我是那种很容易瘦也很容易长胖的人，正因为是这种体质让我变得懒懒的，朋友都开始叫我小懒猪了
，正是因为朋友这么叫我，还有就是想在同学聚会的时候可以可以给朋友一点惊艳的感觉，我这么懒的人也开始减肥了
刚开始减肥、每天早晨吃饭前都喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水可以清理肠道，中午也会比平时少吃，每天晚上都习惯性的不吃饭、只是吃些西红柿西瓜之类的，下午的时候会跟着音乐跳舞半小时以上，坚持了几天、体重确实下降了，但是没感觉到肚子上的肉肉有减少
各位姐姐妹妹们有什么可以减肚子上肉肉的方法就教教我吧
各位胖MM一定要对减肥有信心，我们一定可以减肥成功的，加油喽~~~~~
各位胖MM可以加我的群118945406，欢迎各位加入，我们一起来分享减肥成果
沙发被我抢到了！
为了减肥的姐妹们，大家加油哦！
可以试试用魔芋胶或者是魔芋粉，效果很好的
魔芋在日本韩国被称为“减肥圣品”，在东南亚又被称为“苗条健康饮品”。白魔芋是世界公认的健康减肥效果显著的植物，天然健康，无任何副作用。清理肠胃；分解油脂；排毒养颜，减肥与健康同在。
除了这个，我店铺里面还有很多别的减肥的产品，都是天然的哦，有兴趣的话看看吧！
每天半蹲状态30下！
kk亲可以试一试我说的小办法哦平趟在床上 将脚尖绷直 然后慢慢的 记得是要很慢很慢的抬起双腿 膝盖绝对不要弯曲 
将腿抬到与身体成90度的直角时 提留几秒钟 然后再慢慢的放下 同样膝盖不可以弯曲 这样每天晚上睡觉前做上几组 效果是超级的好呢 
不仅可以减掉小肚腩 还可以把胃部和大腿多余的柔柔减掉 还有提臀的效果哦
MM可以试一试 大概一个星期就会有显著的效果了 祝你越来越漂亮哦
呵呵、谢谢亲喽尝试了下，对柔韧性要求有点高哦写的不错~~~支持一下，如果有图片就更好了
嗯、等在瘦点以后就发有图片的了昨天晚上客人（莎啦公主16）发来了他的照片，从言语中我都能感觉到她当时很兴奋，第一个想到和我一起分享她的喜悦真的很感动，和客人闲聊中就说要是能发给贴，这样能把她的喜悦和跟多的JJ和MM一起分享，但当时莎啦公主说不会穿照片，我就答应又我写贴，第一写贴真的不知道该如何下手，请大家不要见笑
聊天的过程：点击下面聊天记录有更多 的惊喜等者你
减肥前的照片
服用10天后的产品效果评价，
昨天晚上发给我的照片
前几天在交流区写的减肥笔记（点击图片有更多的交流心得）
以上是莎啦公主一个多月来的减肥过程，希望大家都能分享到她的塑身过程中的喜悦，谢谢大家。
本号为店铺服务专号，不接受任何人的咨询和填加，要了解详细情况可以和莎啦公主本人联系，点击莎啦公主的照片就可以联系到她本人谢谢http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db1-b4bd68886936f119325c4bec60beef5e.htm
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