鸭蛋和鸡蛋的营养价值相同吗

[标签:图片]我比较喜欢吃鸡蛋，但女朋友非常喜欢吃鸭蛋，我就想了一个问题，鸭蛋和鸡蛋的营养价值相同吗。

鸡和鸭生的蛋，我估计两者应该非常相似。

在网上找了一下，很多人都说鸡蛋高一些。

我不是太喜欢吃蛋黄，刚才查了一下，看到了有这样的介绍，蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用，可增强记忆，防止老年人记忆力衰退。

看来还是别挑食好一些。

鸡蛋和鸭蛋营养都很丰富，至于说哪个营养价值高不能一概而论。

鸭蛋和鸡蛋的营养价值相同吗？

都有很营养，价值差不多。