简单实用超级护发小贴士--基础洗护品洗出不一样的效果，超划算

一早起来叮咚一声弹出个消息，

说是帖子被加精了，嘿嘿，昨天晚上的头晕眼花立刻恢复了，多谢各位当家的哈

各位美眉大家好，我是小米

忙活了一天，今天又来发帖了，上次发的做发型的帖子多谢领导和同志们的支持，在此拜谢啦

上次应的大家说交流下洗发护发的小经验，用很简单的小手段，就能让你用最基本的洗护工具洗出不一样的发发来，虽然小米发的步骤多了些，但是其实是很简单的，只要记住几点就行，最后会总结的哦。

嘿嘿，罗嗦了，好了莫急，废话不说，开始了。

首先准备工具，盆，洗发露（力士的），护发素（蜂花的护发素，虽然外观很普通，但却是很老的牌子了，要知道，好多贵些的护发素大都是因为外观好看所以成本贵些，也就是说我们花了多的米只是买了个好看，内容其实没怎么变。当然那些几百几千的会好一些，这个价格以下的大同小异，很基础吧），别忘了还有梳子，还有毛巾一块。准备就绪。

首先把头发梳顺，要从发尾开始往上梳，更容易梳理且不会伤到发发，它们是很脆弱的呀。这个切记，好多美眉其实都知道，只是不经意就忽视了。这样做的好处是当你低下头的时候头发不会纠结的厉害，当然，发发相对短些的就不用了哦。

低下头用手再捋一下，捋顺了

然后将头发淋湿，在手心挤出适当的洗发露。用温水哈，根据季节，只要头皮不感觉凉就可。我从来不会用烫头皮的水来洗，就像洗澡的时候不能用太热的水洗一样，否则洗完了会更加干燥。那是因为热水让毛孔张开，水分跟着流失了很多。头发也一样哦。

然后先不要着急抹到头发上，现将其滴适当的水揉搓起泡沫。当然也可以用一个小容器，倒入洗发露，用水稀释并搅拌好备用哦

好了，抹到头发上，用手轻轻揉搓，这里要小注意一下，是用指肚按摩头皮，然后轻柔发发呦！它会很享受的切不可豪性大发，一阵狂搓

差不多了然后用水冲洗干净，小米现在就比较偏向用淋浴头冲洗头发，一是冲洗的干净，二是喷头的力度正好可以给我们的发发做个小按摩，它们又在享受了O(∩_∩)O哈哈~三是当水流从头顶沿着头发流下的时候感觉很舒服的。这个随自己喜欢。冲洗的时候，不要用搓的，五指张开，或用手握着由头皮至发尾往下滑动，很快就冲洗干净了。

冲洗干净以后，用手将发发上的水分挤干一些，要不然，呆会儿抹上护发素以后，就跟着水溜走了，头发吃不到营养，会不高兴的哦

水分挤的差不多了，然后将护发素倒在手心，护发素也可以稀释，像前面说的稀释洗发露一样，提前在容器里边兑好水摇晃均匀，不过米同学我一般就直接上头发，一是头发有些干，需要的营养多些，二也是嫌麻烦。下面是抹护发素的几种手法：

抹得时候不要贪多哈一绺一绺的来，先抹发尾，再往上延伸，至离发根15厘米左右停就行，那个距离以内的头发是直接吸收身体营养的，这些发发多幸福呀，这样抹的好处是均匀，比较到位一些

双手交替着来，拇指适当用力

拇指在这里作用比较大

抹护发素的过程中，也可以将头发顺时针旋转，也有助于吸收的

头发都抹匀了以后，再做进一步的按摩渗透工作，用拇指顺着毛鳞片往下按摩。可享受死了，也没人给我按摩这样一是有助于头发洗出来不会太毛躁，二是帮助护发素的吸收。

拇指的动作。重点来了哦。差不多了以后准备一盆比较热的水，烫点没事，手能接受的了就行。把毛巾浸湿，拧干，把抹好护发素的头发包裹起来。

嘿嘿，包起来的作用呢是为了让头发温暖一些，温暖了以后它的嘴就张开了开始吃营养了使劲吃。包一分半分钟的就把毛巾再到热水里过一下继续包着。是不是感觉头顶上热乎乎的了呢。那是发发们正吃的不亦悦乎呢。中间可以打开稍加按摩加速吸收哦。至于反复几次随自己。可以打开检查一下吸收情况。再补充一点，在包的过程中，如果等不及可以在毛巾的外边再套个塑料袋子，有利于保温呀，大家有的有那种保温加热用的工具，可用也可不用，因为这里不是做营养，只是最基本的洗护。哈哈然后可以去做点别的事，稍候感觉毛巾凉了，或者感觉头发吸收差不多了再过来冲洗下就行了。这样节省些时间

感觉护发素吸收的差不多了这个时候可以补充一下。检查的方法很简单。用手稍微用力挤压头发，如果什么都没有，那就是头发们还没吃饱哦，要补充点。如果用手挤压以后有白色的乳状物跑出来，那就是发发们已经撑了，吃不了了，也就说明已经可以了。看图哈

没有，还要再补充些

有了有了哈哈，这样就可以了

还是前面的方法，用手捋着，用水冲洗干净就可以了。差点忘了，还要擦的，擦的时候也有小窍门的。

可要看好了，不是用搓的，是拍的，而且毛巾是湿毛巾哈。力度适中，用拍的方法，毛巾水分多了就拧一下继续拍。拍完了就行了。这个时候头发还是比较脆弱，所以不要急于用梳子去把头发梳理开，用手指拨开拨顺了就行了。洗完后的效果如下

在我们的精心护理下，满满的都是水分呀

洗完了，不要梳，就这样自然干，不建议用吹风机，那东西虽然快，但是即使你把温度调低那也是热的，这样的吹动头发一会儿就热了，水分就开始流失了。所以如果没事的话还是自然干。有一些造型要求的就不管了哈。这里说的是基本的洗护。

好了大功告成下面介绍一下注意的事项：都是文字有些枯燥，但为了有好头发，要看的哦

1、水温不能太热，当然也不能太凉，不然洗完头也感冒了以头皮感觉温暖就行了。洗的时候要用手指肚，不要用指甲没命的挠，即使痒痒，也要用指肚，不然头皮可很快就去找你报到了。

2、洗头发的时候尽量避免用搓的，即使搓动作也要轻柔。

3、抹护发素的时候要耐心一些，这样的得到的效果好，不然同样是抹了护发素，由于太着急，草草了事，没什么效果还浪费了时间。

4、擦干的时候也不要手掌对这来回摩擦，不然按摩的时候好不容易弄顺的毛鳞片有乱了，头发就容易毛躁了哦。

5、擦的时候毛巾要用湿毛巾，这样也能吸走头发上多余的水分，也不会因为毛巾太干而多余吸走头发本身的水分。

6、洗完擦干后不要急于用梳子梳顺，用手拨拨抓抓弄顺了就行。因为这个时候头发刚经过护理，弹性很好，如果绕在一起梳不开那就肯定打结。

7、洗头的次数。我一般是三两天一洗，再久就干了，因为头发长，再加上第一次烫头发烫坏了，本身就有些干。不建议每天都洗，也不要拖很长时间。

应该就这些了，大家先抬头，看前方，再看左方，再看右方，再转动下您的小脖子。好了，哈哈，要注意保护眼睛和颈椎哦。

下面再跟大家说一下 我知道的养护头发的招数哈。还是分条目吧，清楚些

1、先说睡前，散开头发，用梳子由前往后适度梳理，作用是按摩头皮，促进血液循环。只梳理头皮部分就行，下边不乱的话就不用了。也可以用手指肚由前往后，闭上眼睛，很舒服哦

2、再说睡觉吧。不知道大家都是用什么枕巾呢。其实枕巾也很重要的。最好使用那种比较滑的料子坐枕巾，这样当我们晚上睡觉翻身的时候，对头发的摩擦也就会减小，而且相对滑溜的料子也会保护头发不会那么容易打结。对睡品比较旷野的美眉尤其管用

3、平时不要总是梳一个发型，要经常变换，对头发有好处的。都说想头发长就扎着，但一定不要扎太紧，以免头皮过敏，就得不偿失了

4、要保持好心情，这个也很重要。其实心情好对什么都很好，皮肤好，脸色好，连头发都会好呢，没想到吧

5、秋冬来了，干燥不说出门经常会有风，头发长的话在不影响美观的前提下把他们藏在衣服里或压在围巾下边吧，不然风一吹乱不说还会加重干燥的。或者带个帽子也不错，美观保暖还护发，一举多得

6、再就是梳子。还在用普通的木头梳子么，还是塑料梳子?会起静电的，那可是很不好的东东，会让我们的头发的电极正负不均，就容易出现干枯、毛躁、没有光泽的问题了。小米用的是牦牛骨的梳子，也不贵的，但是会长久的保护头发，杜绝静电。

7、关于洗发用品。看了好多说是用啤酒洗发好（用瓶装的啤酒，不要用散装的），用淘米水（将淘米水存起来沉淀发酵一段时间）洗发好，或者用什么洗头发效果不错等，效果肯定有，但这个因人而异。而且也不是洗一次两次就有效果的。不能坚持的就不要试了哦还有醋，会使头发柔软顺滑，长期洗脸的话也能让皮肤相对滑嫩，但每次只在温水里滴几滴就够了。温水哦。

8、关于发型。看了好多发型都说要把头发倒着刮毛了，然后出造型。这个小米不建议，偶尔无所谓。因为你想想。毛鳞片是顺着头发长的，你把头发刮毛了，头发都炸了，究竟刮毛的是什么呢？可想而知，是把毛鳞片刮的竖起来的，这样就毛躁了呀，而且要想它再服服帖帖的再回去可就没那么容易了。

9、饮食方面就不说了，只要不挑食，好好吃饭，那对哪儿都好。

再想想......恩 好像没有了，暂时就想起这么多来。想起别的再来补充吧。好了要睡觉了，最近一直熬夜，脸上痘痘大集合了

说了n多，希望大家看看然后都能用简单的东西洗出好的效果。这么也算我没白忙活了哈。想跟小米同志交流下的随时M我，欢迎欢迎。

。

[最后更新时间为 2009-11-09 00:12]

小米辛苦了哦，写得这么详细！

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谢谢，辛苦了，LZ真的好细心哦，学习了一下！

2楼 逸娴思琪 说:

这么看着看着就觉得我的头发太可怜了 以后要好好对待她了

我想问下 LZ啊 我头发有点油 要不要用护发素呢

因为我用了几次后发现头发更油了 还很毛躁呢。。。纠结

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9楼 c小猪快跑 说:

lzmm~~那干了也不会打结么？？

头发天生的卷怎么半

学习学习，很不错。。。。

12楼 pccschina 说:

13楼 senbaobei618 说:

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