一、 经常保持皮肤清洁，加强体育锻炼，适当户外活动。增强体质提高皮肤抗病的能力。
二、 传染性皮肤病：如：疥疮、脓皮病、风疹、水痘及各种癣病（不传染：体癣、手足癣、头癣等）发现传染源应及时隔离。防止共用日常用品（毛巾、拖鞋、浴具、理发用品等）。
三、 变态反应性皮肤病，应尽可能查处过敏原，避免再次接触和食用。如：药物疹，过敏性皮炎等。
四、 慎用抗生素如青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心的宁、抗*药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。在医生的指导下用药。
五、 避免外伤、染发、暴饮暴食、吸烟、酗酒等，这些都可在牛皮癣的发病过程中产生作用。
六、 全民行动起来治理环境污染，监督机构应加强管理，严禁超标过量使用食品添加剂。环境污染、农药化肥食品添加剂等化学品的广泛使用，是皮肤病增加的重要原因。（糖精、苯甲酸钠、纤维素增稠剂、面粉增白剂、农药残留、肉类动物激素促长剂）等等。高敏体质的人应尽量避免再次接触和食用含以上添加剂的食品。有条件的食用无无污染蔬菜及绿色食品。
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