MINI分享蜂蜜水养颜法心得~

MINI跟大家分享下蜂蜜水养颜法心得，自己亲身试用三年。

方法很简单实用，最主要要持之以恒。

废话不多说，往下看下注意事项~

MINI上高中时。脸上有不少青春痘，后来痘痘慢慢下去。还会有红色的痘印。

很恼火。

大二时开始喝蜂蜜水，到今年大四，已经小三年时间。

痘痘少之又少，痘痕也早已消退~

其实蜂蜜水有很多美容功效，主要是排毒养颜，清热散火。

每天最好早晚各一杯。

早上起来在没有进食前。空肚一杯蜂蜜水。

千万不要是热水，会把蜂蜜中营养成分都破坏掉，就不会起到任何作用。

用量也没什么具体标准。MINI就是一个杯子加入一勺蜂蜜（平时吃饭用的勺子即可）。

以上算是MINI蜂蜜水的工具。

如果晚上喝的话，MINI建议不要太晚喝。要不早上起来眼睛会水肿。

我基本都是晚饭前喝一杯。还能控制下食量。

关于蜂蜜的选择，也没什么限制，卖蜂蜜的地方都会有说明，mm可以根据自己的需求挑选噢。

最近MINI在喝的是荆条蜜（又叫荆花蜜），

其主要功效：美容、健体、润燥、祛风解毒、润畅通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者

通便排毒。每天至少一次噢~

很多好处呀~

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女人喝蜜可以美容养身。以前半信半疑。

自己亲身体验。才发现有效果。

排除毒素，保持美颜。

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以上只是MINI自己的亲身体会之谈。

仅供大家参考~

愿MM们越来越美丽~

[最后更新时间为 2010-05-19 12:26]

[最后更新时间为 2010-05-19 12:26]

说的很对，在市场上要挑选尽量保持纯正的蜂蜜。

我一般是在专柜上买的~

我也喜欢喝蜂蜜水，这是个好习惯。

功夫不负有心人，坚持下来，就一定会有收获的~

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