啤酒酵母粉(减肚肚超好)~那气味简直就像发酵了的嗖水,味道就似忘记放盐而却放了味精,捏着鼻子狠狠的喝了一周,减没减不知道,但是便秘了,唉!!!
魔芋胶减肥(淘宝里超风靡):像藕粉,没有味道,当主食吃啦,吃了二天,好像它们都没进入我的胃,全都堆在了喉咙和胸口,什么减肥原理啊!!!败~~~~
黑木耳粉+红枣粉(瘦全身)~看着像黑芝麻糊,吃着却像在吃沙子,有点恶心,吃了半个月,一称秤,瘦了2斤,很无奈的惊喜,实在太慢啦!
苦瓜粉(快速瘦身)~妈也,那个苦劲儿,最讨厌吃苦瓜的我,喝了苦瓜粉之后居然可以勉强接受吃苦瓜,不过,有些姐妹却靠这个狂瘦,而且皮肤好好,不长痘痘啦,我瘦了1斤
桑葚粉(减腰围)~这个是最好吃的了,像吃话梅肉一般,可口哈,不过效果不明显,唉!!!
可可粉(快速瘦身)~兑上豆浆,还以为很好喝,像喝的泥巴水,很苦,还带沙沙,可惜不能放糖!!!不过也没效果
玫瑰花粉(养颜~瘦身)~喝这么多粉粉,第一次喝吐了,其实它没什么味道,不过很涩很涩,一喝进嘴巴,就感觉胃在翻涌,一流过喉咙,不行了,哇~全吐了!!!唉,不过做面膜不错
绿茶粉+酸奶~姐妹吃这个瘦N多,我也试,坚持鸟一个月,晕死,我胖鸟,体质不适合吧!
普洱茶+菊花:这个茶不错,普洱茶需要长期饮用哈,加了菊花,还可以祛除痘痘,不过我没坚持下去,才一个星期
黄瓜鸡蛋减肥:黄瓜煮鸡蛋汤,不放油滴哦,黄瓜不剥皮,鸡蛋用色拉油炒炒,不能用猪油哦,三天一疗程,一天当中饿了就吃吧,第一天,坚持不偷嘴,不行不行,我妈妈炒的辣子肥肠太香鸟!!!
苦瓜瘦肉汤减肥:一样,不沾油,味道不咋地,更差,喝了一碗,全倒!!!
乌龙茶:真是惊喜啊!!!喝了半个月,瘦了差不多5斤,高兴~~~
绷带减肥(淘宝论坛超赞):辣啊辣啊,像在火烧,难道脂肪燃烧是这种感觉,用了几天确实有效果,再继续用下去,怎么就没效了,唉~~~简直受罪啊
XX减肥胶囊:第一次吃的减肥药,怕怕,淘宝买的,还150元啊!!!吃了三天,想喝水,喉咙干,像堵着了,晚上睡不着觉,振奋,在阳台上晃悠,把人帅哥黑翻鸟,太黑人鸟,一气把它扔进了垃圾桶!!!
精油减肥:每天都擦上.不停的按摩..真滴很累..累了十天下来...一斤也没瘦
受刺激减肥:人说心情好胃口就好,感情挫折,不到半个月小了两个Size,轻松的15斤,不知道是该笑还是该哭~不过减下来了都好,哈哈!!!
XX减肥胶囊:试了好多种方法...都还是不明显...最近盯上了这种减肥药...吃了快二周了...好像有点效果...称体重倒没有什么变化..不过手臂及腰上的肉好像紧了些..妈妈说我瘦了点...不过就是喉咙难受..像火烧一样...多吃几天..就好些了
最后结语:告诉美女们哦,想要减肥千万别大量运动,还是针对性的塑形更好,不然只会变肌肉,不会瘦滴哦!!!什么低热量的,含维C的橙汁,可乐,七喜啊等等~含糖份~卡路里高高的哟,特别说明绿茶,姐妹们都以为绿茶好,减肥,呵呵,它可是隐形杀手,卡路里高得吓人,还是喝白水啦!!!所有的西餐~别看每道只占据大盘中的一角,西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人~一份头盘的热量就可能高达800卡,牛排就更别提了,不过偶尔放肆一次也可以,就像过年一样~加大汉堡,双份的牛肉饼,不变的价钱--你真能从中占到便宜吗?巨无霸的热量可高达1520卡,是一名中年女性一天需要的全部热量,忍痛割爱吧!面包本身营养不错,但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了,不仅糖分和热量倍增,营养也少得可怜。所以,选择原味的全麦面包才是对自己好的表现
早上都起来第一件事喝一大杯淡蜂蜜水,做静力塑形操20分钟,早餐一碗纯麦片一个水果,午餐吃一碗米饭,主攻青菜,黄瓜,冬瓜,豆芽,洋葱等纤维高的食物哈,还可以吃猪蹄皮,含的胶原蛋白很多,猪瘦肉的热量不比它低哦,还是别吃鱿鱼,一口鱿鱼抵过四十口肥肉,不是吓你的哦!!!晚上吃一碗纯麦片,菜菜任吃~对的,是说的菜菜,不指肉肉哦!!家里煲的不管什么汤汤都可以喝上一碗,抑制卡路里的同时记得补充点营养!别傻傻的节食,会让你的馋虫发狂,一股劲儿上来,就大吃狂吃,我试过,控制不住鸟,吃了大碗面面+薯片+果冻+饼干,东西都捞了一肚子,却还想狠吃,这时我的胃已经撑得快爆了!!!
精神不佳,三天没上大号,就来一杯枸杞茶吧,喝了的第二天早上你会觉得神清气爽哦
减肥~排毒,双管齐下,来一杯荷叶茶吧,清除体内垃圾,减脂排毒
想吃甜食,来一杯罗汉果茶吧,小甜小甜的回味,让你减肥也尝甜头,可是几乎零热量的哦,减肥还保护嗓子
健康的减肥,来一杯乌龙茶吧,琥珀色的茶汤,饭前饭后饮用,不知不觉中就瘦啦哦
减肥~跟自己定个目标,别太小气,多点吧!!!一周内给自己放个假,不过别吃得太放肆!!!
自己沙发坐到没.......?
这身材
没得说
减肥用最自然的方法最好支持
可怜的小白鼠好讨厌.全是些广告....为什么胖不能被接受呢,郁闷失恋了就能瘦下来真滴呀..失恋了瘦了N快
我要减肥现在小孩生了好胖啊怎么都不瘦嘴巴还特馋呢
哈哈..那就要靠自己的毅志力去克制罗我又减了2斤..大家一起加油到底怎么减,看来最有效的是失恋喽
当然不同性格的人有不同的效果了..有些还猛吃....继续减肥评论内容:发表评论不能请不要超过250字;发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。