鸡蛋和豆浆能一起吃吗？不多说了，大家有什么好的建议呢？
直接发出来吧。
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
最好的解释就是上面的这些了。
希望对大家也有提示吧。
但是，我要提醒大家的就是：
不能用豆浆冲生鸡蛋，因为生鸡蛋中的抗胰蛋白酶能与豆浆中的胰蛋白酶结合，而降低其营养价值。
鸡蛋和豆浆能一起吃吗？
方法和建议全在上面了，不多说了，大家有什么更好的建议呢？
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