栏目列表： 乳房阴道子宫产后

妇科

2017-11-15有助产后迅速恢复元气的运动调养
运动调养　　1.屈膝平卧，双手交叉，压于下腹部，呼气时身体前屈，抬起头和肩，吸气时身体平躺。十次一组，每天做三组为宜。　　2.仰卧，双手放于身体两侧，慢慢抬起头…
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2017-11-15产后塑身吃什么对身体好呢?
产后塑身吃什么对身体好呢?　　牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。　　葡萄：葡萄…
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2017-11-15影响剖腹疤痕大小的因素
影响疤痕大小的因素　　除个体原因外，最重要的有以下因素：　　年龄　　青年人容易发生，特别是10~20岁发生增生性疤痕比率最高。主要因青春发育期组织生长旺盛，创伤后…
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2017-11-15如何护理剖腹产伤口
伤口护理是关键● 剖宫产后，立即使用腹带;拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防疤痕增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。● 新…
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2017-11-15剖腹产手术手术后多久才能进食
手术后多久才能进食专家解答:每个人的情况不同，一般以术后排气作为可以正常进食的标志，快的6小时，慢的要1-2天。因为手术麻醉的作用会使肠道平滑肌的蠕动减弱，排气意味…
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2017-11-15剖腹产伤口恢复,如何做好饮食调理
饮食调理是手段剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉…
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2017-11-15自然分娩产后恢复方法
自然分娩产后恢复方法正常分娩在产后24小时即可开始做练习。腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。滑动的距…
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2017-11-15产后塑身的黄金阶段
产后塑身抓准三阶段很多产妇为了迅速恢复身材，会盲目选择饥饿疗法瘦身，其实这种方法是最不健康、最容易反弹的。本期，记者特别邀请到产后调理专家为大家指点迷津，让你…
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2017-11-15产后要喝红糖水补血吗
提示：红糖水无补血功效无益于产后恢复民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而红糖水并没有民间传说的补血等神奇功…
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2017-11-15剖腹产产后恢复方法
剖腹产产后恢复方法产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。产后第一天?穴6小时以后?雪：产妇产后平卧…
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