宝宝便秘“五大罪”
宝宝为什么会便秘呢?专家向记者介绍了引起宝宝便秘的“五大罪”。
罪因一：饮食不足
“吃得少，就会拉得少。”颜云盈表示，孩子几天才拉一次便，可能与婴儿进食太少有关。婴儿进食太少会影响孩子的成长发育，时间久了会引起营养不良。因此颜云盈建议，婴幼儿在1岁前，最好都能进行母乳喂养。而到4~6个月时，就应该开始添加辅食。
罪因二：食物摄入比例不当
“有些宝宝偏食、挑食。偏爱肉类，却不愿意吃含纤维素高的蔬菜，这样很容易造成便秘。”颜云盈说，蔬菜中含有的纤维素可以促进肠蠕动，达到通便的目的。另外，如果食物中含蛋白质的量较多，含碳水化合物较少，容易使大便干燥，导致便便不易排出，引起便秘。
罪因三：器质性病变
有些婴儿一出生就出现肚胀、呕吐、便秘的症状，可能是先天的器质性病变造成的。颜云盈介绍说，肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等，都能引起便秘。因此，如果新生儿出现反复便秘的症状，就应到医院进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查，排除器质性便秘。
罪因四：精神因素
颜云盈告诉记者，小儿如果受到突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变，也会引起短暂便秘。另外，如果孩子曾经因便秘或外伤导致肛裂，导致孩子在排便时疼痛难忍，孩子就会对排便产生心理阴影，从而不愿意排便，这样更加会引起便秘，形成恶性循环。
罪因五：未养成排便习惯
颜云盈表示，生活不规律、排便习惯未养成，也是造成孩子便秘的原因之一。有的孩子清晨起床没有大便的习惯，到了幼儿园，在学习时间不能随时排便，而憋住大便，是导致便秘的常见原因;还有的孩子在玩耍时，抑制了便意，久而久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬，导致便秘。
解决之道(亲子网www.8e.org.cn整理)
四招应对便秘宝宝
第一招：饮食调节
对于婴幼儿便秘，首先要寻找原因，对症下药。颜云盈介绍，4~6个月以下的纯母乳喂养的婴幼儿如果出现便秘，则要看看妈妈是否也出现了便秘，这可能是妈妈摄入的钙质过高导致母乳中钙质偏高造成的;4~6个月以上已添加辅食的幼儿，如果是饮食原因造成的便秘，就要多喝水，多吃蔬菜水果，增加纤维素的摄入，促进肠蠕动。
第二招：运动+按摩
除了从饮食上预防，还应该让孩子多参加体育锻炼，促进肠胃蠕动力。“平时可按摩按摩婴幼儿的腹部，刺激肠胃蠕动，预防便秘。”颜云盈介绍说，具体方法为：手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向，轻轻推揉。
第三招：训练排便习惯
“训练孩子定时排便的习惯也很重要。”颜云盈说，如果想训练孩子定时排便，可以让孩子每天在固定的时间排便，这样可以建立起大便的条件反射，养成定时排便的习惯，对矫正便秘效果非常好。
第四招：外力通便+药物处理
如果宝宝实在拉不出便便，只能采取一些方法，比如把一块肥皂削成3厘米左右长的肥皂条，用水润湿后插入宝宝肛门，可刺激肠壁引起排便。
如果以上方法都不见效，可以借助“开塞露”等药物进行通便。颜云盈介绍，“开塞露”主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。
“但肥皂条和‘开塞露’不能长期用。”颜云盈解释，如果用得太多，会导致孩子本身的排便能力变得迟钝，久而久之，外力通便法也会失去效力。
另外，妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等药物，都是治疗小儿便秘的常用药。这些药都是非处方药，可收藏在家庭药箱中，以备不时之需。
一位爸爸把孩子抱上肩膀，在南宁市朝阳路上行走。专家表示，孩子在玩耍时如果自己抑制了便意，久而久之会使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，从而导致便秘。
评论内容：发表评论不能请不要超过250字；发表评论请自觉遵守互联网相关政策法规。
