豆寇少女，对自己的容貌倍加注意，白皙细嫩的脸上， 却长出了令人烦恼
的小红疙瘩，挤破后出现小粉渣，这就是 “粉刺”，俗称“青春美丽豆”，医学上
称为寻常痤疮。
痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康的男女青少年，从13～
23岁都可能长痤疮（男性比女性多见），个别人甚至延续到3O岁以上。进入青
春期后体内雄性激素分泌增多，使皮脂腺发育旺盛，
同时皮脂腺毛囊管壁出现角化，堵塞了管腔，使皮脂腺无法排出，因而形成
脂栓，也是痤疮。若是合并葡萄球菌等细菌感染，使痤疮发炎变红，甚至形成小
脓包。如果反复发作，可在脸上留下点点褐 色疤痕，较难消退，如炎症侵入皮
肤深层，炎症好了以后，皮肤上却留下了坑，影响美观。痤疮只要不合并感染，
是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重，进展慢，常可持续到中年，病情逐渐
缓解而痊愈。
面部是人体皮脂腺最多的地方，故痤疮好发于面部，尤其是前额、双颊、颈
部，其次是胸背部，常疏散对称分布，严重者密集成片。
（l）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮
脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油
脂类的化妆品。
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，
保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕
和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
（4）外用治疗：可用一些祛痘产品，如汉草萱清的祛痘露，它使用中药原
理制成，调理皮肤血液循环，促进细胞再生等作用，达到医治的效果。
（5）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不
要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺
并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何
痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医
院皮肤科诊治，不要盲目用药。
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