实行两餐主义并不是追风或者刻意为之，而是自己的实际情况自然成为！
首先纤纤先自我介绍下
先前职业：会计
如今：淘宝店主
身高：161
体重：之前108
现在：100-102.貌似更瘦，因为是娃娃脸，所以不怎么看的出来
因为之前是长做办公室的，运动量少，工作清闲，办公桌上小零食不段，导致坐下来时肚子上有3层肥肉，哎，紧身的衣服都不能穿
现在专职开网店已有一个月，作息时间全部以调整
会计工作，上班时间为早上9:00左右，吃早饭在9:10-30
午饭：12:30 晚饭：6:30
睡觉：11:00左右
网店店主作息时间：早上11:00左右起床，起床父母已准备吃午饭
但我一大早吃不下饭，就喝点奶制品，或者果汁，或者苹果，现在夏天时各种瓜什么白瓜，青瓜，我们这边产的，然后吃点菜，喝点汤，开始上班，晚上5:30吃晚饭，在这之前有泡各种茶喝，都是自己配的，每天喝不同的，换下口味，玄米茶，大麦茶，收腰茶，瘦腿茶什么的，吃饭半小时前在泡点可可粉吃，过了晚上9点左右，不怎么会饿，但我比较馋，我一般都喜欢吃水果，瓜类最喜欢啦，凌晨1:30左右洗澡睡觉
呵呵，就这样，不自觉的成为2餐主义者，
有的人说你老是这样坐着少吃点没事，我们要工作，要到处跑，呵呵，其实有可能我比到处跑的还累，因为我这段时间爱好骑公路车，有时候晚上5:30左右，家里刚好吃晚饭时，我就去骑车，骑45分钟到达我们的市区，然后我不戒口的，吃KFC，麦当劳或者是味千拉面，吃完后逛超市，买蒸馏水做皂皂，呵呵，逛超市我起码要花半个小时，当做餐后散步，然后再骑45分钟回家，继续淘宝生意，呵呵
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这是一个月前的，那个脸看起来不是一般胖后啊，感觉老好几岁
[最后更新时间为 2010-07-16 14:16]
这是1个月后在商场逛街拍的，天气太热，头发扎起了了，虽然只有6斤，可是很明显的看出来了，脸小很多减肥是个漫长的过程
在于坚持与耐心
继续坚持吧，你会越来越美丽的
恩恩，谢谢
啦，昨天骑车去超市，顺便称下体重，貌似只有96，我估计那称坏的，
不过肚子上以前3层肉，现在只有2层了继续减肥。呵呵，我也在减肥行列中。
关注中！刚兴趣的朋友都来说说有没有什么办法可以让屁股别坐大了
呵呵，我还没配合吃左旋肉碱，是可可粉，然后加运动，已经自然而然的两餐法
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