减肥MM注意啦我这有个好办法,减肥不用在那么辛苦咯
其实减肥很伤身体的,节食减肥,药物减肥…到头来换来个有病的身体,值得么?值得么?!
我这里有个养生专家教的轻松减肥法:
把茄子切丝生吃,你可以拌着吃还是怎么吃的随你 便,反正就是生吃,
茄子很刮油的,可以把你体内的多余东西全排出~
你这样一天吃个两,三顿的
一个月下来,3~5斤不成问题!
减肥是个慢工程!快速减肥绝对很伤人的!
本帖的助威记录:助威总计 0 点 | 查看全部记录>>给自己顶下~哈哈,我们一起健康的减肥蒸茄子很好吃,哈哈顶个!
很喜欢吃茄子哦,不过没有生吃过啊
这个还是头一回听说不管有没有用,我总感觉生吃茄子会难以下咽,还得每天吃个2.3顿,还得坚持,别人我不知道,我自己的话,肯定会吐的哈哈,我吃过啦,生吃可以放点麻油啊什么的拌着吃哦~
放点醋和芝麻酱拌着味道还不错,就是饿得快,刮油嘛~
嘿嘿,学习了哦4楼 静静小窝66 说:
很喜欢吃茄子哦,不过没有生吃过啊呵呵我试过不过生茄子好难吃哦
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