一早起来看到帖子被加精还置顶了，心情一下好high!
谢谢版主，谢谢管理员，谢谢各位工作人员，谢谢喜欢小敏帖子的朋友，我想对大家说以后我会再接再厉多出好帖子，请大家继续多多支持我，有什么不明白的地方旺旺我好啦！（不过旺旺偶尔被老公拿去用，万一我没看到留言不要怪我哈！
）
ID:mpx323
年纪：29岁（82年MM）
宣言：让我们一起提倡环保，低碳美容吧！！！
蓝天白云、绿油油的草地和树木、新鲜的空气、纯净甘甜的泉水，这一切是多么的美好，现代工业的发展已经让人们离这些美好的事物越来越远，不知道以后的某一天是不是再也看不到夜空璀璨的星星了呢！如果我们每个人从现在开始提倡环保，从身边的小事做起，那么一切都为时不晚！下面就跟我一起来“低碳”美容吧！
现实中很多食物、夸张的说任何对身体有益的食物都可以是美容的素材，包括水果、粮食、蔬菜、中药。。。。。。只要你能想到并充分利用，真的是多到随手拈来，
一、水水篇
冬天大家吃橘子没，我经常吃哦，便宜还补充维C嘛，吃了橘子，橘子皮呢，哈哈，看我如何利用。。。。。。
当当当，先煮
煮到水发黄，就可以了，然后过滤，汁水放凉、装瓶
好啦，就可以用来喷脸咯，此款水水重在美白，橘子皮所含维C大大多于橘子果肉，但由于此款水水感光，只适合晚上使用。
接着。。。。第二款水水：自制黄瓜水：取黄瓜一条用榨汁机榨汁
，过滤：
得到绿油油的水水，看着就喜欢，绿色—大自然的颜色嘛，
再装瓶
好类，
放压缩面膜，
就可以敷脸啦！此款水水重在收缩毛孔，用起来一点不比契尔氏的小黄瓜水差哦！
第三款水水：淘米水：这个简单，洗大米
得淘米水，
装瓶就可用啦，我瓶子不多，所以这个装瓶的照片就省了！
第四款水水：白醋水或者米醋水
注意：米醋一定要选质量上好的，不要贪图便宜买便宜的，不然酸性太大或者工业白醋，很危害皮肤的说！我选的海天牌，这个白醋很好用，把白醋稀释，一般是一瓶盖的米醋兑上200ml的矿泉水，用来每周敷面一次，美白效果相当明显呢，或者平常当护肤水水用也很好，玫瑰醋也可以这样使用，个人感觉白米醋效果更好些！
二、食疗篇
1、美容补血、补气汤水：
材料：玫瑰花、大枣、陈皮、红糖、淮山药、山楂、菊花、黄芪、党参。。。。
下锅煮开：
倒入碗：
这个甜汤补血气、健脾胃、疏肝解郁、调节月经，真的是功能多多，味道非常好喝！！！重点推荐！
花茶，我喝的最多的几款有：纯玫瑰花茶
，还有：
这里有：玫瑰、菊花、茉莉、柠檬
美容粥：
成分：红薯、小枣、大米、桂圆
红薯含大量的纤维、对于通便、减肥非常好，基本每天早上吃红薯的话（不包括烤红薯，那个上火的）基本你就彻底远离便秘啦，肠道一好，皮肤细腻有光泽，还能身材苗条哟。小枣、桂圆补气血。
今天先写到这里，明天继续，献上我的婚纱照一张：
哈哈，再来几张素面朝天的生活照，嘿嘿，小敏我平常不化妆滴
没等明天我就来啦
心灵养护篇：
小敏喜欢种花花草草，平常给花浇水、施肥，感觉很能放松身心，看书累了，上网累了，我会马上去阳台上看看花草，真的很放松的说，其实要做真正的美女是需要内外兼修的，身心的陶冶也非常重要哦，我觉得种花就是很好的方法，秀秀我种的花花，上图：
发这个帖子很辛苦的说，因为我平常上网的时间不多，有很多事情要做，为了这个帖子我准备素材、拍照、构思、打字费了好多时间，请看的MM们多多支持哈！大家喜欢的话我会继续更新内容！爱你们！
我其他精华帖：http://bangpai.taobao.com/group/thread/60503-3851431.htm
[最后更新时间为 2010-02-04 11:52]
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>我做沙发 好像还没写完
55~~不错~
支持啊
哈哈不错不错~都是自制的
[最后更新时间为 2010-02-02 15:49]
很实用，学习了加油哦，支持亲爱的~~~~~~
爱好相同的女人
支持~~
我的全新丰胸美容美体大作也期待你的支持哈
怎么写这么一点呀，多上点内容~支持一下
呵呵 环保又美容
MM不但长的漂漂 还很有责任心哦
真正的内外兼修阿
多多分享经验哦，支持下真的很不错，很实用支持
楼主写贴很辛苦
而且是提倡环保 值得学习啦
大家一起向楼主学习
(*^__^*) 嘻嘻……
[最后更新时间为 2010-02-02 17:10]
来支持一下 西
来顶一个哈，不过桂圆气热的MM千万要少食，不然容易破坏身体组织，反而补虚了，比如流鼻血啥的，呵呵
体质虚弱的MM可以少量长期食哦。。
好DIY啊，喜欢，学习啦
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