减肥最难的其实并不是减脂肪,而是减去局部脂肪,不知道大家有没有切身体会,我是深有感触的,在去年的整个冬天我就经历了这么一次超级瘦腿大挑战,可以这么说吧,将所有能够瘦腿的东西给翻了个遍,大大小小的方法不说每个都精通吧至少也都浅尝辄止的试了下,基本上也知道个七七八八了,其实还是我自己太贪心了,总是向往着那些模特又长又细的腿.....馋得我都流口水......
还是先汇报成绩:三个月下来总共瘦掉1.4厘米左右,(*^__^*) 我也不知道这个成绩算好还是算差,但是我在瘦腿方面吃过苦头走过弯路倒是不假的,对比我还满意的减肥经验来说,瘦腿就无疑是梦魇啦,接下来我说说我用过和看过的瘦腿方法,大家可以按照自己的情况灵活选用
在介绍之前我还是再说一下,其实瘦腿之前我也是有点小胖的(自认为有点胖),后来在本人的坚持下终于成功甩掉10多斤,基本步入到不用天天担忧体重的阶段,但是这个腿的问题却困扰我很久了,我一直都找不到解决方法
原来我减肥的时候其实也没怎么痛苦,可能是运气比较好,间歇性节食+适度的产品使用,也没怎么锻炼就瘦了,但是腿不同,似乎并不随着身材的变瘦而很快变瘦,一周,二周,三周,时间就这么过去,但是腿部仍然没有见到明显变化(对比全身其他部位,尤其是腰部,我腰部减得很好,但是腿上的肉动的却不多),自己也很急,于是慢慢的开始从比较流行的瘦腿方法开始试起
差不多瘦腿的有这么几类,运动类,动作类,瘦腿袜,瘦腿霜或精油,涂抹性物质,一些瘦腿偏方,还有各种奇怪的方法等等
争取尽快抛出干货.....
要瘦腿的MM们赶快来抢购吧....(攀高瘦腿仪)....正在促销中.....
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