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预防宝宝近视要从孕妇保健开始
据最近一项资料统计，青少年中近视眼约占2／3；在校大学生视力低下发生率更高。防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。但有一点往往被人们忽视，这就是在母亲怀孕期间，就应当注意对孩子眼睛的保护。 现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素、叶黄素、DHA等食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。当然，如果父母均是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。 近视眼的发病机理，医学家进行研究已有200多年历史。他们分别从照明、阅读体位、饮食、通风等方面进行大量调查研究，提出多种假说，但至今未能揭示近视的根本机理，还不能有效防止近视的发病。近30年来，医学科学家在基础研究中发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增长，导致近视，并把这种现象叫形觉剥夺。目前这项研究已开始向显微结构和生物化学方面深入，对揭示近视机理有重要意义。临床调查发现，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等症的人，患眼均有明显的近视倾向。在这些眼病中有一个共同的特点，就是在眼睛发育早期受到某些损害，导致眼轴增长，造成形觉剥夺，这就是先天性近视的原因。 人的视觉发育的关键时期是1-2岁，这时绝大多数婴幼儿眼球尚未发育成熟，这时注意孩子的眼睛保护，不让他们受强光刺激，饮食注意补充叶黄素、维生素A和钙等，培养正确的看物姿势，这些当然不能忽视。但为了孩子有一双明亮的眼睛，还应当再早一些，从孕妇保健开始补充DHA、叶黄素等营养素。
专家的说法，教你爱眼经验。专家支招：眼睛与婴幼儿智力发展的关系极为密切。视觉刺激是形成人类认识最重要的信息来源，因此在大脑发育的关键时期给予适当的营养，适宜的刺激，对宝宝的视觉灵敏度以及智力的发育起着十分重要的作用。启智--视敏度是关键视觉是形成人类认识最重要的信息来源，在大脑所获取的信息中，有83%都来自视觉系统。良好有效的视觉刺激，能让宝宝更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息，在大脑皮层形成更多的视觉记忆，从而促进大脑的开发，提升智力水平。可见，在宝宝的成长过程中，视敏度发育是至关重要的一个环节。 宝宝从出生开始，他就要经历12个月快速而又神奇的视力发展过程，到1岁时视力已经是出生时的10倍了。于是0-4岁也被认为是婴幼儿视觉功能发育的黄金期，所以从宝宝睁开眼睛的那一刻起，视觉启蒙亦要同步启动了。 视敏度发育--DHA是关键充足的营养是视敏度发育的重要基础。被称为脑黄金的DHA在视网膜磷脂中占50%之高，而各种视觉营养素在母乳的含量中，DHA也是最高的，因此是宝宝视觉发育最重要的营养素。 著名的美国莫里研究显示："在出生后的头12个月内，婴幼儿持续从母乳或配方奶粉中摄入高含量的DHA，有助其视敏度发育。研究结果显示，在52周龄时，持续摄取充足DHA的宝宝和未摄取DHA的宝宝，他们在视敏度上的差异相当于标准视力表上的1.5行！"如下图:叶黄素是DHA的保护使者DHA与叶黄素同补更能起到相得益彰的作用，视网膜含有丰富的DHA不饱和脂肪酸，DHA易于被氧化，如缺少叶黄素，补最多的DHA对视网膜发育与保健作用也是大打折扣的，而黄斑区所含有丰富的叶黄素的抗氧化保护作用可以让视网膜免于受到脂肪氧化的伤害。叶黄素是唯一可存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗紫外线与自由基的伤害，并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环，能有效的防止和减轻弱视的作用，提高视觉敏锐度，大脑更发达。 1、儿时智力视力双培养，长大后能力自然强宝宝聪明好视力，DHA、叶黄素少不了在视网膜中，叶黄素是DHA的保护神早教专家：IQ是能力的反映 客观来说，IQ测试值高的孩子，确实资质较佳，在成长中也自然能得到更多的成功机会。事实上，儿时的IQ对人的智力水平来说非常重要。 IQ是测量个体智力发展水平的一种指标，类似于传统所说的“聪明程度”，它用数字来反映一个人的综合能力，如逻辑思维能力、创造力、记忆力等。IQ值在教育界、医学界、职场等领域被广泛应用。多项研究显示，儿童在4岁时的IQ与17岁时的IQ的相关性为71％，也就是说，在4岁时智商高的孩子到17岁时很有可能还会保持高智商。由于IQ是能力的反映，因此儿时IQ高的孩子，长大后各方面的能力也很有可能更强，在学校、社会和工作中获得成功的机率相应更高。 IQ有超过50％的影响因素来源于后天，即早教和营养。国内外越来越多的早教机构，通过针对性的教育和训练，帮助宝宝提升儿时的IQ。同时，更鼓励父母在日常生活中，用一些科学的教育方法来跟宝宝沟通和做游戏。在趣味性的学习训练中，针对性刺激宝宝的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉发育，帮助宝宝快速建立各方面能力，整体提升IQ。 儿科专家： 婴儿期的脑部发育，在大脑整体发育过程中相当关键 IQ和能力的物质基础都来自于大脑的发育。儿时的IQ影响长大后的能力，跟大脑发育的特点有关。 70％的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。神经细胞在胎儿期已基本长成，出生后至12个月就是轴突和树突发育的黄金期。从脑部发育曲线可以看到：婴儿12个月时，脑重比起出生时增长175％！1岁以后，脑重增长速度大大减慢：18个月后比12个月时就只有18％了。所以，婴儿时期脑部发育得好，长大以后才更有可能获得智力的提升。 黄金期和大脑区域分化只有一次，都集中在婴儿期。在宝宝脑部迅速发育的婴儿期，妈妈千万不可忽视。营养专家：婴儿期补充科学验证水平的DHA，有助宝宝IQ提升，智力持续领先。 营养是脑部发育的物质基础，也是影响IQ的重要因素。在各种脑部营养素中，DHA被形象称之为“脑黄金”，是宝宝的聪明之源。DHA大量存在于大脑和视网膜组织中，是大脑脂蛋白的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的35%~45%，占视网膜磷脂的50%，对宝宝智力和视力发育至关重要。 美国学者贝兹的实验研究发现：在出生后头4个月内补充了科学验证水平DHA的婴儿，在18个月时智力发育指数比没有补充DHA的婴儿高7分；在4岁时，IQ也高7分。根据4岁时的IQ与17岁时的IQ的高相关性，说明儿时智商高的孩子，长大后很可能保持高智商的领先优势，也就是说长大后各方面的能力也很可能更强。可见，在婴儿期，补充足量的DHA非常重要。 对于婴儿期DHA的补充，妈妈往往容易忽略。其实这需要特别重视。母乳含有DHA，而牛奶不含有，因此母乳喂养很重要，应大力提倡。配方奶喂养时适当补充海藻DHA是有益的。因为婴儿体内自身合成DHA的能力很低，主要从食物中补充。而DHA大量集中于海产品中，在我们常见的鸡蛋、素菜、牛肉等食物中，极少含有或者根本不含有DHA。 此外，叶黄素是眼睛视网膜和晶状体内唯一被发现的类胡萝卜素。国外研究表明：叶黄素能够预防眼睛光损伤，防止因叶黄素缺失引起的视力退化和失明症，以及因机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病；是眼睛视网膜、黄斑不能缺失的主要组成物质；防止眼睛的生理结构和功能变异；避免视网膜中的DHA在吸收光线的时候受到氧化伤害；是一种强效的抗氧化剂，吸收紫外线、蓝光，根本化解眼睛光中毒；具有血管扩张功能，改善眼底血液微循环，促进营养物质供应。可见，DHA与叶黄素是视网膜的一对“黄金搭档”，而且叶黄素对DHA起着保护作用；再者婴儿的消化系统并未完善，无法大量进食海鱼等固体食物，所以从小就应该给宝宝补充适量的海藻DHA和叶黄素，如能两者同补，更能发挥其双重功效而起到相得益彰的作用。补充叶黄素呵护婴儿眼部 对于人的一生来说，眼睛的健康都是至关重要的，婴幼儿的身体各方面发育还不完整，应该从哪些方面注意眼睛的保护呢？近日，中山大学营养学教授何志谦指出，0~4岁是宝宝视觉器官和视力发育发展的关键时期，在这一时期，家长应该尤其注意给宝宝的眼睛补充营养。 据专家介绍，在婴幼儿眼部的营养补充方面，叶黄素就好比“隐形的太阳镜”，高度集中在婴幼儿的视网膜黄斑区，能够有助于保护婴幼儿视网膜免受蓝光伤害，为婴幼儿幼嫩的眼睛起到屏障作用，因此应特别注意补充。据了解，深绿色、黄色、橙色的蔬菜及蛋黄都含有叶黄素，而对于婴幼儿来说，此类蔬菜的摄取往往不足。因此父母可选择添加了叶黄素的配方奶粉。 最近一段时间，叶黄素成为婴幼儿营养领域的热门话题，叶黄素的作用是什么？叶黄素和蓝光到底有什么关系？中国营养学泰斗何志谦教授表示，作为一种较前端的植物化学素，叶黄素是帮助眼睛发育的关键营养元素，它具有过滤蓝光和抗氧化的作用，是婴幼儿的“隐形太阳镜”。 发现植物化学素 早在我国2000多年前的医学论著中，就已经提出“五果为助”，“五菜为充”的膳食概念，为什么蔬菜和水果对人体健康如此重要？而且人们还要一直不停地在蔬果中发现新的营养元素？ 中山大学营养学教授、中国营养学会荣誉理事何志谦帮我们解开了谜团。他说，人类发展的历史提示我们需要不断了解新生事物。过去，人们只认识到水果蔬菜中含有多种维生素，例如维生素C，就是在远洋探险中被发现的，在此之前，数以千计的水手因无知而失去了生命。今天对植物化学素的研究，也类似于当年发现维生素的历史，植物化学素是指从植物中提取的具有一定生理功能的一大类物质，数以千计，它们正在不断地被发现、被研究。 叶黄素就是植物化学素中的一种，它是在对老年人致盲的研究过程中被发现的。视网膜健康卫士
何志谦说，作为一种较前端的植物化学素，叶黄素的重要性在全球的营养学界都得到肯定；人眼睛的黄斑部之所以是黄颜色，就是因为它充满了叶黄素及其同系列物。叶黄素过滤蓝光和抗氧化的作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素。因此，有人也把叶黄素比作“隐形的太阳镜”。
蓝光是400-500纳米的高能量光（是阳光中的一种看不见蓝光波），过量可造成视网膜损害。特别是婴幼儿更是值得注意。因为婴儿出生时的晶状体相对比较清澈，0-2岁段，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，2-10岁段，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。同时，宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要，这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多，促进视网膜发育的重要物质DHA，很容易被氧化。
何志谦指出，因此，在生命早期尤其是从出生到4岁之内，叶黄素的作用显得尤其重要，它能够有效的过滤蓝光，抵抗DHA氧化，有助保护婴幼儿的视网膜。所以需要更多吸收。
哪里去找叶黄素
深绿色、黄色、橙色的蔬菜及蛋黄，都含有叶黄素，其中以深绿色蔬菜如菠菜、甘蓝等的叶黄素含量较丰富。但是由于各种情况的相对存在，摄取足够的叶黄素也有不少的途径。
对于婴儿，无论什么时候，母乳是宝宝最好的食物。何志谦说，叶黄素是母乳中的一种成分。全球9个城市的母乳研究发现，每公升母乳平均含25微克叶黄素。
如果不能母乳喂哺或母乳不够，建议选择添加了叶黄素的配方奶粉。何志谦说，研究发现，婴幼儿往往进食蔬菜不足。面对这些宝宝，可选择添加叶黄素的配方奶粉，为宝宝建立更完整的营养安全网，同时鼓励宝宝多摄取蔬果，从食物中补充足够的叶黄素，帮助眼睛健康。
何志谦指出，叶黄素是重要的，但不是唯一。叶黄素和DHA/AA、牛磺酸、维生素A、天然胡萝卜素等营养成分一起，能帮助婴幼儿眼睛和视力的发育。它们对眼睛的发育各有作用：如DHA/AA主要是帮助视力发育的，有助提高视敏度；维生素A是人类视力发育所必需的营养素，帮助把光转换为视觉神经信号，提高视网膜对暗光的适应等等，而且叶黄素与DHA同补，吸收效果更加。
幼儿期视力与电视的关系
不少婴幼儿都喜欢看电视，他们的父母也会认为，通过动画片开始的早期教育有利于宝宝的智力发育。除此之外，很多家长用闪光灯给婴儿拍照，专家认为，这些行为会损伤孩子的视力。眼睛的健康和后天的学能发展关系密切，视力不好会直接影响孩子的平衡能力及直观的判断力。典型案例 婴儿看电视损伤视力 囡囡从6个月开始就喜欢看电视，只要看到电视画面就会停止哭闹。不少像囡囡这样的婴儿父母认为，给孩子看电视可以提前开阔视野，增长知识。 但儿童健康专家提出，看电视合适的距离应为2米以外，这个距离对1岁以内的婴儿是不甚适应的。婴儿视力的距离随年龄增长逐渐由近到远，3个月前的婴儿只能看到放置在他眼前的玩具和物品，以后逐渐发展到可以注视1米左右的物体，以及更远处的活动着的物体。因此，小婴儿不可能看到2米以外电视画面；同时电视图像总要比实物显得模糊，加之播放的电视图像有颤动，质量差的电视播放图像效果更差。这样，婴儿看电视会增加眼睛的疲劳度，从而降低视力。 重点问题 视力受损无法用食物改变 问题1：放任孩子看电视 目前，婴幼儿父母非常重视宝宝的智力发育，但对视觉健康，以及眼睛和学能发展的密切关系尚未引起足够重视。中国营养学会妇幼分会蒋卓勤教授指出，不久前，中华医学会儿科分会和惠氏联合进行了“婴幼儿父母视觉健康和学能发展知识调查”。调查发现，多数父母放任孩子看电视，并通过给孩子看碟片的方式进行早期教育。 提醒：其实，即使有好动画片要让婴儿看，也只能在2米以外的位置上看几分钟，并且不要每天看。 问题2：吃什么可以补什么 还有不少父母认为，只要补充胡萝卜素和吃鱼眼睛即可保护视力。但专家提出，视力一旦受损，是无法因食品而改变的。鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。 提醒：0-4岁是宝宝眼睛发育的重要时期，家长要注意保护宝宝眼睛的发育，对于宝宝视觉健康而言，叶黄素、维生素A、DHA、AA等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素，如果叶黄素与DHA同补，吸收效果更加。 问题3：照相闪光灯易伤眼 大部分父母对婴幼儿眼睛发育知识不够了解。虽然四成以上的父母认为紫外线和电视电脑辐射会对孩子眼睛健康产生危害，但只有少数父母了解蓝光会对孩子眼睛健康有害。 提醒：与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。紫外线和红外线通常都会被角膜和晶状体吸收，一般不会接触视网膜；可见光中的高能量可见光--蓝光，则会接触到视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射甚至损伤视觉细胞。 强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等不能直射婴幼儿眼睛，不让婴幼儿在过强灯光下睡觉。建议外出晒太阳时，给孩子戴好太阳帽或背对阳光。护眼知识 鲜艳色彩有助宝宝视力 从婴幼儿出生8至12周开始，便应与宝宝做眼神接触；宝宝除在初生时接受过简单的视力检查外，应从6个月大开始接受定期的专业视力检查；3-4岁时进行视力检查，以后至少每两年检查一次(或者根据卫生保健人员建议检查)；眼睛是婴幼儿的学能发展之窗。尤其是对于0-4岁的婴幼儿，在其生长发育以及学能发展的过程中，外界信息90%是通过眼睛获得、直接影响着婴幼儿动作、语言的发展，还关系到认知能力和探索能力的发展。建议父母平时在家，可以用鲜艳色彩物体和图形刺激宝宝的视觉，对眼睛发育也会有所帮助。幼儿近视不等于近视眼 医生提醒：小儿视力保健从习惯抓起 近日，市儿童保健中心为4岁以下的幼儿进行视力检查，拿到检查结果的不少家长大吃一惊，因为用专为幼儿设计的视力筛选仪进行测试，其中大半视力达不到标准视力；用标准视力表对他们进行再测，同样多数视力未达1.0。难道孩子这么小就近视了？一些心急如焚的家长忙着想为孩子配镜，但医生提醒，多数幼儿近视属眼球发育未全，并非近视眼。 “眼下一些幼儿园、学校及家庭普遍加强对孩子的文化教育，而部分孩子自控力不强，看电视、玩电脑时用眼过度，都会增加其视觉负担，导致眼睛调节紧张，很容易表现为近视。但这些一时性现象一般都不是近视眼，多半无需治疗或处理，可以自行恢复。”温医眼视光医院斜视弱视科医生侯立杰告诉记者，幼儿的眼球都有一个从低常到正常的发育过程，即使孩子3岁起就能测出视力，但很多检查结果都表现为低于正常标准，而且视力表测定的视力影响因素很多，特别是小孩，因此不能轻易下结论。基本上孩子3岁时的视力为0.6；4岁时为0.8；5岁时为1.0。 但对于孩子经常出现眯眼、歪着脑袋看东西的状况，家长就必须引起重视。据介绍，斜视和弱视由眼球发育异常所致，而3至6岁是视觉发育及有效治愈眼病的关键时期，必须及早发现和到正规眼科治疗，一般不需使用市场上销售的眼保健营养品及眼药之类。 医生提醒，除家族有高度近视史外，孩子患近视眼多数与不健康的用眼习惯有关，家长应从培养孩子正确习惯入手，加上适量补充叶黄素、DHA、胡萝卜素、鱼肝油、维生素A、维生素B和钙片等食品，有助保护视力。小孩患近视，也有好动的情况 白领妈妈应当知道的儿童近视三大误区 马上又要开学了，白领妈妈忙于工作的同时，又得要抓紧机会防治小孩的近视。 案例 8岁的安安，一年级期末考试成绩一团糟，老师向安安妈妈“投诉”，安安上课注意力不集中，爱做小动作，还老是东张西望。难道安安得了小孩多动症？暑假妈妈带安安到医院去检查，心理医生说安安不是多动症，可能是视力有问题。经过精视力保护专业店特殊疑难配镜中心的冯华安眼科专家检查，安安视力只有0.4-0.5。原来安安是因为看不清黑板字，注意力才不能集中到老师讲课，才出现“多动”。 数据 近日，教育部、卫生部等5部委共同组织的一项全国学生体质健康调研结果表明：我国小学生的近视率为20.23％，初中生的近视率为48.18％，高中生的近视率为71.29％，大学生的近视率为73.01％。青少年因近视致盲的人数达30万人。我国学生近视发病率在全世界排名仅次于日本，居世界第二位。 误区 现在青少年近视眼越来越多，发病的年龄也越来越小，而且青少年的眼睛一旦近视，就很难治愈。因此，本期请专家与家长一起探讨怎样科学用眼，防治近视、和如何消除配戴眼镜方面的误区。
误区一：小孩视力不好，都是假性近视，经过治疗，可以扭转。 首先要区分“假性近视”和“真性近视”。通常视力短期内大多可自行恢复正常叫假性近视，市面上流行的治近视的眼药水、按摩仪器都是治假性近视的，对真性近视不起作用。真性近视，目前是没有理想方法能使其恢复正常的，只能用眼镜或者手术来矫治。假性近视也可能转变为真性近视。
误区二：小孩早戴眼镜，会使近视越来越深，眼睛也要变形。 近视眼目前尚无治愈方法，但为了能使小孩身心正常发育，应尽早配戴眼镜，帮助改善视力。戴了眼镜，别人看自己的眼睛会缩小，同时，近视眼的眼睛自己也慢慢会变，眼球变长，眼睛变凸，眼睛变形与戴不戴眼镜没关系。另外，小孩近视眼度数通常都有不断加深的可能，戴了眼镜，可以减缓度数加深。
误区三：小孩近视度数不深，可以上课戴下课不戴。 超过270度的近视眼，一定要一直戴眼镜，不能随便摘，270度以下的近视，平时上课看黑板时戴，看书是可以不戴。专家说法：预防近视与防止度数加深，不只是戴什么，也要吃出来。 DHA与叶黄素同补更能起到相得益彰的作用，视网膜含有丰富的DHA不饱和脂肪酸，DHA易于被氧化，如缺少叶黄素，补最多的DHA对视网膜发育与保健作用也是大打折扣的，而黄斑区所含有丰富的叶黄素的抗氧化保护作用可以让视网膜免于受到脂肪氧化的伤害。叶黄素是唯一可存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗紫外线与自由基的伤害，并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环，能有效的防止和减轻弱视的作用，提高视觉敏锐度，大脑更发达。儿童营养不均衡“催化”近视 儿童眼科专家指出，除了遗传、过度早教和电脑等人们熟知的因素外，营养不均衡也是导致孩子近视一个不可忽视的原因，高脂肪高热量的食物在其中扮演了重要的角色。 理由 高脂肪高热量的食物中维生素、矿物质含量少，而维生素A、钙恰恰是眼球发育必需的元素，摄入不足就会使眼眶内压力增大，眼球外凸，前后距拉长，引发近视、弱视等视力低下问题。 解决办法： 策略一： “杂食”是保证孩子均衡营养的有效途径。屏弃挑食、偏食的不良习惯；平时有意识地给孩子多吃一些与眼睛发育密切相关的食物，如含叶黄素、DHA、维生素A、维生素B1、B2、维生素D、维生素E的胡萝卜、鱼、海产品、水果蔬菜、粗粮。 吃糖、巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋应适可而止，因为甜食对眼睛的发育没有好处，还容易使孩子注意力不集中，甚至多动。 策略二： 教孩子学会正确用眼，幼儿看书时间一次不超过20分钟、眼与书的距离保持在一尺左右、光线适度。 眼睛也需要劳逸结合，用眼最多半个小时就要做眼保健操或望远，另外多做户外xxx。 策略三： 父母每半年带孩子查一次视力，最长不能超过一年，以及时发现眼睛有可能出现的问题。如果孩子反复近距离或眯着眼看东西，做视力测查更不能怠慢。吃什么让孩子的眼睛更明亮
大脑所获得的外界的信息中，多半以上是依靠视觉获得的，良好有效的视觉刺激，能让孩子更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息刺激，促进大脑的开发，提升智力水平。因此，在孩子的成长过程中，视力发育是至关重要的一个环节，而充足的营养则是视力发育的物质基础。
维生素A 维生素A对于维持人体的正常视觉，有着非常重要的作用。因为它是合成视觉感光物质的重要原料，如果缺乏维生素A，眼睛对弱光的感受能力就会下降，使幼儿在弱光环境下不能看清楚物体。正常儿童在日常的辅食中就可以补充维生素A，如胡萝卜、动物肝脏等。需要我们注意的是，补充维生素A不能急于求成，一旦过量补充，也很容易引起维生素A中毒。 牛磺酸 牛磺酸大量存在于人体视网膜中，能提高视觉机能，促进视网膜的发育。同时，它还可以提高人体眼睛的角膜有自我修复能力，对抗眼疾。当视网膜中的牛磺酸含量降低时，视网膜的结构和功能都可能出现紊乱，这对视力发育极为不利。此时，尽快补充牛磺酸就非常必要了。
抗氧化营养素 眼睛如果对光敏感则易产生氧化的问题，这时可适时补充一些抗氧化剂，如维生素C、E及叶黄素等。
维生素C 来源蔬菜及水果，其中深绿色蔬菜的维生素C尤其丰富。
维生素E 来源于植物油、深绿色蔬菜、小麦胚芽等。
叶黄素 叶黄素又名“植物黄体素”，是眼睛视网膜和晶状体内唯一被发现的类胡萝卜素，是构成人眼视网膜黄斑区域主要色素，在人体内能转化为微量元素维生素A。宝宝的视网膜中布满了细微血管以输送更多的氧气满足发育的需要，这也使具有攻击和破坏作用的氧自由基数量增多；视网膜里的DHA，在这种环境下很容易被氧化。因此，在生命早期尤其是从出生到6岁之内，叶黄素的作用显得尤其重要，它能够有效的抗氧化，保护DHA的有效性。两者同补的功效可见一斑。如纽利兹的海藻提取DHA复合软胶囊，其DHA含量高、品质好，还特别添加叶黄素，对宝宝的视力发育起到多重功效和相辅相成作用，帮助宝宝智力、视力更全面发育。 叶黄素不能由人体自身合成，目前，联合国粮食与农业组织和世界卫生组织的食品添加剂联合专家委员会已经确定，一个成人每天可以接受的叶黄素和玉米黄素摄入量为2毫克/每公斤体重，婴幼儿的摄入量为成人量的1/3至1/4。即婴幼儿每天叶黄素摄入量约0.50-0.67毫克/每公斤体重，以一个体重10个月9.5公斤的婴幼儿为例，每天应摄入叶黄素和玉米黄素约5.7毫克。这一新标准即将在联合国粮食与农业组织和世界卫生组织的正式文件中公布。 1.宝宝到底该不该喝牛初乳？
什么是牛初乳?
牛初乳：是指母牛产犊后7天内(也有仅指2～3天内的)所分泌的乳汁。按中国乳制品工业协会的行业规范，要求是健康无乳腺炎的母牛产犊后三日内的乳汁。
牛初乳有什么营养价值?
一是所含物质丰富、全面、合理，较之普通乳汁，初乳蛋白质含量更高，脂肪和糖含量较低，铁含量为普通乳汁的10~17倍，维生素D和A分别为普通乳汁的3倍和10倍。
二是含有多量各种生长因子。
三是富含免疫球蛋白等物质。免疫球蛋白的含量约为一般牛乳的60倍，含铁量约高10～17倍。
什么是免疫因子和生长因子?
免疫因子：免疫因子是一种天然抗体，主要成分为五种免疫球蛋白(IgG、IgA、lgM、 IgD、IgE)，当中以IgG的成分最重要。除可抵抗病毒及外来致病原，还可促进 有益菌群生长和营养消化吸收，提高免疫力。
生长因子：生长因子是天然生长素，有多种支持身体生长的重要成份(IGF、EGF、TGF 、FGF、NGF、PDGF等)，可促进身体内部的神经系统、纤维细胞、皮肤系统、内分泌新陈代谢、消化系统等的生长发育，并能调节血糖含量，帮助修复组织 ，修复细胞DNA及RNA，使新生细胞增多，从而促进生长发育，增强耐力和体力，延缓衰老。
牛初乳有哪些作用?
宝宝为什么要服用牛初乳?
6个月后，宝宝体内来自母体的免疫球蛋白浓度下降到最低点，同时自身的免疫系统还没有被激活，进入了医学上所称的“生理上的免疫功能不全期”，极易发生腹泻、感冒等健康状况，甚至严重影响了宝宝的生长发育。健康专家建议：为让宝宝健康成长，在给予宝宝主食的基础上，还应科学添加辅食，对宝宝进行全面呵护，帮宝宝顺利渡过“免疫功能不全期”。哇！好厉害的楼主哦，提供这么好的服务，谢谢哦！我宝宝头上长了脓疮，，好多颗，先是红红的一颗，然后就开始长脓。像黄豆那么大，该用什么药好？我用了鱼石脂和四环素都没用。急啊，盼楼主的答复
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