觉不刺眼，我已经用了好几支，当然秋天要慎用，秋天本来就很干，ＭＭ们用了之后怕会感觉非常干，夏天是个不错的选择．
另外还可以向ＭＭ推荐一下face shop的绿豆洗面奶，清洁力超强，而且一大支可以用很久，但是也是会有点小干哦，而且说真的，刚开始用效果还可以，后面用着用着就感觉露得清家的差不多了，没什么很大感觉了．不过可以向ＭＭ推荐ＤＨＬ的卸妆油，，真的是非常好用，而且真的是口碑相当好．虽说是卸妆油，我是用来清洁脸部的，刚刚涂起来很油，但是遇水就全融化了，瞬间非常清爽，一点也不紧崩，相当地好用，而且每次用几滴就好了，如果坚持用卸妆油搓鼻子的话，几分钟后会很有成就感的．
此外，洗脸我都是冷水和热水交替使用，先用冷水打开毛孔，用完洗面奶后用温水收缩毛孔．当然，我还是觉得调理最重要，早起空腹一定要喝一杯温开水，以前我是用蜂蜜泡温开水喝，但是有一次听一老中医说其实蜂蜜不是所有体质都适合的，对有些ＭＭ而言，可能更会激发里面长痘痘的东西（具体啥，我忘记了，大概就那意思），而且我在和蜂蜜的那段时间里，痘痘长得挺多的，反正也不知是刚好巧合还真是蜂蜜做怪，我现在都没再喝了，最多喝完一杯清开水后再喝一杯盐开水．而且现在不是有苦瓜吗，我现在都用苦瓜榨汁喝，每天一杯，效果还是不错的，但是要坚持哦，ＭＭ们如果觉得苦的话，可以加点冰糖粉或蜂蜜哦，味道会不错的．写累了，对了，长痘痘的姐妹们千万要慎用那些效果很明显的产品，军献之类的，效果太明显，激素太强，对皮肤很伤害，而且效果只是暂时的，没多久会有百花齐放的风采，而且是春风吹又生啊．我有两朋友，都用了这种产品，当时效果很多，一下就没了，可是呢，后来呢，到现在都是满脸痘痘，据说是产品激素太强，留下的后遗症．
姐妹们，一定要耐心哦，当然这只是我个人的想法，大家一起讨论哦！
全场35 纯支持~
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水水篇
在我看来，水水其实都是差不多的，我用１００多的和百元以下的都差不多，当然除了特别高价位的．
我目前用过的百元以下的觉得特别赞的是相宜本草四倍蚕丝凝白柔肤水，昭贵爽肤水和妮维雅的爽肤水．
相宜本草四倍蚕丝凝白柔肤水是国货，挺实惠的，效果倒不是很明显，但毕竟水水只是滋润的作用，他那价钱对得起他那价格，挺耐用的．不过他家的去死皮的很好用，转一下话题，建议每个ＭＭ定期去一次死皮，可以让皮肤更好地吸收营养，更轻松一写，呵呵，相宜家去死皮的就很不错哦，大概２０几块哦．
对了，它家有一款清洁面膜，清洁功能无比地强大，油性皮肤ＭＭ秋冬每半个月或三个星期用一次，对皮肤清洁非常有效果，我每次用的时候，有些顽固的黑头都浮出来了，非常有成就感哦．（其实我有时候用它那清洁面膜去鼻子上的黑头，先对着开水冒出的烟蒸一下
没钱去美容院就这样，然后敷上相宜家的面膜，１５分钟后你定会看到很多脏东西冒出来，这时候用小夹子夹出，或者用鸡蛋清敷一层，等撕开的时候， 不要太有成就感哦，完了再敷上妮维雅的收敛水，长期下去会少很多的哦）
好了，今天就写这么多了，因为今天是我好朋友的生日，我要盛装出行哦，，哈哈，选漂亮衣服去了，闪
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