上次发布了1个月的减肥状况
现在再来看看哦
上次到5月13日哦
现在6月11日看看战况吧
报告：
体重：64.6KG
腰围：76CM
腿围：减肥前：55CM 现在：54CM
臂围：减肥前：31CM，现在：28.6CM
手臂瘦的比较快点，以为我现在就是针对手臂瘦，夏天到了，要穿短袖了哦
呵呵，其实很简单的，我肚子上的肉肉比较多
生完宝宝的妈妈都可以用的
在我们身体胯部的上面有一个带脉穴，用2只手敲敲就可以了，这个经常敲得话，就可以瘦肚子上的赘肉
然后呢就是肚子上还有一个学位，就是天枢穴，肚脐左右2边2寸的位置（3个手指的宽度）揉个3-5次
呵呵，很简单吧，
其实减肥最主要的就是坚持哦
一起加油吧，JJMMS！！！
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>看看广告，我家也有来看看啊果蔬秀纤体奶茶和轻轻平复秘消贴搭配效果很不错、我现在用着呢，最主要的是没有反弹哪个姐妹相减肥，我可以帮你哦
真的啊?我也要试试~!!
我现在要长肉肉了哦~~~
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